Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ và mọi người. bác sĩ cho em hỏi cách nhận biết còn lớp sụn ở khớp không? em muốn xem mình còn tăng được chiều cao nữa không( em tên Cường, 23 tuổi)

nguyễn tiến cường

(2016/03/22 21:40)

Chào bạn,
Lớp sụn khớp gối là phần trơn nhẵn, bóng và cứng, có khả năng chịu đàn hồi và chịu ma sát tốt. Khi chân cử động, phần sụn khớp bọc trên hai đầu của xương gối và xương đùi tì lên nhau trơn trợt một cách dễ dàng. Nếu muốn kiểm tra bạn có thể chụp MRI.
Tuy nhiên, sự phát triển chiều cao là do xương dài ra. Vấn đề chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, lối sống, thể thao... Để có thể cải thiện chiều cao cho mình bạn có thể tác đọng vào những yếu tố như bổ sung chế độ dinh dưỡng cho mình, nhất là canxi, luyện tập thể thao, đi ngủ đúng giờ... Tuy nhiên, bạn đã 23 tuổi thì việc phát triển chiều cao thêm nữa là rất ít, mặc dù vậy, bạn cũng nên thực hiện đúng những lời khuyên trên để tăng cường sức khỏe cho mình.
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chao bac si. Em ten khoa nam nay 22 tuoi. 2 thang truoc em bi tai nan giao thong va gay xuong ban chan phai, dut gan co dui ngon 3 4. Va lam phau thuat de sap xuong lai, o ngon 3 4 co nep inox co dinh xuong. Sau khi ve nha duoc hon 1 thang e da di lai duoc va da lo quan he tinh duc voi vo minh. V...

Tran anh khoa

(2015/10/17 04:55)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ cháu muôn hỏi sau khi tháo bột chỗ gẫy nó bị sưng thì bao h hết ạ. còn khi cháu thả tay xuông hẳn thì lòng bàn tay và ngón tay hơi tím đi còn dơ lên thì lại bình thường thì phải lm thế nào ạ.

long

(2016/04/04 04:25)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Em là nữ năm nay học lớp 11. Khoảng 2 tháng trước em nặng 56kg. Em đã giảm chỉ còn 49kg nhờ tập thể dục và nhịn ăn .Gần đây em phát hiện ra sau khi ngồi học lâu thì bắp chân em bị hơi sưng phù.Sau khi em đi lại thì thấy hết . Đằng sau bụng chân em có các vết rạn da và đêm ngủ phần đ...

Lâm Hà

(2015/07/10 19:49)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ, để muốn tăng cân và tăng cơ thì nên thường xuyên ăn những loại thực phẩm nào là tốt nhất, tránh ăn những loại nào?

huỳnh văn hậu

(2014/03/18 22:56)

Cơ Xương Khớp
chao bac si .cho chau hoi ty ah.?chau bi đut giây chang duoi got thi co lam sao khong ah ,đieu tri nhu the nao la hop ly ah

Vu van hai

(2015/12/13 05:55)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho cháu hỏi cháu năm nay 19 tuổi mà cao có 1m6 . liệu làm sao để cao thêm. có thực phẩm chức năng hay thuốc gì có hiệu quả không ạ. dạo này cháu thấy cái sản phẩm supperior taller được giới thiệu rất nhiều , vậy nó có hiệu quả không ạ

Nguyễn Công Hoàng

(2014/08/21 02:59)

Cơ Xương Khớp
Xin chào. Tôi: 25 tuổi, nữ, độc thân. Vào ban đêm tầm 3-5 giờ sáng, thỉnh thoảng tôi hay bị CO CƠ cả 2 chân nên giật mình tỉnh dậy. Tình trạng kéo dài khoảng 1 tháng và chỉ diễn ra vào ban đêm 3-4 lần/tuần. Gần đây nhất là tôi bị co cơ ở chân trái rất mạnh, khi tôi sờ vào bắp chân trái thì thấy n...

Đỗ Thị Thu Hương

(2015/06/14 04:13)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ em hay tập thể thao dạo này em hay bị đau phía sau đùi mỗi khi căng cơ hoặc dạng chân rộng cũng được 1 tuần rồi xin hỏi bác sĩ giờ em nên điều trị làm sao, xin cảm ơn bác sĩ !

Duy Kim

(2015/11/08 22:41)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, cháu bị sưng tấy bàn chân, ở gần bàn chân lên một nốt rất to và đau nhức kéo theo bàn chân sưng, vậy là hiện tượng gì ạ?

Đỗ Thị Nhàn

(2016/01/11 01:19)

Cơ Xương Khớp
em có nang hoạt dịch ở cổ tay do tập thể hình,em xin hỏi là sau khi mổ cắt bỏ khối nang thì em có thể tiếp tục tập được nữa không ạ,cảm ơn bác sĩ

Đỗ Văn Đạt

(2015/02/26 22:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem