Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

chào bác sĩ và mọi người. bác sĩ cho em hỏi cách nhận biết còn lớp sụn ở khớp không? em muốn xem mình còn tăng được chiều cao nữa không( em tên Cường, 23 tuổi)

nguyễn tiến cường

(2016/03/22 21:40)

Chào bạn,
Lớp sụn khớp gối là phần trơn nhẵn, bóng và cứng, có khả năng chịu đàn hồi và chịu ma sát tốt. Khi chân cử động, phần sụn khớp bọc trên hai đầu của xương gối và xương đùi tì lên nhau trơn trợt một cách dễ dàng. Nếu muốn kiểm tra bạn có thể chụp MRI.
Tuy nhiên, sự phát triển chiều cao là do xương dài ra. Vấn đề chiều cao còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, chế độ dinh dưỡng, lối sống, thể thao... Để có thể cải thiện chiều cao cho mình bạn có thể tác đọng vào những yếu tố như bổ sung chế độ dinh dưỡng cho mình, nhất là canxi, luyện tập thể thao, đi ngủ đúng giờ... Tuy nhiên, bạn đã 23 tuổi thì việc phát triển chiều cao thêm nữa là rất ít, mặc dù vậy, bạn cũng nên thực hiện đúng những lời khuyên trên để tăng cường sức khỏe cho mình.
thân ái!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ cháu sinh năm 2001 do ngồi tư thế sai lên cháu bị vẹo cột sống

Châu Trần Trà My

(2016/04/27 00:48)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu 24 tuổi bị chân vòng kiềng từ nhỏ ( di truyền từ ba). Cho cháu hỏi có cách nào để chân cháu thẳng lại mà không phẫu thuật. Cháu có thể dùng đai trị chân vòng kiềng được không ạ? Cảm ơn bác sĩ.

Võ Ngọc Thiện

(2015/08/07 05:34)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 20 tuổi, em rất thích chơi bóng đá nhưng thường sau khi vào sân được 15-20 phút là bắp chân có cảm giác rất mỏi và tê, mặc dù bắp chân em trông to hơn 1 chút so với các bạn có cùng thể hình, cho em hỏi nguyên mỏi cơ trong trường hợp của em là gì và cách cải thiện ra sao ạ, em xin cảm ơn!

Vũ Tâm

(2013/09/25 21:19)

Cơ Xương Khớp
Chào a/c em sn 1989 , năm 2014 e bị tai nạn , sau đó tay phải của e ko cử động được. E đã chữa nhiều nơi mà chưa khỏi. Hiện tại bàn tay e đã cầm nắm được nhưng cánh tay hiện ko nhấc được . bắp tai và bả vai bẻn phải bị teo 90% . hiện tại e rất hoang mang. Mong a chị giúp đỡ

Bùi Văn Bắc

(2016/03/29 06:00)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, em năm nay 23 tuổi, e bị gãy đầu dưới xương quay tay phải và bó bột, e bó bột được 5 tuần thì bác sỹ ở bv Chấn Thương Chỉnh Hình cho tháo bột và đeo đai nẹp vải cẳng tay trong 3 tuần, sau 3 tuần e được gỡ nẹp và tính tới hôm nay e đã gỡ nẹp đươ...

Trương Hoàng Duy

(2015/02/10 21:44)

Cơ Xương Khớp
Sáng nay ngủ dậy con bị đau nhức cơ dưới cằm trái dữ dội khi nhai hoặc ăn, không nổi hạch, không sưng, không có khối u, khi ăn hoặc nhai bên phải thì nó đau bên trái dữ lắm, còn khi nhai cùng một bên đau thì không thấy hoặc đau ít. Con chỉ đau khi nhai hoặc ăn còn bình thường không đau. Con nghỉ ...

Quang Minh

(2014/04/12 04:40)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, mẹ cháu năm nay 44 tuổi, đã bị viêm khớp dạng thấp nhiều năm. Trước đây đã từng đi khám bệnh và uống thuốc nhiều nơi, cả đông y và tây y đều có nhưng không khỏi. Hiện tại, các khớp ngón tay ngón chân của mẹ cháu đang có xu hướng biến dạng, tuy không thường xuyên gây đau nhức (chỉ đau...

Nguyen Ha Giang

(2014/01/23 16:55)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ. E năm nay 20 tuổi. 3 năm truớc e bị đứt dây chằng đầu gối. Nay e đang đi học ở sài gòn. đợt này e ề quê di linh, lâm đồng ngỉ tết thì e cảm thấy đầu gối mình nhức rất nhiều. Đặc biệt là vào buổi tối. K biết là có phải do thời tiết lạnh hay không. Mong bác sỹ cho e lời khuyên. Chân th...

nguyễn lê danh

(2016/01/24 17:54)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị rạn xương đầu gối bỏ bớt được 1 tháng. 10 ngày nay tôi tháo bớt thấy khó cử động, tôi muốn hỏi phải tập cử động như thế nào để đi lại bình thường.

(Nguyen Huu Nam - nama…@gmail.com)

(2017/06/09 16:25)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Mẹ em 60t, bệnh thoái hóa cột sống lưng .Mẹ tôi có nằm giường massa lưng.Bác sĩ cho e hỏi,nằm giường massa như vậy có tác dụng gì và ảnh hưởng gì không.

nguyễn thị thu nga

(2013/07/26 21:22)

Xem nhiều nhất
Mới được xem