Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si nam nay chau 20 tuoi nhung suc khoe chau khong nhu nhung ban cung tuoi ma suc khoe chau lai rat yeu chau dang co muc tieu tap the duc de tang cuong suc khoe voi suc khoe nhu vay thi chau nen tap the duc bao nhieu lan mot tuan thua bs

bach mai

(2015/10/29 22:57)

Chào bạn!
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp. Thời gian đầu bạn nên tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để được tư vấn và hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng thể lực của bạn sau đó tăng dần mức độ tập luyện. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ; chế độ sinh hoạt, ăn ngủ đầy đủ, hợp lý, điều độ kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý sức khỏe của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập hàng ngày vào buổi sáng hoặc chiều ban đầu có thể từ 15-30 phút hoặc bạn tập cách ngày 3 ngày một tuần sau đó tăng dần lên, bạn nên đến phòng tập để được tư vấn cụ thể thời gian và bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
xin hỏi bác sĩ em bị khỉ cắn ở tay lúc đi học.con khỉ đó em không biết là ai nuôi.vết cắn ở cùi tay xuống một xí,vậy en có cần đi tiêm vắc xin phòng dại không ạ

nguyen yen nhi

(2016/04/01 18:27)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho e hỏi là 2 ngày nay mí dưới mắt phải e cứ bị giật liên tục và hơi mỏi mắt có sao không ạ

huongnguyen

(2015/04/01 15:38)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, em tên Bình. Vấn đề của em như sau: Em đã và đang điều trị lao phổi được khoảng 5 tháng rồi. Chừng 1 tuần nay thì em lại bị chứng đầy bụng, nặng bụng, khó tiêu, thậm chí cả lúc không ăn gì cũng cảm thấy khó chịu, làm em thở cũng khó khăn (tại vị trí nặng bụng). Bụng không đau gì rõ r...

Thanh Bình

(2013/11/04 18:18)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ ! Mẹ tôi lúc đầu bị đau vùng bụng đến nỗi không đi đứng được ,không ăn được nên đã đi bệnh viện để xét nghiệm và phát hiện bệnh ruột thừa và sau đó cho mổ nội soi ngay .rnMổ xong ,bà được cho về thì vẫn hiện tượng không ăn uống được ,ói mửa , bụng có dấu hiệu trương cứng nước ,đụng và...

Trần Lan Phương Khánh

(2013/06/10 06:35)

Bệnh Khác
CON TÔI 5 TUỔI. CHÁU BỊ BỎNG BÔ. DO PHẢN XẠ NÊN CHÁU ĐÃ BỊ LỘT DA PHẦN BỊ BỎNG. KHI BỊ BỎNG TÔI ĐÃ CHƯỜM ĐÁ VÀ SAU ĐÓ TÔI BÔI CHO CHÁU THUỐC BIAFINE. HIỆN VẾT BỎNG ĐANG ỬNG ĐỎ VÀ CHẢY NƯỚC. TÔI MUỐN XIN TƯ VẤN CÁCH ĐIỀU TRỊ VÀ CHĂM SÓC VẾT BỎNG CHO CHÁU. CIN CẢM ƠN

THÁI THÙY TRANG

(2016/03/21 17:04)

Bệnh Khác
Tôi có một bé gái 5 tháng 20 ngày.tôi muốn cho cháu ăn dặm nhưng không biết cho ăn theo chế độ nào cho hợp lý?Và nên dùng loại bột nào tốt nhất?Vậy mong các chuyên gia tư vấn dùm tôi.Xin cảm ơn

Võ Thị Thanh Trâm

(2013/10/10 21:24)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. Cháu bị viêm gan sieu vi B mạn tính. Kết quả xét nghiệm máu qua các lần như sau: lần 1 (20/11/2013): GGT: 14.9 SGOT(AST): 18.4 SGPT(ALT): 20.8 C.E.A: 0.340 HBsAg(dinh tính): POS S/CO=44.32 Anti HBs (đ. lượng): 2.74 và kết quả siêu âm: gan thấm mỡ. lần 2 (13/5/2014): GGT: 17 SGOT(AST)...

Phạm Thị TThu Nga

(2014/05/13 19:57)

Bệnh Khác
Cháu chào Bác sĩ, cháu là con trai và cháu năm nay đã 18 tuổi. Cháu được hay biết rằng tắm nước nóng nhiều sẽ dẫn đến vô sinh và cháu đã tắm nước nóng suốt 18 năm, liệu bây giờ cháu có bị vô sinh không. Cháu cảm ơn.

Thái Thái

(2015/02/28 06:21)

Bệnh Khác
Chào bán sĩ. Mẹ e năm nay 45 tuổi. E muốn mua sữa cho mẹ mà ko biết nên mua loại nào. Mẹ e có tiền sử bệnh tụt huyết áp. Mong bác sĩ tư vấn giúp dc ko a

nguyễn văn hiếu

(2014/06/20 18:26)

Bệnh Khác
Xin bác sĩ cho cháu hỏi con cháu hiện nay 31 tháng tuổi nặng 11 kg là bé trai, hiện tại cháu rất biếng ăn hằng ngày chỉ ăn vài thìa cơm, cháo và không chịu uống sữa cháu có cho uống thuốc bổ và cốm kích thích ăn ngon nhung vẫn không cải thiện vay xin bác sĩ cho cháu biết pải khám cho cháu ở đâu ...

Võ thị Bích Lệ

(2016/05/17 19:11)

Xem nhiều nhất
Mới được xem