Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Tôi 42 tuổi, Đau lưng thì nên uống thuốc, hay chế độ ăn, tập thể dục ntn ạ? Tôi thường xuyên giữ lợn làm việc nặng

Nguyễn Nhan

(2015/10/02 01:11)

Chào bạn,
Bạn đã 42 tuổi, ở độ tuổi này xương của chúng ta đã bắt đầu có những dấu hiệu thoái hóa, cùng với tính chất công việc của bạn là hay làm việc nặng khiến cho bạn đau lưng và đau lưng là một trong các dấu hiệu của lão hóa. Do tính chất công việc của bạn không thay đổi, nên trong quá trình làm việc, bạn hãy cho cột sống của mình nghỉ ngơi, không nên làm quá sức, bạn nên bổ sung thêm trong khẩu phần ăn của mình nhiều rau xanh, và can xi để nuôi dưỡng cho cột sống chắc khỏe. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi khám tại các khoa chuyên về khớp, để có thể tầm soát được sớm những bệnh về thoái hóa cột sống bạn nhé!
Thân ái.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
xin hỏi bac si thêm một số câu: An cốt vương có uống cùng với thuốc bác sĩ đang kê không? Bác sĩ có thể giới thiệu nơi để điều trị uy tín. xin cảm ơn

lê viết quý

(2014/09/26 23:25)

Cơ Xương Khớp
em bị gẫy chân đã 2 tháng.chỗ gãy la dưới đệm gối.. bac sỹ cung đã bó và tháo bột ra cho e..đươc 4 ngày.. và dặn vê ngâm vá sông vơi nước ấm,em đã làm. nhưng vấn đề là em thấy đầu gối cua em bị sưng. và ko thể gập đc chân.. mong bac sỹ tư vấn giúp em lsao cho nhanh có thể đi lại đc. và cái sưng ơ...

phanvanthang

(2014/03/30 02:02)

Cơ Xương Khớp
thưa bác sĩ em bị gãy thân xương ngón út bàn chân. Bó bột được 7 tuần thì em fải đi tháo ra bó lại vì thấy lâu lành do bột lỏng . Và hiện tại thì em đã bó bột lại được 1 tuần. 1. Trong thời gian bó bột bắp chân em bị teo lại nhiều đó là điều bình thường do em bất động quá lâu hay sao ạ. Sau này t...

Nguyễn Văn Ba

(2015/11/20 16:43)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Con tôi được 11 tháng. Tự nhiên 2 hôm nay cháu quấy khóc về chiều tối và đêm. Tôi phát hiện cháu bị đau o đầu gối chân bên phải, về tối và đêm tôi ấn hay cầm vào chân cháu là cháu khóc ghê lắm, đêm ngủ cháu k nằm được, tôi phải bế ngồi. Sáng dậy cháu có đau nhưng không như tối và đêm...

Đào Thị Lý

(2015/12/06 21:23)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sĩ em bị rách dây chằng chéo trước khớp gối thì có phải mổ không ạ,và nếu không phải mổ thì dây chằng có khả năng tự phục hồi không và thời gian phục hồi là bao nhiêu lâu ạ. xin cảm ơn bác sỹ

aâ

(2013/07/15 22:46)

Cơ Xương Khớp
Kính chào các Bác sĩ, Khoảng hơn nửa tháng nay, tôi thường xuyên bị đau vùng lưng trên, đau rõ nhất là vùng lưng trên bên trái. Triệu chứng đau ban ngày không rõ ràng, tôi vẫn có thể làm việc bình thường, chỉ đau nhiều khi ngủ ban đêm khiến tôi không thể ngủ ngon những ngày gần đây. Mỗi sáng hoặc...

Trung Dương

(2015/06/01 16:12)

Cơ Xương Khớp
Toi bi dau o dau va ca hai be vai nua ma cam thay buon non xot ruot jio phai lam sao va phuong thuc dieu tri nhu the nao cho toi loi khuyen toi la nam

ho toan

(2014/12/02 00:11)

Cơ Xương Khớp
E chào Bác sĩ. Xin cho e hỏi con e 15 tháng cháu bị nhô cao xương ngực bên trái . Vậy e phải cho cháu khám ở đâu . E đang ở Hà Nội ạ

Phùng thị thảo

(2016/05/11 06:35)

Cơ Xương Khớp
Chao bác si chau nam nay 13 tuổi cao 1m41 neu uong VIP teen lien tuc 6 thang Thi cao them Duoc may cm

Phuong ly

(2016/08/04 21:57)

Cơ Xương Khớp
em chao bac si moi lan em di ngu la chan em tu dau goi xuong den ban chan la em rat buon chan con nhung luc kong ngu thi lai binh thuong moi lan bi em lai muon mot vat gi that nang de len chan em thi moi thay de chiu vay la benh gi em cam on bac si

dao van diep

(2016/07/02 21:45)

Xem nhiều nhất
Mới được xem