Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ: bé nhà tôi sanh mổ 3,5kg lú bé 3,5 tháng tôi cho bé ăn bột ngọt nhưng ăn ít và pha lõng, nay bé duoc 4 tháng 20 ngày bé 7k5 và lười bú, chỉ thích ăn . bác sĩ cho tôi hỏi như vậy tô phải làm sao. xin cám ơn

nguyễn thị diễm

(2015/12/17 14:12)

Bệnh Khác
cháu tên trần thị hoài thanh, năm nay 24t, cháu làm nghề cắt tóc ở Vũng Tàu được 3nam. Năm 1991 cháu có đi mổ mắt trung tâm mắt quận 3 tp.hcm vì bị đục thủy tinh thể. Đến 2005 cháu được gia đình cho đi lắp kính nhân tạo. Được bác sỹ tư vấn cho lắp loại thường. Nhưng đến nay thể lực mắt cháu ngày ...

trần thị hoài thanh

(2013/09/05 22:55)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ. Công việc của Tôi hiện nay là nhân viên văn phòng. Nhưng tôi hay buồn ngủ vào lúc 20 giờ. Cơ thể cảm thấy không mệt mỏi. Nhưng chỉ buồn ngủ. Tôi cũng đã sử dụng thuốc (Hoạt huyết dưỡng não, thuốc bổ khỏe) nhưng vẫn không sao kiềm chế được sự buồn ngủ. Mong Bác sĩ hướng dẫn về sức khỏ...

Nguyễn Chí Hiếu

(2014/05/29 17:52)

Bệnh Khác
Tôi bị mắc bệnh tiểu đường hơn 1 năm nay. Tôi có nghe nói một vài trường hợp bị tiểu đường sau đó dẫn đến mù loà. Vậy bác sĩ có thể cho tôi biết bệnh tiểu đường của tôi có nguy cơ gặp những biến chứng về mắt như thế nào? Có cách nào phòng ngừa hay điều trị không? Cảm ơn bác sĩ.

Lê Thu Hà

(2014/06/23 15:08)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, năm nay tôi 30 tuổi.Năm 2010 tôi sinh con đầu nhưng cháu bị hội chứng Down nhưng mức độ nhẹ. Vợ chồng tôi đang có dự định sinh thêm bé nữa , nhưng đang rất lo lắng. Xin hỏi Bác sĩ liệu tôi sinh bé nữa có bị như lần đầ không?Xin cảm ơn nhiều!

Xuân Hòa

(2013/11/01 18:27)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! cháu năm nay 17 tuổi không hiểu tại sao tối hôm qua ngủ dậy tự nhiên 2 bắp chân của cháu đau đi lại rất khó khăn. xin hỏi bs đó là bệnh gì? làm thế nào để hết bị đau? cháu xin cảm ơn.

nguyễn cường

(2013/07/22 18:29)

Bệnh Khác
chào bác sĩ em là minh tuấn 28t sao em ăn hoài mà ko thấy tăng cân ăn, gia đình em không có ái nhỏ con hay ốm chỉ có mình em thôi mấy tháng nay em ăn tích cực mà chắng thấy lên cân gì cả. thịt trứng sữa trái cây nhất là bơ với thanh long ngày nào cũng ăn vài trái mà vẫn y như cũ không lên được tí...

minh tuan

(2014/08/06 23:01)

Bệnh Khác
Cháu bị đau đầu mỗi khi ngủ dậy khi nằm điều hoà. Trước đây cháu nằm điều hoà không bị sao, mới bắt đầu từ mấy tuần nay. Cháu ù lì và ít năng động hơn xưa. Cháu đã thử nằm ko điều hoà nhg do trời nóng và cháu hay bị muỗi đốt, cháu lại không thể thiếu điều hoà khi nằm vào mỗi tối mùa hè. Bác sĩ ch...

Nguyễn Trí Khang

(2015/05/11 01:46)

Bệnh Khác
Chào tiến sĩ, Cháu bị bướu cổ cách đây 25 năm. Lúc mới phát hiện cháu đã khám xét nghiệm, bác sĩ không cho uống thuốc. Đến nay cháu khám lại trên siêu âm Kích thước Bp: 30X25mm, BT: 21x18mm. XN T3,T4 TSH bình thường. Hiện chưa thấy khàng giọng.BS đề nghị cháu mổ Vậy cho cháu hỏi nên điều tri theo...

Lê Thị Thu

(2014/10/24 17:22)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, con nam nay 18t là nữ. Lúc nhỏ do bị đạp trúng ngực, sau 1 thời gian thì bị tức ngực dữ dội, đi khám thì nói k có gì rồi cho thuốc. Lúc 16t con bắt đầu những cơn khó thở, thở bằng miệng. Bây giờ con hay khó thở, thở bằng miệng. lại rất dễ xìu. con bị gì vậy ạ? bác sĩ có thể tư vấn gi...

Nguyễn Thị Thanh Thành

(2014/11/20 04:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem