Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Dạ chào bác sĩ . cho em hỏi là nếu người không bị hen suyễn mà dùng thuốc cắt cơn có bị gì không và tác dụng phụ của nó là gì ạ

xuan nguyet

(2015/12/24 06:19)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ! Cháu 15t Trước đây cháu có khuôn mặt bình thường, nhưng trong vài tháng trở lại đây, cháu hay cười nhết mép sang bên phải nhưng bây giờ khi cháu không còn cười kiểu như vậy nữa thì khuôn mặt cháu đã bị mất cân xứng (hai bên mặt không đều nhau). Cháu không biết có cách nào để hết bị n...

Trần Quang Huy

(2015/06/27 08:09)

Bệnh Khác
em bị chuột cắn lên trán khi đang nằm ngủ.em muốn hỏi bác sĩ là có nguy hiểm không và e phải làm gì khi bị chuột cắn.

Đào Duy Đức

(2013/12/15 05:35)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ ạ Bác sĩ cho e hỏi là cổ của e dưới tai trái ấy như kiểu bị béo hơn so với bên phải.. E sờ vào thì thấy k đau và không có hạch gì ka.. Bác sĩ cho e hỏi như vậy là như nào ạ.. Có ảnh hưởng gì tới sức khoẻ không ạ .. Như kiểu bên to bên bình thường ấy ạ E chân thành cảm ơn

Hải

(2015/08/18 17:01)

Bệnh Khác
Mấy hôm trước em có đi hớt tóc nhưng không đe ý a thợ thay dao cạo chưa lúc cạo cho người trước thì a thợ có bọt để cạo và hình như ng kia không chảy máu lúc cạo xong a ý có lấy khăn lau đi lúc cạo cho em kug k chảy máy nhưng có cạo qua mụn nhưng không vỡ cho em hỏi trường hợp của em có bị nhiễm ...

Nguyễn duy minh

(2016/03/04 06:47)

Bệnh Khác
Xin hỏi bác sĩ là sữa vinamilk có đĩa là đúng hay sai nếu bé uống sữa đó thì phải làm sao

phan quoc huy

(2015/09/06 14:46)

Bệnh Khác
Cho em hỏi.sao mỗi lần hút thuốc em lại cảm thấy buồn nôn vậy ạk

Lê Ngọc Thạch

(2015/10/17 23:25)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Bác sĩ vui lòng tư vấn cho em về bệnh tự kĩ của trẻ. Bé năm nay 5 tuổi

Lê thị trung anh

(2016/04/07 02:34)

Bệnh Khác
dạ bác sĩ cho con hỏi để cho răng trắng con chà vỏ chuối bằng vỏ ngoài hay vỏ trong vậy bác sĩ

Nguyễn Ngọc Phú

(2015/07/12 19:53)

Bệnh Khác
Chào Bác Sĩ. Chồng em năm nay 37 tuổi nhưng bị nghiện rượu mà say rượu là chửi bới, đập phá ,đánh đuổi vợ con. Bây giờ phải làm sao để điều trị bệnh nghiện rượu mong BS giúp con với ạ. Cảm ơn BS.

Nguyễn Thị Huyền

(2015/10/23 23:05)

Xem nhiều nhất
Mới được xem