Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
chào bác sĩ cho em hỏi chụp cắt lớp có hại nhiều không

vu thi thuy

(2014/05/01 02:12)

Bệnh Khác
Xin chào bác sí.Năm nay tôi 39 tuổi tôi xin hỏi bác sĩ như sau: Tôi bị tai nạn cách đây khoảng một tháng rưỡi bây giờ trân mặt tôi để lại một sẹo dưới mí mắt nay tôi muốn đi thẩm mỹ cho hết sẹo có được chưa có bị nguy hiểm gì không và có liền được sẹo không? Tôi có thể đến đâu uy tín và chất lượn...

Danh Thị Mỹ Hạnh

(2016/01/06 16:13)

Bệnh Khác
Chào bs, em xin trình bày thế này mong bs giải đáp giúp e, e lo quá Hôm mồng 4 tết, con chó nhà e có lỡ cạp nhẹ e 1 cái,chỉ xước ( dài tầm 5 mm ) nhẹ ở đầu móng tay, không thấy ra máu, nhưng khi e nặng thì máu có chảy ra, đến nay thì đã được 5 ngày, chó nhà e vẫn khoẻ mạnh ăn ún bình thường( chó ...

Toàn

(2016/02/16 21:10)

Bệnh Khác
2 tuần trước em bị té xe. Đùi em nơi gần bẹn bị bầm. Bầm tím rồi đổi màu dần sang đỏ tím. Sau đó dần hết. NHƯNG NGAY VẾT BẦM GIỜ LẠI BỊ NỔI LÊN MỘT CỤC SƯNG CỨNG DƯỚI DA. em ấn vào thì đau. Vùng da bên ngoai bìn thường. Em không biết em có bị gì khpong. Nhờ bác sỹ tư vấn giúp em. Em cám ơn bác sỹ

Phạm Duy Cường

(2015/09/10 19:11)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, cháu nhà tôi mới 6 tháng tuổi , cháu bị sốt phát ban, có nên cho cháu uống thuốc hạ sốt hagimox250 , lengaza , hapacol.

trần văn sang

(2016/04/06 21:36)

Bệnh Khác
Cháu năm nay 20 t.cháu bị tăng tiết mồ hôi toàn thân.không cần làm việc,chỉ cần thời tiết hỏi nong,hoặc hồi hộp,là mồ hôi toàn thân( cả tay chân nữa) ra ướt đầm cơ thể.bs có thể tư vấn cho cháu với.cháu định đi phẫu thuật ở tp hcm để chữa mo hôi tay,mà ko biê...

nguyễn tuấn đạt

(2014/10/07 01:24)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ, năm nay em 15 tuổi, em thường xuyên bị mệt mỏi và ngủ ngáy to, em mắc bệnh từ năm học lớp 5,em có đi khám, bác sĩ nói là em bị viêm amidan, vậy bác sĩ cho em hỏi là em nên đi cắt hay phải uống thuốc, em xin chân thành cám ơn bác sĩ!

Nguyễn Văn Hạnh

(2013/10/26 05:12)

Bệnh Khác
Bac si cho chau hoi chau bi mo hoi tay tu nho nam nay chau 19t . Nhung luc ra mo hoi thi chau mat tu tin. nhung kho nhat la nhung luc k ra mo hoi thi chau lai thay kho chiu, kho rap, nhannheo,tay giong nhu k con cam giac de lam viec gi. Ai cam tay chau kung thay kinh vi su kho rap cua no. ., chau...

dao tuyet

(2015/10/31 05:25)

Bệnh Khác
me toi bi oi an gi cung oi vay nen an cai gi

tran thi minh tre

(2015/05/27 04:16)

Bệnh Khác
em làm việc căng thẳng mệt mỏi nên uống vitamin loại nào..và có dạng ống uống trực tiếp ko thưa bác sĩ

Trần Minh Tiến

(2015/12/16 16:47)

Xem nhiều nhất
Mới được xem