Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Mình ăn đồ ăn có ướp ớt cay .sau đó có uống nước lạnh luôn nhưng mình thấy chỉ hơi rát thôi.Đến sáng hôm sau thì rát nhiều hơn và ngứa môi nhiều . Tối hôm sau thì môi xưng to lên miệng rát nhiều hơn .Đó có phải là bỏng ớt không và mình phải làm thế nào ạ.

thuyanh

(2014/10/30 16:05)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Bé nhà em được 11tháng. Hôm nay bé ngủ dậy tự nhiên người mềm rủn. Mặt mũi xanh xao va nôn. Đj viện khám họ bảo không sao. Giờ bé cứ nằm ngủ li bì. E phải làm gì bây giờ ạ

dương huyên

(2015/11/10 03:43)

Bệnh Khác
Tôi không biết tại sao phần khe môi của tôi lại bị sưng lên và bị bỏng,tôi thấy hơi vướng răng của tôi,tôi định cắn nó nhưng tôi sợ nó bị đau .Giờ tôi hỏi bác sĩ,tôi nên làm thế nào để cho nó khỏi.

phùng thừa phú

(2014/12/19 02:22)

Bệnh Khác
thưa bác sĩ e năm nay 15 tuổi e đã có kinh nhưng cách đây 3 tháng e không có thấy kinh nữa nhưng e cũng không có quan hệ tình dục gì cả xin hỏi bác sĩ e bị s vậy ạ!!

y thanh uyen

(2015/03/31 02:01)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi về vết khâu trong miệng thì nên kiêng xem những thực phẩm gì để vết thương chóng lành và tránh sẹo ạ?

Đoàn Băng Nhi

(2016/02/05 00:11)

Bệnh Khác
Em đang tập xoạc 2 chân zống lúc tập võ ấy ạ . Nhưg xoạc chưa tới nhiu thì rất đau . E cố gắng xoạc mạnh dần . Qua hôm sau ngủ dậy thì 2 chân em ra đau, giống bị dãn dây chằng ạ . Bs cho e hỏi e mún xoạc hết 2 chân thì có nên tập típ k ạ . Vì re sợ lúc cố gắng xoạc mạnh wá sẽ nguy hiểm ( đứt dây ...

nguyên việt bách

(2015/01/03 07:12)

Bệnh Khác
Chào các bác sĩ...em năm nay 24t khoảng 2 tháng nay cứ sáng dậy lúc nhổ nước bọt e thấy chảy máu rất nhiều, cũng có lúc ngồi máy tính hoặc ngồi 1 chỗ quá lâu em súc miệng cũng thấy chảy máu ở chân răng hoặc đâu đó trong miệng...xin bác sĩ cho em lời khuyên em bị bệnh gì và điều trị ra sao...em cả...

quang hien

(2015/09/11 08:00)

Bệnh Khác
Chào BS! Cún nhà tôi được 9 tháng tuổi đầu cháu lúc nào cũng nóng ướt đẫm mồ hôi không kể trời náng hay mưa , thời tiết nóng hay mát. Vậy cháu có bị làm sao không ạ? làm thế nào để đầu cháu bớt nóng ạ?

Ngọc Diễm

(2015/09/18 21:19)

Bệnh Khác
kết quả xét nghiệm miễn dịch: TSH: 0.0024 FT4: 1.47 kết quả xét nghiệm FNA: chẩn đoán: nhân giáp 2 thùy KĐHLT/ Viêm giáp Haslinmoto. kết luận: hiện diện tế bào tuyến giáp nhỏ đều, lành tính, xen lẫn hồng cầu và chất keo giáp loãng. KL: 1. PHÌNH GIÁP 2. PHẾT CHỈ CÓ MỘT ÍT TẾ BÀO BIỂU MÔ NHÂN NHỎ L...

tran xuan quang

(2014/05/17 04:13)

Bệnh Khác
Dạ cho em hỏi: bé nhà em chích ngừa viêm não nhật bản mũi 1 ngày 26/11/15, do bé bị sốt nên trễ lịch chích ngừa mũi 2. Nay là 24/12 rồi, vậy bác sĩ cho em hỏi bé có thể chích ngừa mũi 2 hay không hay phải tiêm lại từ đầu. Cảm ơn bác sĩ.

Diệu

(2015/12/24 18:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem