Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cháu năm nay 16 tuổi ạ. Cháu rất thích xem phim kinh dị, phim ma. Trước đây thì bình thường, nhưng gần đây coi phim ma xong là cháu hay nghĩ lại mấy cảnh trong phim (dù nó không đáng sợ bằng mấy bộ phim cháu coi trước đây) khi ở một mình, và cháu cũng không dám ngủ...ban đêm cháu cố thức đến khi nào không mở mắt nổi mới dám đi ngủ ( nhưng vẫn không dám tắt đèn). Mấy hôm nay cháu không còn xem mấy thể loại phim đó nữa...nhưng khi đọc được vụ thảm sát ở Bình Dương, cháu lại cảm thấy sợ và tiếp tục không ngủ được. Mỗi khi đi ngủ sớm được là cháu lại tỉnh dậy vào lúc nửa đêm, cháu không ngủ được đến 5 tiếng ( trước đây cháu ngủ rất nhiều, một đêm đến 8,9 tiếng ). Cháu nên làm gì bây giờ ạ?

Hoàng Hải Băng

(2015/07/13 17:12)

Chào cháu,
Biểu hiện sợ hãi khi xem phim ma là hiện tượng bình thường và có thể gặp ở rất nhiều người. Để khắc phục cháu không nên xem hay đọc các tin tức ảnh hưởng đến tâm lí của mình nữa. Khắc phục việc mất ngủ bằng cách đi ngủ thật sớm, có thể ngủ cùng người thân để giảm nỗi sợ hãi, nên tập luyện thể dục thể thao hàng ngày để tăng cường sức khỏe và dễ đi vào giấc ngủ. Ngoài ra, cháu có thể tập ngồi thiền để điều chỉnh cho tâm lí được bình tĩnh trước mọi hoàn cảnh.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! con năm nay 22 tuổi, con thừơng bị run chân, mỗi khi đứng thì run không kìm lại được, hay như có cái gì đó châm chít vào, lúc mệt hay căng thẳng trước đám đông thì cả cơ thể run rất mạnh, ngoài ra con còn bị căng cơ 2 bàn chân khi nằm võng và đi dưới nước rất khó chịu và mỏi khuỷ nữa...

phan thùy vân

(2015/01/08 18:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 21 tuổi và sức khỏe trong trạng thái bình thường. Nhưng trong khoảng 3 đến 4 năm gần đây cháu có một tật xấu chưa khắc phục được, xin tư vấn bác sĩ: đó là giấc ngủ không được sâu, và hầu như đêm nào tầm 12h đến 2h cũng nói mê, tầm khoảng vài ba câu hoặc nhiều hơn, nói nh...

Đỗ thế hồng quân

(2013/08/06 22:13)

Thần Kinh
toi bị đau đầu muốn dùng thuoc panadol extra lieu co dc khong

Baonam

(2014/07/11 04:34)

Thần Kinh
Chào bác sĩ . Mẹ e năm nay 50t sức khoẻ vẫn bình thường. Hnay me e có cãi nhau với ba e về 1 vấn đề. Xong gọi điện thoại cho e và khoc, sau đó vào lúc chiều càng khóc nhiều hơn và có dấu hiệu tâm lý k ổn định , luôn gọi tên a e đang ở xa , hỏi một số vấn đề thì mẹ em quên và trả lời những chuyên ...

Nguyễn vũ thuật

(2015/09/24 05:41)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi là em vừa ốm xong. Sau 3ngày, em có ăn một ít hạt hướng dương, rồi vẫn ăn cơm và sinh hoạt bình thường. Nhưng em có triệu chứng hay quên, biết trong đầu mình là định nói cái gì thế nhưng lúc nói ra lại nói sai với nhưng gì mình nghĩ . Liệu em có phải bị teo não không ạ.

hoàng linh

(2016/07/29 01:08)

Thần Kinh
Bác sĩ cho con hỏi về bệnh có các triệu chứng đau nửa đầu bên trái,đau lên chân mày,1 nửa mũi bên trái,thái dương bên,đau xuống gáy và nhức răng hàm bên trái thì gọi là bệnh gì vậy

Nguyễn Thu Hiền

(2016/03/02 01:24)

Thần Kinh
tôi bị đau nữa đầu bên trái,lại có cảm giác buồn nôn,chóng mặt,như vây tôi co sau không Ạ?

NGÔ KIỀU TRINH

(2016/01/27 18:57)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em là sinh viên năm nay 20 tuổi. Bình thường em hay tưởng tượng hay suy nghĩ về một việc nào đó không có thật, như là khi xem xong một bộ phim hay đọc một câu chuyện thì em hay tưởng tượng nếu mình ở trong câu chuyện đó, rồi suy nghĩ lung tung, rồi còn có những suy nghĩ về tình dục n...

Ngọc Lan

(2014/12/13 16:36)

Thần Kinh
xin chào bác sĩ ! tôi năm nay 22 tuổi .tôi bị một chấn thương ở cổ do trêu đùa với bạn bè ..từ khi bị tôi luôn có cảm giác nặng cổ và khi vận động kích thích vào đốt sống vùng cổ tôi có cảm giác như kiến bò ở vùng mặt cổ , 1 số nơi trên cơ thể .từ khi bị vậy tôi có cảm giác rất hay lo lắng bất an...

phan văn tấn

(2014/08/04 08:00)

Thần Kinh
Thân gửi!rn- Hiện em đang là sinh viên năm 2 của 1 trường ĐH. Hiện đã 1 năm trở lại đây, em gặp chút vấn đề về giấc ngủ, mong được tư vấn...rnThực trạng là giấc ngủ của em trong 1 ngày khoảng từ 6-8 giờ/ngày, và em thường ngủ 6h vào buổi tối... và dành 1-2h để ngủ thêm vào buổi trưa... Vấn đề là ...

Nguyễn Hoài Nam

(2013/09/26 17:28)

Xem nhiều nhất
Mới được xem