Sản Phụ Khoa

Thưa bác sỹ! Đang trong thời gian nguyệt san thì có nên tập thể dục không a. Cháu hay tập gặp bụng và eo.

K.Linh

(2015/07/08 22:09)

Chào bạn,
Trong ngày đèn đỏ bạn hoàn toàn có thể tập thể dục. Tập luyện vừa phải là cần thiết. Với mức độ tập luyện vừa phải, bạn sẽ nhận thấy chu kỳ kinh của bạn ngắn hơn. Các triệu chứng liên quan tới chu kỳ cũng sẽ giảm. Tóm lại, khi bạn tập luyện thường xuyên ở mức độ vừa phải, bạn sẽ có chu kỳ kinh lành mạnh.
Thân ái

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan