Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Em bị đau đầu, chóng mặt đi khám được bác sĩ kê đơn thuốc rất nhiều bao gồm 1.Hbsell ngày uống 4 viên chia sáng và tối; 2.toganil 500mg ngày 4 viên chia sáng và tối; 3.caviton 5mg ngày 4 viên chia sáng và tối; 4.heptamyl 187 8mg ngày 2 viên chia sáng và tối 5.Tymocale ngày 4 viên chi...

Nguyễn Thị Thúy Mai

(2015/06/28 00:43)

Thần Kinh
Em thường xuyên bị chóng mặt, mất thăng bằng có đi chup CT, X quang, nhưng không phát hiện bệnh gi, uống thuốc nhưng không khỏi bệnh, xin bác sĩ tư vấn dùm em, xin bác sí tư vấn dùm em một địa chỉ chuyên khám bệnh này ở Sài Gòn để em đi điều trị Trân trọng!

Quach Van Ben

(2016/03/02 21:25)

Thần Kinh
chào bác sỹ, cháu năm nay 26 tuổi 1 năm nay cháu bị chứng đau nửa đầu, thỉnh thoảng mới bị đau, nhưng 2,3 ngày gần đây cháu bị đau liên tục uống thuốc paracetamol có đỡ đau nhưng sau đó lại đau lại, có cảm giác buồn nôn, bác cho cháu hỏi cháu đang bị bệnh gì và có nguy hiểm k ạ, thời gian cháu tậ...

Nguyễn Văn Sơn

(2013/08/15 18:07)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ, cháu có một thắc mắc muốn được bác sĩ tư vấn xem cháu bị bệnh gì và nguyên nhân tại sao có cần phải dùng thuốc gì không? Cháu năm nay 17 tuổi, vẫn đang là học sinh, nhưng cháu phát hiện trong 3 năm gần đây tư duy của cháu ngày càng giảm: tư duy chậm, xử lí tình huống cũng kém không...

kemsninh Trang

(2015/09/23 03:47)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, hiện tại đầu của con vẫn còn hơi đau và chóng mất, bây giờ cách lúc con mới tỉnh dậy được 30p hơn. Con tỉnh dậy thấy mình đang nằm trên giường, nhà đèn bật từ dưới lên trên, bên cạch là một chú chó con nuôi (chính nhờ nó mà con mới tỉnh dậy được). Lúc tỉnh dậy con không nhớ gì hết ng...

Nguyễn Ân Thiên Quốc

(2015/01/20 21:17)

Thần Kinh
Bố tôi 70 tuổi, bị run tay phải và chân trái, đi khám mới biết bị Parkinson, xin hỏi bệnh Parkinson là bệnh gì? Hiện nay bố tôi đang uống thuốc Madopa, xin hỏi những lưu ý chăm sóc người Parkinson?

Hải

(2016/03/14 17:31)

Thần Kinh
toi bi te chan phai co luc cam giac tu tren lung xuong .xin hoi bac si trieu chung cua benh gi ;canh chua tri .xin cam on bac si !

do thanh nang

(2014/09/28 15:07)

Thần Kinh
Cần tư vấn mất ngủ ở bà bầu. Tôi năm nay 30 tuổi, hiện đang mang thai lần đầu được 6,5 tháng Từ ngày có thai tôi thường xuyên khóc, cô đơn và hay mất ngủ vì chồng không hề quan tâm, thường xuyên nhậu nhẹt và còn bỏ nhà đi. Nhất là gần 2 tháng nay, tôi mất ngủ triên miên, nhiều đêm thức trắng cũng...

co don

(2014/09/15 16:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Năm nay con 25T do tính chất cv hằng ngày con thường xuyên bị căng thẳng và stress .Thông thường chỉ là đau đầu chóng mặt con nghỉ ngơi nhiều là ổn.Dạo gần đây con thường xuyên bị mất ngủ,cách đây vài hôm khi con nằm cứ muốn nghiến hai hàm răng vào với nhau,sáng dậy con cảm giác cơ m...

phan thị bích nhung

(2016/01/27 02:22)

Thần Kinh
Dạ xin chào Bác Sĩ, Cho phép em được hỏi và chia sẽ đôi lời. Đối với ngành y tế có quy định cụ thể về việc chụp X Quang không ạ? Em có đứa em trai 12 tuổi, đi khám bệnh với bà Ngoại tại bệnh viện đa khoa huyện ở tỉnh. - BS (Không rõ là bác sĩ hay điều dưỡng khám, vì không đeo bản tên). Hỏi em tra...

Nguyễn Trung Hiếu

(2016/06/22 19:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem