Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ cháu nhà tôi được 4thang 20 ngày tối qua khi cháu ngủ không may bị ngã xuống đất liệu có cần phải đưa đi bệnh viện luôn không và những dấu hiệu như thế nào cần phải đưa đi bệnh viện luôn ,hiện giờ cháu vẫn ăn ngủ không khóc nhưng thấy mà cháu bị đơ 1 lúc rồi lại hết mong bac si chi gi...

hoang the cong

(2016/01/24 16:33)

Thần Kinh
Em 27 tuổi. Một bên mi mắt dưới của em bị giật suốt 1 tháng nay . Nó giật liên tục giống mạch đập quá mạnh vậy, khoảng vài tiếng rồi ngưng, khoảng nửa ngày sau lại giật lai. Mấy ngày gần đây em lại bị giật thêm khoé miệng, cũng giật nhẹ liên tục một hồi rồi ngưng, bên ngược lại với mắt . Xin bác ...

Ngoc Nhung

(2014/08/29 17:14)

Thần Kinh
Thưa Bác sĩ! Em bị đau ngực đi khám bệnh Bác sĩ, Bác sĩ chuẩn đoán em bị đau thần kinh tự động. Vậy đau thần kinh tự động là sao thưa Bác sĩ.

Nguyễn Thế Tùng

(2014/01/20 22:24)

Thần Kinh
vì những vấn đề trong cs ko giải quyết được mà cháu bị stress nặng.cháu đã tự giải tỏa nhưng ko bớt,tinh thần lúc nào cũng bất an và bực trong người,đầu óc căng thẳng.xin bs tư vấn cách giải thoát

lê thị ngọc nga

(2014/11/13 04:36)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em năm nay 22 tuổi, em bị té xe nay được 4 tháng rồi,hiện tại thì cánh tai trái của em không giơ len được,cũng không dạng vai ra được,khủy tay thì hoạt động được ở một số tư thế,bàn tay hoạt động bình thường,em đo điện cơ cho kết quả là tổn thương đám rối thần kinh không hoàn toàn,ch...

phạm chánh trực

(2014/02/12 17:29)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Bác sĩ cho tôi hỏi: Tôi năm nay 38 tuổi, thời gian gần đây tôi thấy mình hay váng đầu, trong đầu có tiếng o..o như tiếng dế kêu rất khó chịu. Lúc đi ngủ, mới nằm xuống giường tiếng kêu trong đầu như rõ hơn. Khi ngủ hay làm mơ và luôn có cảm giác như mình đang thức. Ngủ dậy có cảm giá...

Bùi Thị Lệ Thủy

(2013/09/25 04:44)

Thần Kinh
Cứu em với bác sĩ ơi, em vừa sử dụng ma túy đá, có vẻ quá liều nên em thở gấp đau tim tay chân mặt mày tê cứng, mệt không tả được, có giải pháp nào chữa tạm thời không bác sĩ, chứ em không thể đi bệnh viện được

Huỳnh Duy Đức

(2016/02/10 04:11)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ cháu bị rối loạn thần kinh thực vật và bây giờ cháu mới dùng kim thần khang, cháu xin hỏi bác sĩ cách dùng thuốc ạ, cháu xin cảm ơn

Đạt

(2015/11/04 19:19)

Thần Kinh
chào bác sĩ: mẹ tôi đi khám bác sĩ chẩn đoán bị trầm cảm, rối loạn lo âu, bác sĩ kê toa cho thuốc: 1/ lần đầu: - Fluvoxamine 100mg sáng 1/2 viên, tối 1 viên - Pms-Risperidone 1mg tối 1 viên - Olanzapin 5mg sáng 1 viên tối 1 viên - Aratane 2mg sáng 1/2 viên tối 1/2 viên - Multivitamin solution sán...

nguyễn đình duy

(2015/12/03 21:19)

Thần Kinh
Xin chào Bác sĩ Hiện em 35 tuổi, làm việc Ở Bình Dương Em hay có triệu chứng đau đầu chóng mặt và mờ mắt, mỏi mắt, cũng lâu rồi. Có lúc chóng mặt đến mắc ói luôn. Em sử dụng máy vi tính rất ít nhưng các triệu chứng đó cũng có. Gần đây các triệu chứng này càng nặng thêm Căng thẳng thì cũng có, giấ...

ngo thanh tuan

(2015/03/18 23:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem