Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sỹ: em thường xuyên bị tê và căng cứng bó chặt ở trong đầu,vừa rồi em có đi làm điện não đồ ở bệnh viện tuyến tỉnh.bs kết luận là điện não ức chế.bs đó cũng không giải thích gì cho em nên em không biết mình bị làm sao.mong bác sỹ tư vấn cho em với ạ.em cảm ơn bs.kính chúc bs sức khỏe.

nguyen thong

(2015/09/29 16:53)

Thần Kinh
em bị đau tê nửa đầu sau em muốn hỏi chuyên gia như vậy thường là bệnh gì và có nên chụp citi không

đặng thị hồng thúy

(2014/12/10 03:09)

Thần Kinh
Thưa bác sỉ,nay tôi 27 tuổi,giới tinh nam,chiều cao 1,72m,nặng 67kg,nhưng tôi hay bị hoa mắt,mất thăng bằng,xây xẩm,thưa bác si,nhờ bác sỉ tư vấn giúp tôi ạ

nguyen minh huy

(2016/07/14 14:05)

Thần Kinh
cháu có 1 cục ở đằng sau gáy hơi lệch về bên phải ở giữa đầu.cục đã nổi được 4 năm rồi.dạo i cháu thấy nó to hơn. không còn cơn dau đầu giữ đội như thời mới mọc mà nó đau âm ỉ và nhiều hơn. nó phát triển to hơn mọi năm. trí nhowd của háu cũng giảm hơn nạ

hien

(2016/03/07 22:52)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu năm nay 18 tuổi, là nam. Khoảng 4 ngày trước cháu bị đau tai ở trong, không rõ nguyên nhân, vài ngày sau thì đỡ. Nhưng giờ lại chuyển lên đau nửa đầu. Chỉ cần vuốt tóc cũng đau. Đau co giật từng cơn

Vũ Hải Phong

(2016/02/29 15:38)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Cháu là nam 20 tuổi, gần đây cháu hay bị đau đầu buồn nôn với các dấu hiệu sau: -Có thể cảm nhận việc sẽ có đau đầu trước vài tiếng, khi đó vùng hốc mắt (thường thì 1 bên) sẽ hơi nhức -Khi bắt đầu lên cơn đau đầu thì đầu nhức âm ỉ, lắc mạnh đầu thì rất đau. Bên cạnh đó là buồn nôn, n...

Nguyen Linh

(2014/10/05 22:57)

Thần Kinh
mẹ e 47năm nay 47tuổi, mất ngủ thường xuyên, gần như suốt đêm. khám bệnh bác sĩ nói bị suy nhược thần kinh, thiếu máu não cục bộ. xin tư vấn giúp e cách điều trị tốt nhất, e xin cảm ơn bác sĩ

Hoàng thị thu

(2014/03/14 02:50)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em năm nay 24 tuổi. Lúc trước em cũng hay quên nhưng cũng như mọi người khác cũng hay quên những việc nhỏ bình thường hàng ngày thôi. Nhưng gần 2 tháng nay em rất hay quên, làm việc này thì quên việc kia, như trước đó lấy 1 thứ gì đó và khi nhìn lại thì không biết mình đã lấy khi nào...

Nguyễn Thị Yến Nhi

(2015/04/09 04:16)

Thần Kinh
Chào bác sỹ. Mẹ cháu năm nay hơn 50 tuổi, cách đây vài ngày mẹ cháu bị cảm lạnh, đau đầu, sốt, viêm họng, ra hàng thuốc mua kháng sinh uống đã đỡ hơn nhưng chưa khỏi hẳn thì ông ngoại cháu mất nên mấy ngày liền phải lo đám tang, giờ mẹ cháu chỉ đau đầu nhưng đau đến mức mỗi lần cử động người đều ...

Đinh Hoa

(2015/12/20 07:17)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Tôi ở Long An, hôm qua ông nội của tôi vì huyết áp đột ngột tăng cao mà dẫn tới đột quỵ. May mắn là gia đình có người kịp thời biết cách sơ cứu và đưa đi cấp cứu đúng lúc nên đã qua cơn nguy hiểm. Tuy nhiên, tôi muốn đưa ông lên TPHCM để điều kiện chữa trị tốt hơn. Bác sĩ có thể ...

Lê Đức Tài - Long An

(2017/01/13 10:54)

Xem nhiều nhất
Mới được xem