Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

chào bs. cháu là 1 người khá trầm tính và ít nói, ít chia sẽ với mọi người Cháu thấy càng lớn thì cháu càng suy nghĩ nhiều, nhưng toàn là chuyện buồn, rất hay lo lắng. Nhiều khi do suy nghĩ, lo lắng nhiều cháu lại nghĩ mình không vượt qua được chuyện đó và lúc đó cháu khóc, và nhiều khi cháu nghĩ tới cái chết để không cần phải lo và suy nghĩ nữa, mỗi lần như vậy cháu lại thấy đau đầu( không nhiều). Vấn đề này thường xuyên xảy ra. Gio cháu phải làm sao đây bs?

ngọc 123

(2015/06/30 05:22)

Chào bạn,
Theo mô tả của bạn thì bạn đang có những dấu hiệu của bệnh trầm cảm. Để điều trị bệnh trầm cảm, bạn cần đến bệnh viện chuyên khoa thần kinh để các bác sĩ thăm khám và kê các thuốc chống trầm cảm. Bên cạnh đó, bạn nên tự chữa bệnh cho mình bằng các liệu pháp tâm lí như tìm một người bạn thân để chia sẻ tâm trạng, nói chuyện với người thân trong gia đình về tình trạng và suy nghĩ của bạn để cha mẹ có thể hiểu và tìm ra phương án giải quyết tốt nhất cho bạn. Nên tránh xa các nguyên nhân gây stress bằng cách đi du lịch, tham gia các hoạt động xã hội, các lớp học thiền định, hoặc làm cho mình bận rộn bằng cách học nấu ăn, cắm hoa, vẽ tranh,...Các hoạt động này sẽ giúp bạn quên đi những áp lực trong cuộc sống và thấy cuộc sống tươi đẹp hơn. Bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn hàng ngày, nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, uống vitamin để cung cấp chất dinh dưỡng cho tế bào thần kinh hoạt động, tránh tâm trạng chán nản. Tập luyện một môn thể dục nào đó hàng ngày vừa giúp rèn luyện sức khỏe, cũng vừa là phương pháp hiệu quả trong điều trị trầm cảm.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào Finizz, Bố tôi là kĩ sư, thường hay đi công tác. Hiện nay ông đã nghỉ hưu, nhưng gần đây ông rất hay cáu kỉnh và cãi nhau với mẹ tôi. Tôi hiểu là ông quen "tung hoành" nên giờ đang cảm thấy gò bó. Tôi phải làm gì để giúp bố đây? Có khóa học hay câu lạc bộ nào cho người cao tuổi không ? Tôi c...

Hoàng Trọng An - Tân Phú

(2017/01/13 10:28)

Thần Kinh
Thưa BS cháu năm nay 18T nam giới cháu hay bị đau đầu lo lắng bị u não khi đi khám có khám với trang bị điện não đồ kết luận cháu bị đau đầu vận mạch BS tại phòng khám cho cháu 15 liều thuốc uống hết lại đi tái khám. Nhưng cháu mới uống được 3 liều thì cháu cảm thấy tai cháu ù khoảng 3 phút thì h...

Vũ Tấn Phong

(2015/09/14 02:31)

Thần Kinh
chào bác sỉ , tôi năm nay 58 tuổi , giữa năm 2014 do áp lực công việc gia đình nhiều nên tôi bị bệnh mất ngủ , khi không nủ được , tim đập nhanh , cơ thể mệt mõi , tinh thần hổn loạn , tôi khám nhiều bác sỉ , nhiều bệnh viện , chuẩn đoán rối loạn mất ngủ không rỏ nguyên nhân , sau khi uống nhiều ...

nguyễn thị đời

(2016/07/17 15:57)

Thần Kinh
Xin chao bac si chau nam nay 44 tuoi, moi lan chuyen doi thoi tiet la chau lai dau dau. Nen chau di kham benh va chup MRI ket luan nhieu ton thuong bat thuong tin hieu rai rac trong chat trang canh não that va duoi vo 2 ben,TD. Thoai hoa chat trang/ ton thuong cac mạch mau nho. Xin bac si benh ...

Nguyen thi minh

(2016/05/04 20:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, con năm nay 17 tuổi. Dạo này con hay quên. Vừa mới suy nghĩ ra là quên liền điều đó. Với lại dạo này bạn con cũng hay nói con bị "chậm tiu", ý là không hiểu nổi việc mà người khác đang nói. Thỉnh thoảng con bị nhức đầu, nhức nửa đầu là nhiều nhất. Con xin hỏi bác sĩ liệu con có bị bệ...

Nguyễn Thanh Uyên

(2015/07/21 01:28)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! 1 tháng e thường bị triệu chứng sau 3-5 ngày, khi e thay đổi tư thế thì đầu bị nhói nhói...rùi hết.cảm giác rất khó chịu. Mong bác sĩ cho e biết lý do, và cách khắc phục. Em cám ơn

xuan mai

(2015/09/22 03:06)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, khoảng 1 tuần nay tự nhiên đầu em bị đau âm ỉ phía bên phải, kéo dài liên tục suốt một tuần nay vẫn chưa khỏi, có khi mắt bị đỏ phía bên bị đau, khi xoa vào ót phía sau thì có cảm giác đau hơn... Em hiện đang rất hoang mang không thể tập trung vào việc học được, mong bác sĩ chuẩn đoá...

Đạt

(2015/04/29 02:56)

Thần Kinh
Em hay bị chóng mặt buồn nôn và ngáp ngủ, tinh thần mệt mỏi (Em không mang thai). Xin hỏi bác sĩ em bị bệnh gì?

Nguyễn Thị Kim Liên

(2014/10/29 21:52)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ! Em là nam 24 tuổi. Em đã từng bị thần kinh tọa vài năm trước và chữa khỏi (tuy có lúc vẫn còn ê ê vùng thắc lưng), khoảng 3 tháng gần đây em bắt đầu tập thể dục mỗi ngày vào buổi sáng xong đi làm văn phòng (nghĩ tập thứ 7, cn) và em bắt đầu bị đau lại, vậy em phải điều chỉnh cường...

Trí

(2015/01/30 17:52)

Thần Kinh
bác sĩ cho em hỏi: em năm nay 35 tuổi thường xuyên đau đầu mất ngủ đi khám thì bác sỉ có nói là em đau đầu vì nhiều nguyên nhân nên chẩn đoán là mất ngủ không thực tổn (f 51)và ghi đơn thuốc như sau:Mitazapin 30mg x 8 viên mỗi tối uống nữa viên Olanzapin: 10mg x 8 viên tối uống nữa viên sulpirid:...

nguyễn ngọc tạo

(2014/11/22 03:20)

Xem nhiều nhất
Mới được xem