Cơ Xương Khớp

xin chào bác sĩ ! cháu năm nay 14 tuổi cao 1m58 nặng 46kg. cháu muốn tặng thêm chiều cao thì phải dùng phương pháp gì ?

Bùi Minh Thu

(2015/04/19 15:48)

Chào bạn,
Bạn đang ở giai đoạn dậy thì đây là thời điểm xương phát triển khá nhanh, bạn còn có 9 năm để chiều cao có thể tiếp tục tăng. Trước tiên bạn tập chơi môn thể thao giúp tăng chiều cao như bơi lội, bóng rổ, bóng rổ. Bên cạnh đó tăng cường chế độ ăn giàu canxi.
Tôi chắc chắn với bạn đến 18 tuổi chiều cao bạn sẽ được cải thiện đánh kể.
Chúc bạn thành công.

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Xuong quai xanh gay ko lien cu de nhu vay co duoc khong thua bac si

duong van cuong

(2014/10/02 19:22)