Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ! cháu là nam giới, năm nay 20 tuổi, chiều cao 170 cm. Tuy nhiên khung xương của cháu rất nhỏ đặc biệt là xương tay, xương chân, cổ tay, cổ chân nhỏ hơn bình thường. cho cháu hỏi có phương pháp nào giúp xương dày thêm và to ra không ạ? cháu xin cảm ơn!

Trần Minh Hiếu

(2015/03/15 18:42)

Chào bạn,
Với độ tuổi của bạn thì không làm xương to ta được bạn nh, đó là do cơ địa của bạn rồi, tuy nhiên bạn có thể cải thiện vóc dáng với việc tập dục thể thao với các môn như: tập tạ, giúp cơ bắp nở nang hơn bạn sẽ thấy tay chân to hơn, tập gym... ăn uống đủ chất, có thể bổ sung thêm sữa cho xương chắc khỏe, ngủ đủ giấc để có hình thể cân đối thì lúc đó bạn sẽ không còn lo lắng nữa.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Cháu bị trượt đốt sống L5 ra trước ( độ 2) và thần kinh tọa cách đây 5 tháng vì tập gym sai tư thế. Hiện tại cháu điều trị đã gần hết nhưng vẫn còn hơi đau. Bệnh viện nơi cháu ở cho cháu thuốc sau : Esperison 50 mg + Meloxicam 7,5 mg + vitamin b1,b6,b12 + methycobal + canxi 500 mg ....

Le Vinh Nguyen

(2016/02/11 17:42)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ. Em có bị gãy quai xanh năm 2013 đến giờ đã được 3 năm. Mà giờ thay đổi thời tiết em vẫn đau mỏi. Hiện tượng này là sao thưa bác sĩ. Và em lấy tay động vào xương quai xanh của em vẫn thấy lung lay. Mà trước đây em chỉ bị gẫy 1/3 xương. Hiện tượng trên có ảnh hưởng gì không. Giờ em phả...

Mễ văn hùng

(2016/06/28 06:55)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cháu hỏi mẹ tôi 36 tuổi bị nhức bả vài khám ở mọi bệnh viện không ra bệnh là thế nào?

Nguyen Thi N

(2014/10/03 05:10)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ ơi.cháu năm nay 19 tuổi.2 chân cháu phát triển không đều bác ạ.chân phải to hơn chân trái.chân phải 10 thì chân trái chỉ dc 6 thôi.bác tư vấn giúp cháu cách chưa trị ạ.cháu cảm ơn

Nguyễn Văn Hà

(2015/06/18 06:17)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ nếu như hai xương của mình nó nhô lên mình trị cách nào vậy bác sĩ xin bác sĩ giúp giùm.

Nguyễn Thị Nhi

(2016/04/21 08:23)

Cơ Xương Khớp
Em choi the thao (nhẩy xa) bi dau lung o cúi được nhưng có thể đứng lên ngồi xuống được voi diêu kien phai thẳng lung. E bi nhu the la nhu the nao

Tuan

(2014/10/05 05:03)

Cơ Xương Khớp
Xin chào bác sỹ! năm nay cháu 20t hôm vừa rồi cháu có bị ngã xe và chống tay lên cháu thấy đau cổ tay nhưng cổ tay chau không bị sưng chỉ đau và khó cử động cổ tay. cháu có dán salonbas 4 hôm thì thấy có đỡ nhưng vẫn đau chỉ cử động bàn tay ngửa úp còn cử động cổ tay theo chiều dọc bàn tay thì th...

nguyễn tuấn vũ

(2014/04/02 01:14)

Cơ Xương Khớp
chào bác sy,em bị tai nan phải phâu thuật nối gân đầu gối.nhưng đen nay đa đươc 3 tháng nhưng vân chưa thể co duôi được. chô phâu thuât nôi gân cứ cứng đờ.xin hỏi bác sy tư vấn giúp em tập vận động thế nào để có hiệu quả?

trần thị thanh thảo

(2015/10/02 00:08)

Cơ Xương Khớp
em ten nhan nam 15 tuoi 2011 bi kẹt ngon tay tro vao cua wc khau cục mỏn mat 1 khop tay lam sao em co the hồi phục móng lại em cam on

nhan

(2015/10/11 17:17)

Cơ Xương Khớp
Dây thần kinh trung ương sau khi mổ của e nó bị tê liệt 2 ngón tay kề út và ngón út . Bác sĩ ơi e cần điều trị sao ạ

Đặng thị hạ

(2016/06/25 19:27)

Xem nhiều nhất
Mới được xem