Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ, cháu là nữ ,16 tuổi mà chỉ cao 1,5m nên rất tự ti. Cháu muốn hỏi nếu bây giờ cháu tập xà đơn thì có cao lên được không ạ? Nếu không thì có cách nào giúp cháu cải thiện chiều cao thấp của cháu không? Cháu cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Lê Ngọc Hân

(2014/09/10 04:52)

Chào em,
Con gái độ tuổi sinh trưởng đến năm 22 tuổi. Chiều cao của một người phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố trong đó có: di truyền, dinh dưỡng, chế độ vận động...Có một số lời khuyên cho bạn để giúp bạn có được chiều cao tối đa là: Uống đủ nước sẽ giúp bạn tăng cường các chuyển hóa, tăng hiệu quả hấp thu chất; Bố sung canxi bằng các loại thức ăn như: cua, tôm, cá, thịt bò rau xanh và đón nắng hàng ngày để tăng cường hấp thu vitamin D và canxi; Ngồi đúng tư thế; Ngủ đủ giấc; Ăn nhiều các loại ra củ quả; Tập yoga hay tập thể dục hàng ngày; Ngoài ra cần tránh các thuốc hay các loại như rượu bia, bim bim vì nó có chứa các chất giảm hấp thu canxi và cản trở phát triển xương.
Chúc em sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sĩ cho em hỏi da môi của em thường xuyên bị khô nẻ em là con trai không sủ dụng mỹ phẩm những vẫn bị . em đã tham khảo nhiều cách như không liêm môi, uống nước thường xuyên , tẩy da chết vậy em phải làm gì ạ

hoàng hiếu

(2015/06/20 04:59)

Bệnh Khác
da

hung

(2013/10/01 04:04)

Bệnh Khác
chào bác sĩ .cháu năm nay 23t ,cháu từng bị ra mồ hôi tay rất nhiều nên đã đi cắt hạch giao cảm ở bệnh viên Xanh -pôn năm 18t .Bây giờ mồ hôi ở tay đã giảm nhưng lượng mồ hôi tiết ra ở Chân , Lưng , BỤng ,Mặt lại rất nhiều .Cứ đến mùa hè là Chân cháu lại ướt ...

Nguyễn Tùng Ninh

(2014/05/20 17:41)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, cháu năm nay 17t nhưng 1 vài ngày gần đây mỗi lần ngủ dậy hoặc thỉnh thoảng tay phải của cháu bị mất cảm giác từ bàn tay tới gần khuỷu tay sau 1 2p cháu lấy tay trái chạm vào thì lại bình thường trở lại, và bị tê tê tay. cho cháu hỏi hiện tượng này ảnh hưởng gì ko ạ. cảm ơn bác

nguyễn phi tuấn

(2015/06/10 15:20)

Bệnh Khác
Từ nhỏ tôi đã bị ra nhiều mồ hôi ở vùng mặt, tay và hai bên nách. Mồ hôi sẽ tiết ra nhiều hơn khi tôi căng thẳng, hoặc lo nghĩ một việc nào đó. Tôi lại làm việc cho một công ty về truyền thông, công việc rất căng thẳng khiến lượng mồ hôi cứ tiết ra rất nhiều, cho dù tôi làm việc trong môi trường ...

Nam

(2016/03/07 16:32)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho tôi hỏi ? Tôi có mua 01 máy đo huyết ap hem 7200 của hãng omron , loại máy đo bắp tay . loại máy này đo có chính xác huyết áp và nhịp tim không ạ ? Many thank

Ngân

(2016/01/15 09:19)

Bệnh Khác
dạ chào bác sĩ ạ, bác sĩ cho con hỏi là có lần con lỡ cầm tay phải của bạn con và cắn cũng khá đau ở chỗ cánh tay, sau đó bạn ấy đau và bắt đầu tê cánh tay phải ( từ khủy tay phía trong đến ngón tay cái), sau khi cắn đến giờ vẫn còn tê, con nghĩ là con ...

Nguyễn Thị Phương Dung

(2015/06/19 06:23)

Bệnh Khác
e chào a chị ạ.a chị có thể cho e hỏi tí đk k.e năm ay 19 tuổi.vào ngày hôm nay e có kinh nguyệt.,nhưng trong thời gian có kinh nguyệt.e có dấu hiệu tức ngực với khó thở,e lo mình bị bệnh ạ.mong bác sĩ tư vấn giúp e.e cảm ơn nhiều ạ

nguyễn thị vân

(2015/05/16 20:20)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, gần tháng nay, cổ tôi đột nhiên nổi nhiều hạch, bên trái cổ có vài hạch riêng lẽ nhưng bên phải thì hạch nổi thành chùm. Sau khi sinh khiết thì biết là hạch ác tính nhưng lại không biết được nguồn gốc phát sinh.rnKính mong bác sĩ tư vấn rõ hơn về trường hợp của tôi và nơi tôi có thể ...

Lý Thanh Tâm

(2013/07/04 00:31)

Bệnh Khác
Bố tôi năm nay 70 tuổi, đi khám bệnh mới phát hiện mắt bị thoái hóa hoàng điểm. Xin hỏi, bệnh này gây hậu quả gì, nên điều trị thế nào?

Tuyến

(2015/12/21 19:01)

Xem nhiều nhất
Mới được xem