Cơ Xương Khớp

Chào bạn,
Cơ mắt bị giật thường do mệt mỏi, căn thẳng thần kinh, lo âu, sử dụng mắt nhiều, cũng có thể do dùng nhiều chất kích thích như cà phê, rượu. \nMột số ít có liên quan đến 1 bệnh thần kinh nào đó. \nBạn nên thư giãn,ngủ , nghĩ ngơi đầy đủ. Nên giới hạn thời gian sử dụng máy vi tính. Trong khi sử dụng thỉnh thoảng nên tạm ngưng, đứng dậy đi lại co duổi tay chân, hít thở làm động tác thể dục, hoặc nhắm mắt lại cho mắt đở mệt. Tránh dùng nhiều cà phê, rượu. \nChứng mắt bị giật có thể kéo dài nhiều ngày, nhiều tuần gây khó chịu nhưng đa số không nguy hiễm. \nNếu chứng giật mắt kéo dài quá lâu, nhất là có kèm theo đau nhức giãm thị lực v..v thì nên đến gặp bác sĩ chuyên về Mắt để đuợc khám và chẩn đoán chính xác cũng như để điều trị nếu cần.
Chúc bạn sức khỏe!