em mắc đi tiêu...nhưng đi 1 tí là không đi được nữa...và cứ cảm giác mắc đi tiêu hoài chế độ ăn uống: ăn uống bình thường, 1 trái chuối mỗi ngày, 1.5l nc mỗi ngày phải làm sao để đi tiêu ra hết và đi tiêu bình thường lại???
Lê Thanh Minh
(2014/08/02 22:04)
Chào bạn, Trong trường hợp bạn có chế độ ăn uống bình thường nhưng vẫn gặp trường hợp táo bón thì có thể do chức năng đường tiêu hóa: giảm nhu động ruột, men tiêu hóa (dịch mật, dịch tụy) giảm thành phần, dẫn đến giảm hiệu quả tiêu hóa, gây táo bón. Ngoài táo bón bạn có thể người nóng bức, dễ nổi mụn hay không, thì cần chú ý nguyên nhân do gan nóng, dẫ đến trường hợp nội nhiệt. Bạn có thể uống nước dâu ngô, nước trà xanh tươi hàng ngày để thnah nhiệt cơ thể, giải độc gan. Chúc bạn sức khỏe!
