Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
em nạm nay 23 tuổi ,có lần em bị sốt cao,sau đó khỏe lại thì phát hiện mình hay bị đổ mồ hôi tay và chân nhiều,lâu sau đó lại bị run các ngón tay liên tục và tim đập nhanh khó thở.em đã dến bv Chợ Rẫy khám khoa cơ xương và khoa thần kinh,bác sĩ kết luận em bị run sinh lí và kê toa thuốc uống 1 th...

võ thị trúc giang

(2016/03/04 16:10)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, lúc nhỏ khoảng 11t con đi nhà bác chơi lúc qua cầu khỉ đứng đợi chị thì con bị mất ý thức tạm thời lúc con phác giác ra thì con đang ở dưới sông và con cũng không biết tại sao mình ở đó luôn. Bây giờ con 17t con hay quên, rất dễ bị kích động, không thể kiểm soát được ý nghĩ của mình ...

Dương Hồ Bích Trâm

(2015/12/04 03:13)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu 20t hiện nay cháu bị đau thắt lưng đã 5 tháng, gần đây vùng đau kéo xuống chân trái. Đi chẩn đoán bị đau thần kinh tọa. Vậy bác sĩ tư vấn cho cháu chữa thế nào cho khỏi và có chấm dứt được không ạ. Cháu cám ơn

phan văn tú

(2015/06/13 18:27)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ. Cháu 22t ! Cháu cảm thấy chóng mặt, di chuyển mắt hoac đầu là thấy hơi chóng mặt và mất thăng bằng, chỉ thỉnh thoảng lại không bị...trước đây cháu vẫn ổn sau khi vợ cháu sinh con cháu ở bệnh viện cham vợ 3 ngày về là bắt đầu cháu bị chóng mặt,do cháu đi thang máy ở bệnh viện nhiều ha...

Thẩm duy thiện

(2016/01/21 06:32)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ con năm nay 17 tuổi rồi , hồi nhỏ gia đình đưa đi chích ngừa như các em bé khác nhưng do gia đình ông bà đã đưa đi chích tổng quát hết rồi nhưng khi ấy cha con đưa con lên sài gòn tưởng ông bà chưa cho đi chích nên lại đưa đi chích tổng quát thêm lần nữa nên hồi nhỏ đầu óc con rất là ...

Nguyễn Ngọc Bảo

(2016/03/03 03:41)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu muốn hỏi về bệnh của cháu. Cháu 23t hiện đang theo nghề tóc mỗi lần vào cắt tóc hoặc cao râu là cháu rất run tìm đập nhanh cháu k lam đựoc. Bình thường thì không sao tay chi hơi run. Các việc khác cháu làm oke k run chỉ hơi hồi hộp. Cháu đã đi khám và chụp bác sĩ bảo k sao. Chỉ ...

Pham ngoc Thành

(2016/06/09 16:16)

Thần Kinh
Xin chào ạ, xin các bác sĩ hãy tư vấn giúp cháu ạ, năm nay cháu học 12 hồi trước mắt cháu rát tốt nhưng dạo này chắc do tiếp xúc với máy tính nhiều và ít có thời gian nghỉ ngơi nên mắt cháu hay bị nhức ạ, nhìn hay thấy ảnh nheo mắt mới thấy rõ được nó cũng thường hay xảy ra lắm ạ. Nó thường bị và...

Đào Thanh Thúy

(2016/03/21 03:43)

Thần Kinh
Em năm nay 20 tuổi, từ khi mới 1 tuổi em đã bị méo miệng. Khi để bình thường thì khó nhận ra, nhưng khi cười thì mặt và đặc biệt là miệng bị lệch về bên phải, hay nói cách khác là bên mặt trái của em cơ mặt hầu như bị liệt.Ngày xưa em có nghe bác sĩ nói là em bị liệt dây thần kinh số 7 gì đó, vì ...

Nguyễn Phương Thảo

(2014/07/23 07:50)

Thần Kinh
Chào bác sĩ , con năm nay 13 tuổi và con gặp 1 số vấn đề với bản thân . Con ngủ rất nhiều dù lúc trước không bị . Con chợt thik ăn uống như 1 niềm vui . Nhiều lúc có chuyện vui mà tuy miệng cười sảng khoái nhưng trong lòng và đầu lại không cảm thấy gì . Cứ như thấy buồn cười là con cười 1 cách vô...

Bùi Nguyễn Thảo Nguyên

(2015/03/27 01:32)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, cháu là nam 21t hiện ở tphcm. Mấy ngày gần đây cháu bị cảm, ho. Hồi sáng cháu dậy bước vào nhà tắm thì cháu không biết gì [khoảng 1 phút] chảy nước miếng cháu giật mình dậy thì cháu đang ngồi ở góc nhà tắm. Bác sĩ cho cháu hỏi như thế có...

cao đỗ huy hoàng

(2015/06/08 22:07)

Xem nhiều nhất
Mới được xem