Bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì?

Bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì? Mề đay hay hay còn gọi là bệnh phong ngứa, là biểu thị phản ứng có thời hạn của da với đặc điểm mặt da xuất hiện nhiều mảng màu đỏ, sưng dày như vâng cơm cháy, cứng, ngứa, chung quanh vùng da bị thường tổn có những đường viền màu trắng hoặc hồng. Nguyên nhân do phong hàn, phong nhiệt hoặc các nhân tố khác như: thức ăn, thuốc, ký sinh trùng gây lên. Để điều trị bệnh phong ngứa, ngoài uống thuốc ra bạn còn phải điều chỉnh lại chế độ ăn uống sao cho phù hợp nhất.

Biểu hiện của bị phong ngứa

Những hiện tượng như phù da, sưng đỏ, nổi mẩn ngứa ông bà ta gọi chung là bị phong ngứa. Khi mắc bệnh phong ngứa kiêng ăn gì để tránh bị nặng hơn hoặc bị biến chứng khó lường.

Khi bị phong ngứa phần lớn bệnh nhân không xác định được nguyên nhân.  Thực phẩm, ô nhiễm môi trường, mỹ phẩm,…quả thật có nhiều yếu tố khiến chúng ta khó lòng đoán chính xác được tác nhân nào thật sự gây ra bệnh phong ngứa. Nếu đã không biết nguyên nhân thì buộc lòng chúng ta phải tìm cách tránh những yếu tố đáng nghi, trong đó thực phẩm cũng là một trong những nhân tố quan trọng bạn cần quan tâm.

Bị phong ngứa không nên ăn gì?

Bị phong ngứa không nên ăn những thứ sau:

Gia vị đường và muối: 2 loại gia vị này khi ăn vào càng khiến tình trạng bệnh thêm phần trầm trọng. Ngoài ra hệ thần kinh ngoại biên càng bị kích thích nhiều hơn nếu nạp quá nhiều muối.

Tất cả các thành phần gây kích thích: bao gồm rượu, thức uống pha cồn, bia, cà phê và những loại hợp chất gây nghiện khác.

Thức ăn nhiều protein: chất đạm rất cần thiết cho cơ thể nhưng những người bị bệnh mề đay, bị phong ngứa nên hạn chế lại vì thành phần này cũng gây kích thích. Các loại hải sản như cua, ghẹ, tôm,…hay trứng, sữa là nguyên nhân gây bệnh nhiều nhất.

Bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì? hình 1

Bị phong ngứa không nên ăn đồ hải sản

Thức ăn lỏng, nước lọc: chỉ áp dụng nếu bệnh phong ngứa có triệu chứng phù da, bề mặt chỗ phù có rịn nước.

Không ăn các thức ăn, đồ ăn nhanh, đồ ăn chế biến sẵn vì rất dễ có thể dị ứng với các chất hóa học, phẩm vị có trong các đồ ăn này.

Đối với trẻ em: Cần ăn chế độ giảm đường, sữa bò đặc, lòng trắng trứng.

Bị phong ngứa nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh: em bé mới ra đời nhất thiết nên bú sữa mẹ và cần duy trì ít nhất 6 tháng. Như vậy sẽ giúp con trẻ phòng ngừa được bệnh dị ứng

Trẻ em và người lớn: cần sử dụng nhiều chất xơ và vitamin hơn bằng cách ăn nhiều các loại rau, củ, quả.

Rau cải cay: tổng hợp rất nhiều vitamin A, C, E nên có khả năng chống chọi lại các nhân tố gây viêm tuyệt vời. Bạn có thể chế biến rất nhiều món ngon với cải cay, đơn giản nhất là cải cay xào tỏi, dễ thực hiện mà hương vị cũng rất hấp dẫn.

Bị phong ngứa không nên ăn gì và nên ăn gì? hình 2

Bị phong ngứa nên ăn nhiều rau củ và trái cây

Nước trà: tốt nhất hình thành thói quen uống một cốc trà nóng vào buổi sáng. Như vậy có thể ngăn chặn được quá trình lão hóa đồng thời có thể loại bỏ một phần tác nhân gây dị ứng là histamin.

Tỏi tươi: cũng giống rau cải cay, tỏi có khả năng chống viêm. Hơn nữa, chúng có chữa một lượng vitamin C đáng kể làm tăng sức đề kháng, đẩy lùi bệnh.

Nghệ vàng: có cộng dụng chống viêm, hỗ trợ chữa chứng bị phong ngứa. Nếu nghệ sống hoặc bột nghệ khó ăn đỗi với bạn thì có thể dùng chúng như một loại gia vị nhằm tạo màu và tăng hương vị cho thức ăn.

Ngoài việc xây dựng cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm nên ăn và không nên ăn các bạn cần thường xuyên vận động, chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao giúp cơ thể tăng cường tuần hoàn máu từ đó quá trình điều trị bệnh đạt hiệu quả tốt nhất.

 

 

Cùng chuyên mục

18

Khám da liễu và các bệnh lý ngoài da đôi khi mang đến sự bối rối dành cho các bạn trẻ do thiếu đi sự tự tin khi ra ngoài. Vậy đâu là bác sĩ da liễu giỏi ở Gò Vấp. Phòng khám da liễu bác sĩ Trần Ngọc Ánh đường Hoa Cúc là một gợi ý tốt để mọi người tham khảo nhé.

Da liễu

- 05/04/2018

5

Việc điều trị mụn và các bệnh lý ngoài da luôn là nỗi băn khoăn dành cho các bạn trẻ, thế đâu là bác sĩ da liễu giỏi ở tphcm. Phòng khám da liễu bác sĩ Võ Thị Bạch Sương là một điểm đến an tâm dành cho các bạn nhé ?!

Da liễu

- 03/04/2018

Benh vien da lieu bac ninh hinh ava

Các bệnh lí về da liễu như sùi mào gà, mụn cóc, mụn cơm...không chỉ gây khó chịu cho bệnh nhân mà còn ảnh hưởng tới yếu tố thẩm mỹ. Vậy thì còn chần chừ giừ nữa mà không đến ngay 1 trong 3 địa chỉ phòng khám- da liễu Bắc Ninh uy tín này.

Da liễu

- 21/03/2018

Dia chi phong kham da lieu o nam dinh tot va uy tin hien nay 3

Hoa liễu và các bệnh lý ngoài da luôn mang đến sự thiếu tự tin cho các anh chị, vậy đâu là bác sĩ da liễu giỏi ở quận 2, dưới đây là thông tin Top 5 phòng khám da liễu uy tín quận 2 để mọi người tham khảo nhé

Da liễu

- 15/03/2018

20170926 050415 702950 10 nguyen lieu thien .max 600x600

Hiện nay các bệnh da liễu xảy ra rất phổ biến trong cuộc sống hàng ngày đối với mỗi chúng ta. Nguyên nhân là do: Làm sạch ko đúng cách, môi trường sống ẩm thấp, bụi bặm; nguồn nước sinh hoạt không đạt tiêu chuẩn, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng,… Hôm nay Finizz sẽ gợi ý cho bạn những bác sĩ da liễ...

Da liễu

- 05/02/2018