Ai dễ mắc tiêu chảy?- Bị tiêu chảy nên làm gì?
Người già, trẻ nhỏ sức đề kháng yếu rất dễ bị nhiễm lạnh và đau bụng, tiêu chảy. Nhiều người do chủ quan đi ngoài đường khi đêm tối, trời mưa hoặc tắm muộn, uống nước quá lạnh… cũng dễ bị đau bụng.
Khi trẻ em và người già bị đau bụng nên là gì?
Ban đêm trẻ em khi ngủ hay bị hở bụng cũng có thể gây đau bụng. Lý do vì bụng trẻ không có lớp mỡ dày, thành bụng rất mỏng, đặc biệt là vùng quanh rốn... Khi trẻ bị lạnh bụng, cơ trơn của dạ dày, đường ruột bị khí lạnh kích thích, nhu động ruột tăng nên co bóp mạnh, gây đau bụng, đi ngoài (nếu phân không có dịch nhầy và máu thì không đáng ngại).
Bị tiêu chảy nên làm gì để xử lý nhanh?
Theo lương y Lê Minh (Hội Đông y Hà Nội), trong dân gian có nhiều biện pháp trị chứng đau bụng do lạnh như sau- để biết được bị tiêu chảy nên làm gì?
- Dùng khăn ấm đắp và massage, hơi nóng sẽ làm cho dạ dày, đường ruột dễ chịu, chặn cơn đau bụng.
- Dùng dầu gió bôi và cạo gió vùng bụng, lưng giúp giảm đau bụng.
- Ngải cứu sao vàng và muối rang nóng, đem trộn đều, quấn vào khăn rồi đem chườm nóng lên chỗ bụng bị đau.
Những cách xử lý để biết khi bị tiêu chảy nên làm gì
- Trà thảo mộc giúp giảm cơn đau bụng nhanh là trà hoa cúc, trà bạc hà cay, trà quế, trà thì là. Nhưng trà gừng mật ong giúp ấm bụng hiệu quả. Dùng gừng tươi cắt lát mỏng, sao vàng cho thơm, giã nát, hòa với 1 chén nhỏ nước đun sôi, uống ấm, từng ngụm nhỏ. Có thể cho thêm đường, hoặc mật ong sẽ rất tốt. Nếu không có gừng tươi thì dùng gói trà gừng.
- Trộn 1 muỗng cà phê nước cốt chanh, nước gừng và nước trái cây bạc hà để uống.
- Nhai vài lá trầu kèm với một vài hạt muối sẽ giảm cơn đau bụng.
- Uống nước hoa hồng giúp cứu trợ từ buồn nôn và đau bụng.
- Nhai 1/2 muỗng cà phê cần tây với chút muối, uống với cốc nước ấm.