Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Cho cháu hỏi. cháu (là nam) bị khó ngủ, không ngủ đc, hoặc rất lâu để vào được giấc ngủ. Ngủ dậy người mệt mỏi, tay chân k có sức, ê ẩm cả người; buồn ngủ ngày, mặc dù đã ngủ đủ. Vậy là mắc bệnh gì ạ. Sắp tới cháu thi đại học, xin bác sĩ cho cháu ít lời khuyên để tránh việc vào thi mà tinh thần k được tốt. Cháu cám ơn.

Bùi Nhật Minh

(2016/06/16 21:17)

Chào cháu!
Tình trạng khó ngủ của cháu có thể do rất nhiều nguyên nhân như bệnh lý, môi trường xung quanh, căng thẳng do ôn thi. Khi khó ngủ hay mất ngủ sẽ gây mệt mỏi, mất sức, đặc biệt là khi thức dậy. Trước tiên cần tìm nguyên nhân gây mất ngủ mới tìm được biện pháp thích hợp cho bạn. Bạn hãy kiểm tra xem phòng ngủ của mình đã được vệ sinh sạch sẽ chưa, ánh sáng, âm thanh có ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn không, ngoài mất ngủ bạn có kèm theo triệu chứng đau nhức khác không. bạn đã sắp xếp thơi gian học hợp lý chưa. bạn hãy học cách thư giãn, ăn uống đủ chất, tập ngủ và thức dậy đúng giờ. Nếu tình trạng mất ngủ vẫn kéo dài bạn hãy đi khám bác sỹ chuyên khoa thần kinh để xác định xem tình trạng rối loạn giấc ngủ của bạn nhé.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bác sĩ. cháu là nam giới năm nay 24 tuôi. cháu bị mất ngủ gần 1 tháng nay .Trung bình ngủ được 4-5 tiếng/ ngày, rất khó ngủ , khi đi ngủ thường suy nghĩ lung tung và miên man. nhiều lần cháu có gắng tập trung suy nghĩ về 1 thứ gì đó và thả lỏng cơ thể để dễ đi vào giấc ngủ hơn nhưng lại suy ...

phạm văn tuân

(2015/04/01 23:10)

Thần Kinh
Xin chào các bác sĩ. Cháu là nam năm nay cháu được 23 tuổi , cho cháu hỏi là mấy năm nay cháu thường bị mệt mỏi hoa mắt chóng mặt ù tai nhất là thay đổi tư thế, khó ngủ, lúc mệt mỏi nhất cháu còn bị mệt lả cả người run tay chân, lao động chân tay nhanh mệt...

trần minh thanh

(2015/03/21 16:24)

Thần Kinh
chào bác sĩ, cháu năm nay 24 tuổi, cao 1m68 nặng 50 kg, đang là sinh viên.rnkhoảng 2 tháng trở lại đây, cháu thấy đau đầu âm ỉ, cơn đau kéo dài liên tục nhưng không quá đau.đau bó chặt hai bên thái dương, thình thoảng có thấy ở vị trí khác trong đầu,trán. Đôi khi ở phía sau đầu, cháu sờ thấy 2 mạ...

đoàn minh vương

(2013/11/08 07:07)

Thần Kinh
Chào bác sĩ ạ.con trai cháu được 4tuổi gần đây bé có nhiều biểu hiện lạ.khi bé chơi mà bị đau thì bé nói linh tinh và lặp đi lặp lại...cháu rất hay sợ hãi ạ.bsĩ cho cháu hỏi liệu bé có vđề về thần kinh k ạ.cháu xin cảm ơn bác sĩ ạ.

Trần Bích Thủy

(2016/03/15 06:54)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !! Hiện con đang học lớp 9. Con mắc bệnh hay quên dù việc rất gần. Khi học bài lâu (có khi mau) con bị nhất đầu và đau mắt (con cận 1,7 đọ) và không thể học được nữa. Vậy con đang bị gì ạ ?? Chân thành cảm ơn bác sĩ !!

Tuyết Ngọc

(2016/05/09 05:55)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em là sinh viên năm nay 20 tuổi. Bình thường em hay tưởng tượng hay suy nghĩ về một việc nào đó không có thật, như là khi xem xong một bộ phim hay đọc một câu chuyện thì em hay tưởng tượng nếu mình ở trong câu chuyện đó, rồi suy nghĩ lung tung, rồi còn có những suy nghĩ về tình dục n...

Ngọc Lan

(2014/12/13 16:36)

Thần Kinh
me em huyet ap130.80 nhuc dau chong mat vay me e bi gi

phạm thị hân

(2015/01/04 22:07)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, e có đi khám dạ dày và uống một số loại chống dạ dày trào ngc. Đến hn e đã uống gần hết thuốc nhưng bđầu từ hqa e cảm giác sờ vào ng mình cứ bì bì, lạ lạ, k có cảm giác thật như mọi khi. Hơn nữa cv mới của e đòi hòi em ngồi liên tục 10h/ng. E rất sợ và k hiểu có bị ảnh hưởng dây thần...

Lan Hương

(2014/03/07 05:31)

Thần Kinh
Chào bác sĩ: Năm nay em 20 tuổi.Từ lúc nhỏ cho tới bây giờ e mắc phải triệu chứng ra mồ hôi bàn tay,bàn chân rất nhiều,em có thử hỏi mọi người họ bảo đó là do bị thấp khớp dạng thấp gây nên,có người bảo đó là do tuyến đây thần kinh hay tìm mạch gì đó gây...

duyloi

(2016/08/03 18:02)

Thần Kinh
Bác Sĩ cho cháu hỏi chút ạ? Hiện tại cháu đa ra trường và đã đi là được một thời gian, nhưng cháu có một triệu chứng làm cháu rất mệt mỏi,đó là lúc nào trong đầu cháu cũng suy nghĩ linh tinh nhiều vấn đề, nhiều lúc không thể tập trung làm việc được, có thời gian thường hay quên những việc mình là...

Trần Tiến Dũng

(2015/07/10 15:46)

Xem nhiều nhất
Mới được xem