Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

Xin chào Bác Sĩ, em năm nay 14t. Dạo gần đây, em hay bị buồn ngủ sớm vào buổi tối. Buổi trưa em đều có ngủ, ít là 20p mà nhiều thì hơn 1 tiếng. Nhưng vào buổi tối cứ đến gần 10h là e lại buồn ngủ. Lúc trước e chưa từng bị vậy. Vì còn phải học nên đến em đặt chuông báo thức 4h nhưng phải 5h em mới dậy được. Trước đây, chuông báo lần 2 hoặc 3 e đều tỉnh rồi. Mong BS tư vấn cho em

Dương Ngọc Quỳnh

(2015/11/08 03:03)

Chào cháu,
Ở lứa tuổi như cháu thời gian ngủ khoảng 8-9 tiếng/24 h là đúng với chu kì sinh học bình thường, việc buồn ngủ vào lúc 10h tối và thức dậy vào lúc 5h sáng không phải là dấu hiệu của bệnh lí nghiêm trọng gì mà là nhu cầu cơ bản của cơ thể. Cháu không nên tự gây áp lực học tập cho bản thân mà nên giữ sức khỏe bằng cách đi ngủ nếu cảm thấy buồn ngủ, có như thế mới đảm bảo một tinh thần minh mẫn, giúp cháu nhớ bài lâu hơn.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
dạ cháu chào bác sĩ , cháu năm nay 22 tuổi , cháu có hiện tượng bị đau đầu ,có lúc chỗ thái dương có lúc lại chỗ khác , nhưng thường là phần đầu phía sau gáy .nó k đau mạnh mà nó cứ âm ỉ sao ấy , lúc nào đầu cũng trong tình trạng lơ mơ , k thể tập trung , cháu đọc 1 tài liệu nào đó rồi 1 tí sau l...

đặng thư

(2016/07/12 22:23)

Thần Kinh
Chào bác sĩ vừa qua tôi có hay bị đau đầu , đau bên hai thái dương và quanh trán, tôi có đi khám thì bác sĩ chỉ định chụp cộng hưởng từ MRI sọ não kết quả sau khi chụp là: hình ảnh nốt thoái hoá nhỏ chất trắng trái phải. Vậy tôi muốn hỏi về bệnh này là loại bệnh gì và nó ảnh hưởng đến sức khoẻ nh...

Lê Thị Hồng Nhung

(2016/03/09 20:31)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ, em là nam 24 tuổi. Từ nhỏ giờ em luôn bị 1 cơn đau lạ. 1 tháng bị 1-2 lần. Cụ thể là đầu tiên em sẽ thấy hoa mắt (cánh quạt quay trước mắt,dần lan rộng ra khuất hết tầm nhìn), sau đó 10p sẽ thấy đau đầu dữ dội, có thể kèm theo buồn nôn. Cơn đau đầu giảm dần 2-4 tiếng sau mới hết. khi...

Lê Viết Ngọc

(2015/03/17 20:36)

Thần Kinh
Cháu năm nay 19 tuổi, là sinh viên ngành kiến trúc,đại học kiến trúc tphcm. tầm 1 năm trở lại đây,lâu lâu cháu cảm thấy trong người có cảm giác mệt mỏi ,có cảm giác bất an nhưng rất mông lung ko hiểu chuyện gì . Mỗi lần bị như vậy nhiều khi tay có cảm giác run run ,không tập trung được vào việc h...

Hoàng Trung Kiên

(2013/10/29 22:07)

Thần Kinh
Chào Finizz, tôi năm nay 34 tuổi và ở TPHCM, tôi thường hay bị nhức đầu và đau vai gáy. Tôi có đi khám bác sĩ, cũng có uống thuốc đúng quy trình và tập thể dục đều đặn nhưng không hiệu quả. Tôi muốn hỏi là nên khám ở đâu là tốt nhất ? Tôi cám ơn nhiều lắm.

Đỗ Minh Long - Trà Vinh

(2017/01/16 08:02)

Thần Kinh
tôi năm nay 37 tuổi, gần đây khi tôi ngủ dậy trưa thường xuyên bị chóng mặt, nhức đầu, thỉnh thoảng buồn nôn dấu hiệu giống như bị suy nhược cơ thể

quản thị vân

(2014/08/20 21:53)

Thần Kinh
chào bác sĩ em tên mai , em muốn hỏi về tình trạng sức khỏe của ba em .ba em năm nay 59 tuổi dạo gần đây ba em có nhiều biểu hiện lạ không ý thức tự chủ được hành động của mình , hay nói nhảm và làm những hành động như con nít , lúc trước ba rất ít nói nhưng dạo gần đây ba nói rất nhiều. nhiều kh...

mai

(2015/09/19 22:13)

Thần Kinh
Chào bác sĩ !! Cháu hay cảm thấy buồn bã và rất dễ bị kích động hay khóc nữa ạ , mỗi khi cháu ngủ trưa dậy thì rất hay bị đau đầu và thường xuyên bị đâu nửa đầu , luôn nghĩ đến cái chết , cháu rất hay tự ti vào những chuyện mình làm không quyết định đúng đắn đươc cháu cảm thấy cháu rất vô dụng và...

Huỳnh Ngọc Huệ Như

(2016/01/27 02:35)

Thần Kinh
chào bác sỹ.cháu năm nay 25 tuổi nặng 48kg.cháu bị nhức đỉnh đầu bên trái đã hơn hai tháng nay rồi.còn đâu bắt đầu từ khi thức dậy cho tới chiều tối lại hết,cứ đau như vậy mà ngày nào cũng bị cả.lúc đầu mới bị khoảng 1 tuần thì chỉ nhói như kim chích và cháu đã đi chụp ct thì bác sỹ bảo không sao...

tran huu hoang

(2015/11/09 01:10)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu hiện đang là sinh viên, việc học của cháu khá căng thẳng, ngày nào cháu cũng phải ngồi học bên máy vi tính. Và có đôi lúc ngồi như vậy thì cháu cảm thấy đau ở cột sống lưng, kèm theo đau đầu, lúc thì nửa đầu trái, lúc thì nửa phải, lúc thì ngay giữa đỉnh đầu, sau đó đau trong lồ...

Ngọc Minh

(2014/11/16 01:06)

Xem nhiều nhất
Mới được xem