Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào bác sĩ, em bị tai nạn cách đây 11 ngày, bị đứt gân 3 ngón tay tay phải ( ngón út và 2 ngón kề). Vị trí đứt ở giữa cẳng tay. Đã phẫu thuật nối cơ. Hôm nay vừa cắt chỉ xong. Bác sĩ bảo về tập phục hồi dần...Nhưng bác sĩ không chỉ cụ thể các động tác tập luyện để phục hồi chức năng. Mong bác sĩ chỉ giúp em ạ! Nếu có lịch tập và hình minh họa thì tốt quá. Em xin cảm ơn!

Mai Thanh Hòa

(2015/09/07 19:19)

Chào bạn,
Việc luyện tập để phục hồi chức năng sau khi bị chấn thương là một điều cần thiết. Việc luyện tập chủ yếu là các động tác co giãn tay nhẹ nhàng, giúp cho máu lưu thông, và để cho phần gân được nối lấy lại độ đàn hồi ban đầu. Lời khuyên dành cho bạn là bạn nên đi đến các bệnh viện luyện tập vật lý trị liệu để có những bài tập chính xác từ ban đầu, sau đó quen dần bạn có thể tự tập.
Chúc bạn nhiều sức khỏe bạn nhé!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, 2 bữa nay e bị nhức chân, đau vùng eo và cảm thấy nhạt miệng, cho e hỏi e bị gì ạ?

Khuê

(2016/07/24 00:04)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ!rnTôi là nam giới năm nay 33 tuổi. Cách đây hơn 1 năm tôi thấy phía sau gáy (vùng chẩm) sưng to hơn bình thường nhưng không thấy đau, gần đây do làm việc căng thẳng tôi thường xuyên bị đau vùng chẩm (nằm thẳng thì rất là đau nên khi ngủ phải nằm nghiêng). Tôi có đi khám BS chuẩn đoán ...

Ngô Anh Phong

(2014/04/16 22:59)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, cháu bị mỏi 1 bên quai hàm (trước tai), khi há thì đôi khi bị cứng lại, không há được, đôi khi đau, khi nhai hoặc há thì hay bị cứng lại. Bác sĩ cho cháu biết cháu bị sao vậy ạ?

nguyễn ngọc minh thư

(2013/12/12 18:58)

Cơ Xương Khớp
Ba của em bị tai nạn giao thông bị gãy xương vai đòn bên trái, khi vào bv cấp cứu thì bác sĩ bảo không cần thiết phải mổ, có thể tự lành. nhưng qua hôm sau thì cổ và vai ba của em hơi bị sưng và dường như có khí ở trong, liệu có phải xương đâm vào phổi nên bị tràn khí ? bs có dặn nếu bị khó thở h...

trung viet

(2016/06/11 23:53)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ . cháu năm nay 18 tuổi . hiện đang là học sinh lớp 12 . cháu bị gẫy 1/3 xương đòn 1 tháng trước . tính đến nay cháu đã đeo đai số 8 được 5 tuần rồi . trong lúc đeo đai cháu có uống thêm thuốc canxi . giờ bỏ đai ra cháu cảm thấy không bị đau nữa ( có thể giơ được tay vuông góc 90 độ rồ...

trần lệnh hưng

(2013/08/15 16:13)

Cơ Xương Khớp
Em bị đau một bên thắt lưng, cứ thay đổi thời tiết đột ngột hoặc ngồi lâu một tư thế là đau ê ẩm có khi không đứng thẳng được hoặc đứng thẳng rồi không cúi khom lưng được nữa. Thưa bác sĩ, đó là triệu trứng của bệnh j và điều trị như thế nào, em nên đi khám chuyên khoa nào ?

Nguyễn Văn Duy

(2014/12/11 22:30)

Cơ Xương Khớp
Em là sinh viên, 2 tuần trước em tập võ, động tác đá cao, mở chân rộng, em bị đau cơ dưới đùi và phải dừng luyện tập. Em đã bôi thuốc Cotilam của DHG Pharma trong 10 ngày dần giảm đau, vài ngày sau đó thì đã hết đau được 9 phần. Ngày hôm qua, em tập lại động tác đá nhưng với biên độ thấp hơn, vừa...

Vũ Trọng Quyền

(2016/04/21 19:47)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho tôi hỏi:bố tôi bị bệnh gút và thoái hóa cột sống,nay bị tai nạn gãy chân thì phải có chế độ ăn uống như thế nào vừa để xương chân mau chóng lành và vừa để đảm bảo sức khỏe,không ảnh hưởng đến các bệnh kia ạ?

Phạm Quang Thắng

(2016/01/23 05:38)

Cơ Xương Khớp
Thua bac si e tung bi gay Tay va di bo bot nhug ko bot vi Hong canh ko khan nen e de vay gan Đại e bi nga va bi dap ngay cho vet thuog cut hi e bi mo Thị vet thuog bi lom xuong sau do bac si bao e bi lom xuong va duoc lay xuong Chan Len cug xuong lom va duoc cay Đinh xao khi cat chi bac si cho e ...

Phan cong han

(2015/12/19 08:04)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ạ, anh trai em năm nay 20 tuổi bị tai nạn gãy chân xương đùi vào 30/4/2014 đến nay đã được 2 năm, có đóng đinh ạ. Vậy được 2 năm rồi có cần mổ đinh ra không ạ, mong bác sĩ tư vấn giúp em ạ. Em cảm ơn

Bế Mai Phương

(2016/05/22 05:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem