Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Dạ cháu chào bác sĩ! Năm nay cháu 14t. Cháu có để ý từ lâu rồi, ở đùi của cháu xuất hiện các vệt tím. Lúc đầu cháu nghĩ là do đùi cháu quá nhiều mỡ nhưng để ý hàng ngày thì sau khi tắm xong, mấy vệt tím lại chuyển sang màu đỏ hồng nhạt và k có dấu hiệu lan rộng. Vậy thưa bác, cháu có bị làm sao k...

Đào Ngọc Minh Huyền

(2015/09/25 04:16)

Bệnh Khác
chào chuyên gia , em xin hỏi là , em đi xét nghiệm máu về giun lươn thì có kết quả là Greyzone 0.22 OD bs cho em uống thuốc Niczen 500mg vào ngày 20 tháng 5 uống trong 2 ngày và đến ngày 10 tháng 6 em đi tái khám bs cho em uống thêm Niczen 500mg cũng uống trong 2 ngày (bs cũng có kèm theo thuốc B...

võ minh nhựt

(2014/07/19 21:30)

Bệnh Khác
Cho cháu hỏi là hôm đấy cháu bị đau bụng rồi bị tiêu chảy. Sau đứng dậy thì nóng lạnh khắp người hoa mắt chóng mặt. Nên ngã xuống đập đầu vào đâu đó. Được 2 ngày rồi đầu cháu hơi đau và nhức vùng gáy thái dương và đủnh đầu. Đến bây giờ thì cháu không nhớ là mình ngã như thế nào. Đập cả đầu xuống ...

Lý Thị Trà

(2015/05/19 17:16)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ, y. Cứ gỡ chân bé ra, bé lại quặp lại, có khi gỡ ra bé còn cáu. Thỉnh thoảng bé còn nắm cả hai tay vào rồi gồng người. Em rất lo lắng, xin bác sĩ cho lời khuyên. Cám ơn bác sĩ.em không biết hỏi vào đây có đúng không, bác sĩ cho em hỏi : Con em hiện 7 tháng tuổi. Cháu ăn, chơi, ngủ ngo...

hoa

(2013/07/09 21:39)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ! Cháu năm nay 29 tuổi. Cháu thường gặp những triệu trứng sau đây: 1- Cháu hay bị mỏi cứng thắt lưng. Nếu nằm ngủ không đúng tư thế hoặc ngồi lâu thì cảm giác thắt lưng mỏi cứng khó cúi xuống được. Nếu đứng làm việc hoặc đi lại l.v khoảng 2 tiếng là cũng mỏi lưng kèm đau bụng ngan...

Mai Trần

(2013/06/18 16:36)

Bệnh Khác
Cháu bị chuột cắn vào tay trong lúc lấy củi nấu (ngày 13/7). vết thương nhỏ bằng hạt gạo và đã liền sẹo. Từ lúc bị cắn đến giờ cháu thấy sức khoẻ bình thường. Vậy cháu có cần phải đi chích ngừa dại nữa không ạ ?

Nguyện Thị Trang

(2016/07/16 17:56)

Bệnh Khác
chào bác sĩ !rnem tôi năm nay 9 tuổi (lớp 3) mà mới thay có hai răng cửa hàm dưới, 2 răng cửa này khi mọc hoàn thiện thì không được lớp men răng bảo vệ hoàn toàn mà có chỗ nhìn thấy như lớp sừng (lớp sừng này là 1 đường sọc kẻ theo chiều dài của răng, nó khoảng 0.5mm chia răng làm 2 phần). Gần đâ...

VŨ GIA AN

(2013/07/28 05:19)

Bệnh Khác
Thưa giáo sư hiện nay e đag bị bệnh viêm màng bồ đào sau đi khám bác sỹ cho thuốc medrol khi uống liều lượng cao thì mắt thấy đỡ nhưng cứ khi uống xg liều lượngthấp là lại tái phát và cứ như vậy hiện h đag rát nản k biết có pgải dùng thuốc cả đời ko Ngoài ra khi uống thuốc này mặt bị phù và nòi n...

nguyen quang anh

(2014/06/30 17:07)

Bệnh Khác
chào bs . e năm nay 17 tuổi và gân đây chân tóc ở chán của e cảm thấy có hiện tượng bị thụt lùi . e tìm hiểu thì thấy chỉ ở người đứng tuổi hay 30t . cho e hỏi e bị hói hay là bệnh gì v ạ .

dang xuan son

(2016/02/17 06:26)

Bệnh Khác
Chao bac si!nam nay chau duoc 30tuoi .nam 2012 mat phai cua chau bi loi ra và di kham o benh vien mat thanh pho ,bac si chuan doan co khoi u tuyên le mo sinh thiet.u lanh tinh bac si cho ve.sao nay mat cua chau bi son chao di kham bac si cho thuoc uong roi ve.va bay gio mat chau bi do va xung .ho...

nguyen van xit

(2014/12/04 16:45)

Xem nhiều nhất
Mới được xem