Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Chào bác sĩ!rnBác sĩ cho em hỏi chút, bé nhà em được 11 tháng, từ bé cháu đã có ty to hơn với các bé bình thường, bây giờ ty của cháu trông như của bé đang đến tuổi dậy thì, em muốn hỏi xem cháu có sao không?rnNhiều người cho rằng lớn cháu sẽ hết nhưng em không hiểu cháu có sao không?rnMong bác s...

Trần Thị Quỳnh Trang

(2013/09/04 16:41)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ năm nay cháu 17 tuổi. Cứ mỗi mùa đông đến là bàn chân cháu lại bị lạnh mặc dù đã đi giày, tất hoặc nằm trong chăn cũng bị. Bác sĩ cho cháu hỏi thế là bị làm sao ạ.

Nguyễn Hùng

(2015/12/05 19:49)

Bệnh Khác
thua bac si cho em hoi 1 câu em bi benh than nhiem mo tu hoi nho den nay em da chua het roi gio em muon mua thuoc giam can hieu best slim cua Mi dung co duoc khong? bac si ban thuoc cho em thi bao la dung duoc vay xin bac si cho em biet them thong tin. Em xin cam on

tran thi diem

(2016/03/23 21:32)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ trực tuyến. Hôm nay cháu có đi đá bóng, trong lúc đá bóng thì có va chạm với một bạn chơi cùng, ống đồng (cẳng chân) của cháu và bạn ấy có va vào nhau rất mạnh, một lúc sau ống đồng của cháu xưng to và có nhỉ máu (không chảy máu). Cháu muốn hỏi bác sĩ việc ống đồng của cháu va ch...

Trần tiến huy

(2013/11/21 06:26)

Bệnh Khác
Xin chào bác sĩ.cháu năm nay 23 tuổi,Cách đây hai tháng cháu bắt đầu có triệu chứng,người mệt mỏi,đầu choáng váng,chân tay bủn rủn va no kéo dài cho đến gần đây thì có thêm nhiều triệu trứng lạ như đau đầu người nôn nao rất khó chịu nhiều lúc còn thấy tụt hơi, khó thở,tim đập nhanh,cảm giác lo âu...

Phan Xuân Nam

(2014/08/09 06:49)

Bệnh Khác
bac si oi tai sao tren duong vat chay lai noi len nhung not mun mau trang nho li ti a

b

(2014/05/31 20:31)

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ. Bạn trai cháu làm xây dựng.nhưng do bất cẩn mà bạn trai cháu đi dẫm phải đinh.bây giờ vết thương đó k đau lắm.bạn trai cháu có đi đến chỗ tiêm nhưng đã quá 3 ngày nên chỗ trung tâm không tiêm nữa.cháu lo quá.bây giờ ko biết làm sao nữa ạ.bán trai cháu có biểu hiện như mặt đỏ ửng...

Nguyễn Ly Ly

(2016/01/10 02:55)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ cháu năm nay 19t Khoảng mấy tháng nay cháu bị sút cân nhưng cháu ăn uống và sinh hoạt bình thường ạ.cháu hay buồn ngủ.thỉng thoảng cháu hơi nóng sốt,cháu lúc nào cũng cảm thấy người nôn nao Nhưng cháu vẫn ăn được và ngủ được ạ,nhưng k thấy lên cân ạ.cháu rất mong bác sĩ tư vấn giúp cháu

Trang

(2015/11/21 06:01)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Năm nay cháu 14 tuổi. Cháu học buổi chiều. Dạo này (sau khi nghỉ Tết vào) mỗi giờ học trên lớp cháu hay cảm thấy rất buồn ngủ nhưng không ngủ được. Hơn 9h cháu lên giừơng ngủ nhưng không thể nào ngủ được. Có lúc 11, 12h gì đó cháu mới ngủ được. Cháu có bị sao không bác sĩ?!

Trà Sữa

(2016/02/19 18:15)

Bệnh Khác
Da đầu e hiện tại bị ngứa, tóc yếu, gãy rụng, chân tóc có hạt trứng cá khô, mọc nhiều trứng cá trên đầu, nhất là phần đỉnh đầu, tất cả đều là những triệu chứng mà trước đây em không bị. Em đi khám và được bác sĩ bảo là hỏi, em thì nghĩ hói không bị triệu chứng như thế này, và nhà em cũng không có...

Cao Văn Mạnh

(2014/09/06 16:59)

Xem nhiều nhất
Mới được xem