Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

thưa bác sĩ. cháu có vấn đề về giấc ngủ. buổi trưa cháu ngủ dù 10 hay 15p . tối đến cháu ngủ k được tròn giấc. cảm giác mệt mỏi người. vậy đó có phải bệnh. và có cách nào trưa ngủ . đến tối cháu ngủ tròn giấc đc k

Lê văn Tiến

(2015/07/30 19:51)

Chào bạn!
Bạn không nên ngủ trưa quá nhiều thì tối sẽ không ngủ được, việc không ngủ tròn giấc vào buổi tối có thể do bạn bị stress, lo nghĩ nhiều thứ, .. do không ngủ đủ giấc và ngon giấc nên gây ra tình trạng mệt mỏi. Bạn nên thay đổi chế độ sinh hoat đều đặn và đúng giờ, tránh lo nghĩ, căng thẳng, tạo cảm giác dễ chịu trước khi đi vào giâc ngủ, buổi tối có thể đi dạo bộ để thư giãn, hay tập luyện thể dục thể thao, không dùng các chất kích thích, không ăn quá muộn.. Ngoài ra còn có thể dùng các loại thảo dược giúp đi vào giấc ngủ tốt hơn như lá sen, tâm sen...
Chúc sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Cháu chào bác sĩ ạ. Cảm ơn bác sĩ đã giải đáp câu hỏi của cháu. Mong bác sĩ trả lời giúp cháu thêm 1 lần nữa ạ. Cháu và bạn gái đã quan hệ vào ngày 4/5. Cháu đã xuất vào trong. Bạn gái cháu đã sử dụng thuốc tránh thai sau đó khoảng 30-45". Nhưng bạn gái cháu có chu kì kinh nguyệt không đều. Bạn g...

N X H

(2015/06/05 16:32)

Bệnh Khác
cho em hỏi Biotin và Bequatene có thể dùng đường tiêm bắp được không, liệu trình như thế nào, tiêm xong có cần uống không? xin cảm ơn.

longbui

(2015/12/18 05:58)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho e hỏi e bé nhà e được 2 tuổi. Tự nhiên 2 ngày gần đây e bé bị cảm xong bỏ ăn,nhưng giờ hết bệnh rồi mà bé vẫn k ăn cũng k chịu uống sữa, chỉ uống nước, và bé cứ mệt mỏi ngủ suốt ngày. Vậy giờ e phải làm sao cho bé được khoẻ lại. E cảm ơn

hoa

(2016/05/09 04:10)

Bệnh Khác
bsi cho e hỏi là nhỏ mắt thường xuyên với Natri clorid có tốt k ạ?? e thường có thói quen nhỏ mắt nhiều lần 1 ngày ( 3-4 lần)... và nhỏ khoảng 3 năm nay rồi vì lúc trước e hay bị đau mắt. Cám ơn bsi.!!

lê ngân

(2015/06/16 00:25)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ ! Khoảng cả tháng nay mẹ cháu bị nổi nốt sau lưng không rõ là nốt gì ! Sau đó, mấy ngày nay mẹ lên cơn sốt ! Lúc thì sốt rét, tay chân bủn rủn và tê, mặt rất đỏ ! Xin hỏi mẹ cháu bị bệnh gì có nguy hiểm không ạ !

Nguyễn Thị Vân

(2015/06/18 04:06)

Bệnh Khác
Em năm nay 26 tuổi, gần đây (trong khoảng 1 năm nay), tay và chân e hay có cảm giác nhờn nhợn (không phải tê), chạm vào các loại vải như coton (chất liệu vải dù) thì cảm giác như vậy. Cảm giác này ban ngày cũng có, nhưng lúc ban đêm, em cầm điện thoại di động (loại bàn phím cứng) để bấm nhắn tin ...

Nguyễn Đức Vinh

(2013/06/18 04:10)

Bệnh Khác
HOM TRUOC EM DUN NUOC TREN BEP GAS NHUNG QUEN KO TAT KHI SOI KHI PHAT HIEN THI TRONG AP NUOC KO CON NUOC NUA, EM KO BIET AM NUOC BI DUN KO NUOC NHU VAY SAU NAY TIEP TUC SAI CO NGUY HIEM GI CHO SUC KHOE KO. HIEN TAI EM THAY AM NUOC KO BI SAO CHO CA, CHO NUT NHUA TREN NAP NONG QUA BI CHAY RA MOT CH...

NGUYEN VAN HANH

(2015/02/28 18:05)

Bệnh Khác
Kính thưa Bác sỹ! Cún nhà cháu 9 tháng tuổi, thường thì trẻ con ngủ nhiều nhưng bé nhà cháu rất hay ngủ muôn mà dậy lại rất sớm. thường bé thức đến 22h và có hôm 5 giờ đã dậy chơi 1 mình. Bác sỹ cho cháu hỏi như vậy có ảnh hưởng gì đến sk, sự phát triển của cún không ạ? làm thế nào để cún ngủ sớm...

NTB

(2015/09/30 16:10)

Bệnh Khác
Tôi 36 tuổi. 2 ngày nay tôi bị thủy đậu do lây từ con sang. Trên người lên rất nhiều mụn nước. Có một điều tôi băn khoăn là tầm 5-6 giờ chiều là thấy sốt tầm 38 độ . Vậy thủy đậu có sốt như vậy không? Cảm ơn bác sỹ

trần thanh thủy

(2015/05/01 04:18)

Bệnh Khác
kính chào bác sĩrnem 23t. em hay bị đau chấn thủy, cũng rất lâu rồi, chỉ thỉnh thoảng đau nhưng thời gian gần đây tần suất nó hơi nhiều. khi ăn đồ cay thì cảm giác hơi nóng ở vùng chấn thủy đó. và khoảng bao lâu em cũng không nhớ rõ, có hiện tượng là em thường xuyên có cảm giác muốn ói, nhất là s...

phuong

(2013/11/14 17:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem