Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thua bác sĩ em là hoc sinh năm nay 17 tuổi em hay bị nhức,đau cơ tay mỗi khi làm việc hay hoạt đông thể thao.vậy bác sĩ cho em hỏi em cần làm gì để chấm dứt việc cơ hay bị đau nhức ạ và em có thể sử dụng loai thuốc xoa hay uống nào để không bị đau ạ em xin cám ơn bác sĩ

công phú

(2014/09/26 19:13)

Chào bạn,
Các triệu chứng của bạn chưa được cụ thể nên chúng tôi không thể chẩn đoán chính xác bệnh cho bạn. Tuy nhiên khi làm việc hay chơi thể thao mà hay đau nhức cơ tay thì có 2 lý do, một là bệnh lý hai là đau sinh lý. Đau sinh lý là do bạn tập thể thao hay làm việc không đúng tư thế, không chịu vận động trước khi tập thể dục hay ngồi làm việc với một tư thế quá lâu gây đau nhức. Với trường hợp này bạn cần nghỉ ngơi và không làm việc hay tập thể thao quá sức, nên tập một vài động tác khởi động trước khi tập thể dục và khi làm việc trong môi trường phải ngồi lâu trước máy vi tính thì cứ 30 phút nên đứng dậy đi lại để giúp khí huyết lưu thông.
Nếu là bệnh lý thì thường là do chấn thương trong lúc tập hoặc bị bệnh về xương khớp như: hội chứng ống cổ tay hay do giãn dây chằng khi tập thể dục. Trường hợp này bạn nên đi khám để được điều trị. Nếu không có viêm sưng bạn có thể dán salopas hay dùng dầu xoa bóp, mát xa cho tay. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để tăng cường sức khỏe.
Chúc bạn sống vui khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bs! Em năm nay 21t, khoảng 1 năm rồi em hay bị đau nhức ở bả vai, cổ và lưng. Khoảng thời gian gần đây sau khi ngủ trưa và sáng ngủ dậy vùng cổ và đầu em rất đau nhức, có khi nhức tối em khó ngủ. Nhiều khi nhức quá em thường bị nhức xuống tay phải và chân phải. Xin bs tư vấn cho em biết là e...

Huỳnh Thiên Kim

(2015/11/09 00:50)

Cơ Xương Khớp
Dạ. Bác sĩ cho em hoi la em bi gay xuong don vai trai da duoc ba tuan. Nhung em khong bị đau nhuc . Hien tại em dang co thai 3 thang e co the đi đắp thuốc nam được khong và nó co anh huong đến thai nhi khong ạ. Và lam sao để biết xuong đã lành, em khong the chup hình vi dang man...

oanh yen

(2014/10/23 06:28)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ. Hai tuần này cháu tự dưng bị đau lưng bên phải. Ngồi thẳng không sao, quay sang phải, sang trái không sao, nhưng cháu mà nghiêng người xuống đê nhặt cái gì đấy thì nó đau thắt hoặc cháu nằm xuống mà cho người bên phải xuống trước là nó đau. Lúc đầu cháu nghị bị sái lưng nhưng mã...

Phan Dieu Huyen

(2015/12/08 23:24)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ, cháu năm nay 23 tuổi, không hiểu sao tay cháu bị khó viết khoảng 2 năm nay, ban đầu biểu hiện còn nhẹ còn viết được, nhưng càng ngày càng nặng và hiện tại cháu rất khó khăn trong việc cầm bút viết, viết một tẹo thấy đau tay, khó viết, viết chậm mà rất xấu, như là cây bút trượt ra khỏ...

Vũ Ánh Hồng

(2013/09/06 17:32)

Cơ Xương Khớp
Sin chao bac si.bac si tu van dum em.em be nha em sinh dc 4thang,luc sinh be dc 3.4kg,sau 4thang be dc 6.5kg.be dang co dau hieu cua benh coi xuong,bieu hien la be ngu hay ngoai dau sang 1ben,co bieu hien rung toc theo vanh khan o sau gay,bac si tu van dum em voi so kg nv va bieu hien nhu vay co ...

Do duong

(2015/04/10 22:48)

Cơ Xương Khớp
Tôi khi ngồi gập người lâu thì bị dau

Thuyet

(2016/02/01 04:13)

Cơ Xương Khớp
dạ cho e hỏi chút ạ e ngã xe bị nứt đôi bánh chè và đã phẫu thuật ở việt đức họ buộc day chỉ thép vào b.chè, hôm qua e đi khám ở tỉnh b.sĩ cũng là bên khoa xương nói là sau 1 năm mới tháo bỏ chỉ vậy có cần lâu như vậy ko ạ vì e vào wen tìm hiểu thấy 1 số trường hợp 3 -6 tháng là tháo được cảm ơn ...

nguyễn tiến thọ

(2016/01/13 06:38)

Cơ Xương Khớp
Kính chào bác sỹ. Tôi tên Thanh , 23 tuổi. Thời gian gần đây , mỗi khi ngồi lâu tôi thấy đau , tức ở vùng giữa lưng bên trái... Bác sỹ có thể cho tôi biết triệu chứng trên có ảnh hưởng gì nhiều đến sức khỏe không ? Nếu có thì nên làm những gì để khắc phục ạ. Cảm ơn bác sỹ đã quan tâm. Mong sớm nh...

Nguyen Van Thanh

(2014/03/23 23:28)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Chồng em năm nay 25 tuổi, công việc cũng không nặng nhọc. Mọi sinh hoạt, ăn uống bình thường nhưng dạo gần đây đêm nào chồng em khi ngủ chân cũng hay bị co giật, giấc ngủ không ngon. Bác sĩ cho em hỏi chồng em bị bệnh gì? Mong bác sĩ tư vấn. Em cám ơn!

Ngọc Thuỳ

(2015/03/18 19:46)

Cơ Xương Khớp
Chao bac sy. Con cháu 14 tháng tuổi nhưng vẫn chưa ngồi, chưa đi được. Cho đi khám bệnh viện nói con cháu bị bệnh teo cơ tủy và không có khả năng đi lại. Xin hỏi bác sỹ ở nước ta đã xét nghiệm đươc bệnh teo cơ tủy chưa ah. Gia đình cháu đang rất hoang mang. Rất mong hồi âm của bác sĩ.

bùi văn thành

(2016/03/29 08:13)

Xem nhiều nhất
Mới được xem