Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Ba em năm nay 57 tuổi, có sẵn bệnh hở van tim, năm ngoái bị tai biến, được cấp cứu, điều trị kịp thời, nên giờ hoạt động và tinh thần cũng đã ổn. Nhưng mấy tháng nay, ba luôn mệt, tim đập nhanh, huyết áp đo được là 102/78, nhịp tim 76. Cánh tay vẫn hay bị đơ bấ...

Trần Thị Phương Thảo

(2014/12/15 22:33)

Tim Mạch
chào bác sĩ chuyên mục tư vấn sức khoẻ 24h,Em năm nay 22t .1-2 năm trước e có đi khám(do thỉnh thoảng thấy đau nhói ngực) thì thấy nhịp tim của mình bị chậm .53-55/p .e vẫn đá bóng ,hay chạy nhảy ,chơi các môn thể thao khác bình thường .vậy trường hợp của e có nguy hiểm gì k ạ.e xin cảm ơn

tran huu hung

(2014/12/11 17:13)

Tim Mạch
Con toi bi tim ban sinh .ong dong mach nho 1.5 thong lien nhi 2.1. Xon hoi. Benh chau vo khoi hoam toan dc k,kham chua o dau la tot nhat

Pham thi tuyet

(2016/03/18 16:07)

Tim Mạch
Sau khi an com thi tim toi bi roi loan nhip tim xin tu van va cach chua benh nay xin cam on BS, cq55

Huynh Hoa Pham

(2015/06/12 14:52)

Tim Mạch
em năm nay 23t,em thường có dấu hiệu xấu khi đang ngủ em rất là khó ngủ mỗi lần ngủ là em phải xem phim và tắt hết đèn.Khi đang ngủ thì nghe tiếng động lớn hoặc tiếng nói của ai đó làm em giật mình thế là tim em đập mạnh,nhức đầu và khó thở.Thưa Bs có thể cho em biết được tình trạng bệnh của em đ...

tran thi kim yen

(2013/09/11 19:53)

Tim Mạch
Thưa bs, nếu ăn uống điều độ, đúng khoa học, tập thể dục đều đặn, vừa sức có hết được bệnh ngoại tâm thu không? ngoài ra tôi cần làm gì thêm nữa? tôi đã đi khám bs bv bạch mai, bs nói k sao nhưng tôi vẫn thấy tim đập bỏ nhịp, hụt hẫng giũa ngực, khoảng vài lần / phút.

Trần Hồng Lĩnh

(2014/03/04 05:58)

Tim Mạch
e 25t , giới tính nam. mấy năm e thường xuyên bị tức ngực, khó thở, không muốn ăn. người lúc nào cũng mệt, khi hồi hộp là toàn thân run và mất sức lực, rất khó chịu,hầu như ngày nào cũng vậy, và bệnh trở nên nghiêm trọng dần theo thời gian, nhưng e đi khám bác sĩ tư và khám tổng quát ở thành phố ...

võ quang đại chí

(2014/01/07 20:28)

Tim Mạch
chào bác sĩ! cháu 23 tuổi, 1 năm trước cháu có đi đo điện thì chuẩn đoán là nhịp xoang nhanh, 3 ngày gần đây cháu thấy vùng ngực bên trái, ở giữa mình lâu lâu hơi nhói đau. trước lúc ngủ cháu thấy đau, khi ngủ cháu nằm ngửa. có đêm cháu đi tập thể dục khoảng 500m rồi chạy về thì đêm đó trước khi ...

ngô hồng ý

(2013/12/14 16:37)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ, mẹ cháu năm nay 48 tuổi.Tháng 11 năm 2015 mẹ cháu bị đột quỵ được bác sĩ chẩn đoán nhồi máu não diện rộng nguyên nhân do cao huyết áp vô căn , triệu chứng bệnh lúc đầu bị mất ngôn ngữ ko thể nói đc bị liệt nửa ng nhẹ.Sau mấy tuần điều trị ở bệnh viện 115 mẹ cháu đã đỡ hơn có thể vận ...

Lê Khánh Huyền

(2016/07/18 18:19)

Tim Mạch
tôi bị mệt khi bệnh viện bác sĩ đo điện tim bác sĩ bảo bị thiếu máu cơ tim nhưng ddieuf trị hơn 4 tháng không thấy giảm. Sau đó tôi đi khám ở 1 bệnh viện khác và làm điện tâm đồ gắng sức bác sĩ kết luận tôi không bị tim mà bị bao tử nên cho tôi thuốc bao tử. Tôi uống thuốc thấy thuyên giảm rất nh...

Trương Thị Thanh Tuyền

(2014/12/12 23:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem