Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
em là nữ, năm nay 20 tuổi. thời gian gần đây, ngực trái của em hay bị buốt nhói theo từng luồng làm cho em rất khó chịu. hiện tượng đó là bệnh gì vậy bác sĩ

phuong

(2014/11/18 05:16)

Tim Mạch
Chào bác sĩ cho cháu hỏi bệnh tim bẩm sinh thông liên thất có di truyền không ạ, cháu bị thông liên thất và đã phẫu thuật thành công cách đây 8 năm, lần tái khám gần nhất thì tim hoàn toàn bình thương, sức khỏe tốt. Cám ơn bác sĩ nhiều ạ!

Nguyễn Tuấn

(2015/04/03 20:27)

Tim Mạch
Em 25 tuổi, sức khỏe bình thường, nhưng không hiểu sao lâu lâu thì mạch của em cứ giật giật rất mạnh, có thể sờ tay để cảm nhận được được độ giật. Em không biết lý do là gì, mong được các bác sĩ tư vấn. Em cảm ơn.

Đặng Văn Thống

(2014/10/23 18:50)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ , mổi lần em đi bộ từ sau nhà lên trước nhà thì tim đập rất nhanh , em gờ vào thì cảm thây tim đập nhanh và mạnh , và thường xuyên đau ở chấn thủy , em năm nay 16 tuổi

Trần Bảo

(2014/10/21 19:35)

Tim Mạch
chau 23 tuoi chau cu nge kho tho vung gan giua nguc trai nge dau nhe cam giac am y mot thoi gian dai chau muon hoi bs chau bi benh gi co nguy hiem khong mong bac si giai dap cho chau voi chau cam on

truong cong tuan

(2016/05/11 19:30)

Tim Mạch
Tôi bị bệnh máu lưu thông lên não không đều,tôi muốn hỏi cách chữa trị bệnh nay

hoàng thị myd

(2015/10/09 01:52)

Tim Mạch
Chào bác sĩ ! Tôi hiện nay đang ở HN. Cách đây mấy tháng tôi có bị huyết áp cao, gần đây còn thêm cả bệnh tiểu đường. Nhờ chế độ ăn kiêng tốt nên tôi duy trì được chỉ số đường huyết tốt (tầm 6.3). Gần đây tôi thấy hay ra mồ hôi nhiều mặc dù không lao động nặng nhọc lắm. Tôi ra hiệu thuốc thì họ t...

LÊ THANH TÙNG

(2014/02/03 18:15)

Tim Mạch
Kinh gởi Bác Sĩrn Tôi tên Lê Thị Kim Tuyết 51t. Thành phố Vĩnh long. rnrnVào năm 2010 tôi đã cắt tử cung và hai phần phụ, sau 6 tháng đến 1 năm sức khỏe có giảm sút nhiều, có triệu chứng mệt mõi, uể oải ,tim đập hụt nhip, tôi có đi khám ở bệnh viện tim Tp HCM được 4 lần, Bác sĩ cho tôi đạp xe gắn...

LÊ THỊ KIM TUYẾT

(2013/10/16 04:08)

Tim Mạch
Bố cháu 67 tuổi, bị cao huyết áp, hở van 2 lá 2/4 nhưng mới đi khám định kỳ thì bác sĩ nói tim to, hở van tim nặng. Vậy giờ bố cháu cần điều trị thế nào?chế độ ăn uống và luyện tập ra sao cho phù hợp ạ?

Sơn

(2016/02/20 17:25)

Tim Mạch
Thưa bác sĩ,cháu năm nay 20t.Gần đây,sau khi ngủ trưa dạy(từ 13h đến 15h),tim cháu thường đập mạnh,có khi còn hơi khó thở,thường khéo dài khoảng 30p.Còn thời gian khác thì bình thường ạ.Bác sĩ cho cháu hỏi,cháu có khả năng bị bệnh gì và cách khắc phục như thế nào ạ?Cháu chân thành cám ơn ạ!

Hoàng Quang

(2016/07/19 02:14)

Xem nhiều nhất
Mới được xem