Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
Xin chào bác sĩ ! Tôi tên Hòa năm nay 31 tuổi , bác sĩ khám lâm sàng chẩn đoán , nhịp nhanh xoang vừa qua có đi khám lại bệnh làm xét nghiệm máu, điện tâm đồ và siêu âm tim , Kết quả xét nghiệm máu tất cả đều bình thường. Kết quả điện tâm đồ bình thường, Kết quả siêu âm tim tôi đang thắc mắc như ...

Long

(2016/01/18 15:39)

Tim Mạch
chào bác sĩ chuyên mục tư vấn sức khoẻ 24h, mình năm nay 34t, vài tháng gần đây thỉnh thoảng mình bị nhịp tim chậm trong khoảng 52 đến 58 nhịp trên một phút ( vì ở nhà mình có máy đo huyết áp điện tử) nhịp tim chậm của mình tự nhiên đên xong cũng tự nhiên hết , vậy chuyên mục có thể cho mình biết...

trần mạnh quốc

(2014/07/29 19:45)

Tim Mạch
uong nuoc nhieu co tot cho tim mach khong vay bac si tr loi giup em

MILU MILU

(2015/08/05 04:08)

Tim Mạch
Bác sỹ cho cháu hỏi: chồng cháu bị cao huyết áp 140/90 (đã dùng thuốc hàng ngày), thì nên ở chung cư cao tầng trong khoảng tầng bao nhiêu ạ. Càng lên cao thì càng tốt hay càng không tốt ạ.

Trần Thị Quỳnh

(2014/09/26 23:50)

Tim Mạch
mẹ tôi bị tai biến chảy máu não cách đây 4 năm. hiện nay có thể đi lại được trong nhà nhưng mặt và nửa người bên trái của mẹ tôi bị tê (đôi lúc có thể nhìn rõ mặt bị giật). Mẹ tôi hiện dùng thuốc hạ huyết áp Enalapril maleate ...... 5 mg ngày 2 viên và uống hoạt huyết dưỡng lão thấy tình trạng hu...

huong

(2014/09/18 21:59)

Tim Mạch
Xin chào các bác sĩ! Cháu là nữ, 25 tuổi, nhịp tim đo được bằng máy đo huyết áp tại nhà luôn vào khoảng từ 95 đến 112 nhịp/phút. Dù lúc đo cháu không hề vận động hay luyện tập thể thao gì mạnh. Cháu từng bị bệnh trầm cảm, điều trị kgoảng 2 năm, giờ thì ...

Trần Thảo

(2015/01/06 08:04)

Tim Mạch
Chao bac si chau la nam 26 tuoi chau bi ngoai tam thu that cung da lau roi, gio cam thay rat met, chau cung dang di kham tai benh vien tim tam duc, ban dau cung thay do, nhung khoang 2 thang nay benh thuong hay tai phat, chau chi bi ngoai tam thu thoi, chau ko co tim thuc ton, bac cho chau hoi, b...

Nguyen phuoc trung

(2015/09/06 23:09)

Tim Mạch
Huyết áp của tôi luôn dao động trong khoảng 80/60. Tôi đã rất chú ý đến các thực phẩm ăn mỗi ngày, ăn nhiều để đủ dinh dưỡng cho cơ thể, nhưng sau mỗi bữa ăn tôi lại bị chóng mặt, hoa mắt. Tôi không hiểu tại sao lại bị như vậy?

Thương

(2016/03/07 16:43)

Tim Mạch
Chào BS, bác sĩ cho em hỏi với ạ, em là nữ, năm nay 24 tuổi, từ năm ngoái tới giờ em cảm thấy tim mình lúc nào cũng có vấn đề nên hôm nay đi khám ở BV bạch mai thì có kết quả như sau: chụp tim phổi: bình thường siêu âm tim : 1- van 2 lá: dạng di động ngược chiều, tình trạng van + dây chằng : than...

Phùng Thị Phương

(2014/09/26 21:28)

Tim Mạch
Chào bs! rất phiền khi lại phải hỏi bs! nhưng tôI vẫn băn khoăn. vừa rồi tôi có đọc được bài báo trên mạng là "Trước tiên là biểu hiện của những đau ngực bất chợt, kéo dài (khoảng 15 phút) do hoạt động của cơ tim không cung cấp đủ máu gây ra chứng bệnh nhồi máu cơ tim làm cho cảm giác đau nhói, h...

trần

(2013/10/20 05:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem