Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Thưa bác sĩ em năm nay 16t do theo mẹ di cư qua nước ngoài nên tối em phải ngủ 1 mình vì là con gái nên e rất sợ và thường bị giật mình giữa đêm tuy đã qua đây được hơn 1 tháng nhưng tình hình vẫn không thay đổi. Khi bị giật mình như vậy thì e không ngủ lại được và sáng hôm sau rất mệt mỏi. Vậy bác sĩ có cách nào giúp e ngủ thẳng giấc đến sáng không???? Xin cảm ơn

Nguyễn Hoàng Kim Phụng

(2014/07/24 10:13)

Chào bạn,
Chứng khó ngủ, ngủ không yên giấc khiến bạn mệt mỏi. Có các nguyên nhân bạn có thể khắc phục được:
Không quen giường và không gian ngủ. Bạn có thể bày trí các đồ vật, thú cưng quen thuốc ở giường và phòng ngủ để có cảm giác thân thuộc.
Lo, sợ, suy nhược thần kinh khiến tình trạng ngủ không yên giấc kéo dai: bạn có thể uống các thức phẩm chức năng giúp an thần, gây ngủ. Hoặc uống trà và ăn tâm sen cũng có tác dụng an thần rất tốt
Làm quen với những người bạn mới để tinh thần thoái mái và không lo sợ.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
Thưa thầy thuốc,tôi bị hạch bướu dưới hàm trái, đã giải phẫu cách đây năm ngày. Vết mổ thì lành mà bên trong còn đau thậm chí có viên hạch tiếp tục lớn

phạm thanh tâm

(2016/04/20 03:38)

Bệnh Khác
Chao bac si. Nam nay 26t ( nu) chua lap gia dinh nhung sau dui voi bap chan bi ran nut da chau rat mat cam vi moi nguoi nj giog may nguoi tung bi mang thai. Chau khong biet lam cach nao tri ran da, co thuoc gi tri khong chau mong bac si tu van cho chau. Cam on

kim tim

(2015/06/04 05:58)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ tư vấn!rnCháu là sinh viên, năm nay 20 tuổi, sức khỏe bình thường ngoại trừ : Trong thời gian hơn 1 năm qua cháu không hiểu sao khi ngồi học thì khoảng 15 đến 20 phút sau là phần đùi phía dưới và vùng mông nơi tiếp xúc với mặt ghế ngồi có cảm giác rất nóng, sờ tay vào vùng này thấy nó...

Trần Quốc Hạnh

(2013/07/01 04:35)

Bệnh Khác
Thưa bác sĩ. Em đi khám nam khoa ở 1 phòng khám đa khoa tư nhân tại TP HCM (phòng khám của người Trung Quốc). Bác sĩ nói là (qua phiên dịch) Em bị nhiễm viruts trong tinh hoàn, và phải điều trị 3 đến 5 ngày mới khỏi. Nhưng em thấy có rất nhiều điều nghi ngờ về phòng khám này (trước hết là về nhà ...

Nguyễn Văn Tiến

(2013/08/28 08:06)

Bệnh Khác
em tên đông 21 tuổi gan dây em di vệ sinh hơi khó và rát hậu môn trong phân có dịch tiết giống mủ màu trắng đục khi di vs thì phần bênh ngoài hậu mon phình lên lau lau em lại co cảm giac rat và ngứa ngáy ở hậu môn hỏi đó co phài trỉ k a

nguyen ho dong

(2014/10/20 19:42)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ. Em năm nay 25 tuổi. Do làm việc nhiều, căng thẳng, lại kém ăn, ít tập thể dục, nên giờ người gầy và ốm. (1 mét 7, 52kg) Ngoài ra làm việc hay mệt mỏi, dễ nổi nóng, lại hay suy nghĩ nhiều việc. Làm việc liên tục, nên giờ người rât gầy, xanh xao. Xin bác sĩ tư vấn các loại thuốc, thực ...

Lê Phong Vũ

(2015/07/12 05:03)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, bác có thể chỉ cháu cách hạn chế bệnh tạo bón được không ạ? Dạo gần 1 tháng trở lại đây, cháu thường đi táo và lúc đi có hay ra máu. Cảm ơn bác sĩ ạ

Thủy

(2013/12/20 02:18)

Bệnh Khác
Chao bsy. Chau bi viem da day da den bv Dhyd dieu tri nhung benh cu tai di tai lai. Hien suc khoe chau rat yeu an uong kho khan. Xin bac sy giup chau mau lay lai suc xin cam on bsy

hoahong

(2013/09/22 16:01)

Bệnh Khác
da cháu năm nay 19 tuoi,cháu vẫn tập luyện thể hình két hợp với ăn uống,giờ cháu cao1m68.thực phẩm Nubest tall trên thị trường có an toàn k ạ

phạm bảo lộc

(2016/05/18 02:50)

Bệnh Khác
bác sĩ ơi cho em hỏi em mới chơi heroin nhưng 2 tuần em mới chơi 1 lần hôm qua thằng bạn em rủ chơi heroin len em chơi lần cuối 2 tuần nữa em kiểm tra máu và nước tiểu để đi bộ đội thế xét nghiệm thì có biết la đã từng sử dụng qua heroin không em chỉ hút chứ không tiêm vào máu nếu b...

Nặc Danh

(2013/08/06 18:29)

Xem nhiều nhất
Mới được xem