Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu chào bác sĩ, cháu năm nay 19, khá gầy, cháu có ý định đi tập thể hình. Nhưng cháu bị đau dạ dày, bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tập được không ạ, và nếu tập thì có những lưu ý gì. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Thành Long

(2014/06/10 22:00)

Chào bạn,
Việc tập thể hình tùy vào mức độ sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp, không nên tập quá sức, với cơ thể hơi gầy thì nên có phương pháp ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời khi tập tạ cần bổ sung thêm sữa uống, không để cho bụng quá lo hay quá đói thì việc tập tạ của bạn không ảnh hưởng gì đến dạ dày cả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Năm nay tôi 37 tuổi. Tôi thường thấy tê mỏi ở hai bắp cẳng chân và nhức mỏi ở khớp mắt cá chân trái, nếu như xoa dầu bóp hoặc bóp tay mạnh vào những vùng tê mỏi đó thì dễ chịu hơn, vậy thì những triệu chứng đó có thể tôi đang bị khớp hay phong thấp không và có cách gì chữa được nhờ b...

Hoàng Thị Dung

(2013/09/28 20:17)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ bệnh co rút gân có nên tập bằng hình thức đứng dốc để dãn gân gót không ạ? khi em đứng khoảng 30 phút thì chân rất mỏi và tê không đi lại được.

Hà Duy Vũ

(2015/02/27 04:19)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ! Tôi 40 tuổi. Cách đây 2 ngày trong lúc quay xe honda toi bị đau nhiều ở vùng thắt lưng chạy xuống xương cùng bên trái. Tôi có xoa dầu nóng nhưng ko giảm. Hiện gio vẫn còn đau nhiều ko thể ngồi lâu và đau lan xuống mông và chân trái. Xin cho hỏi tôi bì gì và hướng điều trị ra sao( cac...

Trương Hương Nghiêm

(2016/06/14 02:27)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ, tôi năm nay 26 tuổi. bác sĩ cho tôi hỏi :tôi thinh thoảng hay bị đau ở bụng chân trái, thấy có lúc bị giật giật, ấn vào thì thấy hơi đau, bác sĩ cho tôi biết tôi có sao không ạ?rntôi bị cách đây mấy năm rùi ạ.

ngô thị xuân

(2013/10/30 22:16)

Cơ Xương Khớp
Chao bsi.e nam nay 33 tuoi.e bj tai nan gay suong ban chan.hien e dang bo bot o tuan thu 5 roi ak.e muon hoi bsi trong bao lau thi e di lai duoc ak.mong bsi tu van giup em cam on bsi

Bui thi lien

(2016/05/07 00:11)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỹ, em 19t, tầm 2 tháng này các khớp xương em ( toàn thân ) hay bị phát ra tiếng kêu, dạng như mình bẻ ngón tay chân vậy. Thỉnh thoảng 1 cái trở mình nhẹ cũng có tiếng kêu, hay khi nằm mà quay sang nằm nghiêng khớp gối cũng phát tiếng kêu ( quay 10 lần thì kêu 2 - 3 lần ), tất cả các khớ...

Loan

(2013/07/22 04:36)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ! Bố e năm nay 60 tuổi, cách đây 10 năm bố e bị tai nạn nên phải cắt cụt chân trái. Nhưng từ khi cắt cụt chân tới jờ thỉnh thoảng chân cắt nó bị giật đau. Mỗi lần thế e thấy bố e ôm lấy chân và oặn mình rên rỉ đau lắm. Nhìn thấy bố thế e đau lòng lắm. E muốn hỏi bác sĩ có cách nào hay ...

nguyễn thị nhật

(2015/07/05 15:49)

Cơ Xương Khớp
cháu bị vỡ xương gò má từ bé dù không gây ảnh hưởng gì nhiều nhưng lại gây mất thẩm mỹ vì nó để lại 1 vệt lõm trên mặt vậy bác sĩ có cách nào để cháu khắc phục tình trạng này ko ạ.

đạt

(2015/01/27 18:24)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ,chồng cháu bị đau tay do trước đây có làm bê đồ đông lạnh.giờ cứ thay đổi thời tiết hay trời lạnh là chồng cháu lại bị đau.như vậy có cách nào chữa không bác sĩ

Vũ thị Phượng

(2014/11/16 03:17)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ con năm nay 25t. Bác sĩ cho con hỏi là 1 tháng nay con làm việc và sử dụng máy mài cầm tay liên tục, dạo này con bị đau ở vùng bụng của các ngón tay.để tay bình thường thì không sao nhưng mỗi khi nắm tay lại thì đau nhức và khó nắm hết được tay vào,nhất là vào buổi sáng hoặc sau ...

nguyen van tien

(2014/09/28 05:39)

Xem nhiều nhất
Mới được xem