Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu chào bác sĩ, cháu năm nay 19, khá gầy, cháu có ý định đi tập thể hình. Nhưng cháu bị đau dạ dày, bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tập được không ạ, và nếu tập thì có những lưu ý gì. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Thành Long

(2014/06/10 22:00)

Chào bạn,
Việc tập thể hình tùy vào mức độ sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp, không nên tập quá sức, với cơ thể hơi gầy thì nên có phương pháp ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời khi tập tạ cần bổ sung thêm sữa uống, không để cho bụng quá lo hay quá đói thì việc tập tạ của bạn không ảnh hưởng gì đến dạ dày cả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Chân cháu bịn lỏng gối rất khó chịu. Hoạt động mạng thì đầu gối sẽ sưng và nhức. Cho cháu hỏi chân cháu bị sao và cách điều trị ạ.

Trần tiểu long

(2015/06/18 15:52)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ Tôi có em trai mới 19 tuổi bị tai nạn theo như viện thì bảo bị dập tuỷ. bi liệt từ rốn trở xuống và mất cảm giác hoàn toàn, hiện nay đang cấy ghép tuỷ bằng tế bào gốc tại bệnh viện việt đức, đã cấy được 3 lần nhưng kết quả vẫn chưa thấy gì. Tôi muốn hỏi bác sĩ em tôi còn cơ hội hồi ph...

Nguyễn đức quỳnh

(2016/05/04 00:06)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho em hỏi, khớp gối của mẹ em xuất hiện vật gì nhỏ như hạt gạo sờ trúng nó di chuyển được vậy có sao không ạ?

Quách Đại Bỉnh Tân

(2016/08/05 06:42)

Cơ Xương Khớp
Chào BS, Tôi năm nay 35 tuổi bị TVĐĐ L4-L5 và L5-S1 hơn 4 năm nay và đã phẩu thuật được 23 ngày bằng phương pháp mổ hở có gắn nẹp mềm silicon cố định liên gai sau. Hiện tại tôi đã đi lại được nhưng khi đi lại và ngồi thì chân phải vẫn bị đau dọc xuống gót chân như lúc chưa mổ. Cảm giác không đỡ b...

Hoàng Anh

(2014/06/25 03:14)

Cơ Xương Khớp
Cách đây 4 ngày, e bị móc xích sắt chó đâm vào giữa ngón trỏ tay phải, đâm xuyên đốt trên phía phải ngón ta. E tới trạm xá để sát trùng, đc y tá cho thuốc kháng sinh và hôm sau có đi tiêm phòng uốn ván. Nhưng từ đó tới nay tay e, chính xác là phía trên đầu ngón tay và vùng bị thương tê như bị chu...

susu

(2015/05/08 08:05)

Cơ Xương Khớp
thua bac sy o tinh trang binh thuong em rat khoe va khong thay dau lung hay nhuc moi gi, xuong khop cung binh thuong, vay em co nguy co bi thoai hoa cot song hay khong a

Le Van Duc

(2016/04/18 21:13)

Cơ Xương Khớp
Chao bac si! Cach đây 18 ngày em bị chấn thương đầu gối. E đã chụp cộng hưởng từ và đc chuẩn đoán là bong điểm bám dây chằng chéo trứơc gối. Bs bảo em bị nhẹ nên khôn cần bột ống. Tới nay đã 18 ngày em có tập gập duỗi gối thì em chỉ duỗi đc tối đa chứ khôn gập đc.khi gập tới trạng thái xương cảng...

đỗ xuân nguyên

(2014/11/07 00:27)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác sĩ em năm nay 24 tuổi khoảng 5 năm về đây cứ lúc chuyển giao mùa thường vào tháng 6 hoặc tháng 10 tháng 12 là em lại bị đau nhức ở chân lúc chân phải lúc chân trái có khi cả 2 chân, Khi cử động đặc biêt đau nhức để một chỗ thì đau âm ỉ, Em bị đau từ hông đến chỗ đầu gối. Xin B...

Đỗ Thế Minh

(2013/06/16 23:53)

Cơ Xương Khớp
bác sĩ cho con hỏi.. con tên là lâm huỳnh đức năm nay con 16 tuổi lúc 5 tháng trước con chơi đá banh..con vô ý sút banh cụp ngón chân xuống mặt đất........ tuy ko có sưng nhưng mà tới bây giờ sau khi đá banh xong là ngón chân cái-ngón cụp xuống đất (bàn chân phải) nó cứ mỏi mỏi cứ động ko nhịp nh...

lâm huỳnh đức

(2015/01/03 17:58)

Cơ Xương Khớp
Chào BS tôi năm nay được 61 tuổi, cao 1,6m và cân nặng 62kg . Tôi bị đau khớp va đau thần kinh tọa.Do công việc bận trông cháu nên không có thời gian tập thể dục , tối thấy mình bị thừa cân và mệt nên tôi muốn cân nặng của mình giảm xuống, tôi phải làm gì và mua máy tập thể dục nào tốt mà không ả...

DANG THI THI

(2013/10/01 21:50)

Xem nhiều nhất
Mới được xem