Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu chào bác sĩ, cháu năm nay 19, khá gầy, cháu có ý định đi tập thể hình. Nhưng cháu bị đau dạ dày, bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tập được không ạ, và nếu tập thì có những lưu ý gì. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Thành Long

(2014/06/10 22:00)

Chào bạn,
Việc tập thể hình tùy vào mức độ sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp, không nên tập quá sức, với cơ thể hơi gầy thì nên có phương pháp ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời khi tập tạ cần bổ sung thêm sữa uống, không để cho bụng quá lo hay quá đói thì việc tập tạ của bạn không ảnh hưởng gì đến dạ dày cả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ ! Em bị trượt đốt sống L5 ra trước và thần kinh tọa nhưng uống thuốc Bắc 7 ngày + thuốc giãn cơ thì thấy hoàn toàn hết đau cột sống nhưng lại còn đau thần kinh tọa ở dưới đùi . Vậy em vẫn duy trì uống thuốc Bắc hả bác sĩ ? EM cảm ơn

Giap DUng

(2015/11/17 01:35)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ,cháu năm nay 19t phần đốt sống cổ cháu thường hay bị mỏi và cứng nhiều hôm rất khó chịu.khi cháu đi đường xa nằm nhiều đốt sống cổ rất mỏi.có phải đó là dấu hiệu thoái hóa đốt sống cổ hay không.và cháu muốn khám thì khám ở đâu

le anh

(2014/12/03 16:39)

Cơ Xương Khớp
Năm nay cháu đã 12 tuổi . Cách đây khoảng 1tuần , vào buổi sáng khi cháu thức dậy , cháu thấy ngón tay út của bàn tay phải bị sưng , đỏ lên và khi gập ngón tay út lại thì cảm thấy rất đau . Cho cháu hỏi đây là bệnh gì , hiện giờ cháu rất lo lắng vì 1tuần ...

Trần phạm ngọc hân

(2016/02/09 03:05)

Cơ Xương Khớp
Chào bs: tôi bị đau lưng, cột sống suốt mấy tháng nay, ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt động cử động hàng ngày. Cụ thể là. Trước đây thi thoảng tôi vẫn hay bị đau 1 chân ( đau khơp vùng sau mông, kéo lên trên 1 bên xương thắt lưng). Khi di chuyển hơi đau, thi thoảng nhói kéo dọc theo chân xuống. Sau ...

Trịnh Đat

(2015/03/31 15:24)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! tôi năm nay 50 tuổi. Qua thăm khám bs chẩn đoán tôi bị viêm thấp khớp. biểu hiện như sau:"bị đau ở khớp khuỷu tay và khớp ngón tay giữa bên phải, có sưng, nóng, đỏ, đau và cứng khớp" Xin bs cho tôi biết tôi đang ở giai đoạn nào của bệnh? Chế độ ăn uống, tập luyện và điều trị như thế ...

Lê Văn Dũng

(2015/07/06 19:14)

Cơ Xương Khớp
Chào a/c em sn 1989 , năm 2014 e bị tai nạn , sau đó tay phải của e ko cử động được. E đã chữa nhiều nơi mà chưa khỏi. Hiện tại bàn tay e đã cầm nắm được nhưng cánh tay hiện ko nhấc được . bắp tai và bả vai bẻn phải bị teo 90% . hiện tại e rất hoang mang. Mong a chị giúp đỡ

Bùi Văn Bắc

(2016/03/29 06:00)

Cơ Xương Khớp
em bị gãy tay nát xương bác sĩ phẫu thuật vít đinh.và gãy 4 sương sườn bây giờ bác sĩ cho ra viện .cho em hỏi làm thế nào để hồi phục nhanh và không để lại di chứng sau này

đinh văn ngọc

(2015/09/28 02:56)

Cơ Xương Khớp
Năm nay cháu 16 tuổi và chiều cao chỉ có 1m50, cháu muốn cải thiện chiều cao bằng cách tập một môn thể thao và sử dụng một sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao, theo bác sĩ nên uống sữa giàu canxi để tăng chiều cao hay là sử dụng viên thuốc bổ sung canxi ạ? Và việc sử dụng thuốc bổ sung canxi có giúp t...

Đặng Phạm Thanh Kim Ngân

(2014/07/24 04:14)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ạh. Tối hôm qua khi chuyển ít cây luồng vào kho. Làm được 1 lúc thì e thấy đau ở ngực bên phải và phía sau lưng. Thấy đau ở 2 vùng đó khi hít thở sâu và khi chuyển mình hay khi giơ tay phải lên cao. Vậy bác sĩ cho e hỏi là e bị bệnh gì ạ. E là hưng năm nay 25 tuổi. Em cám ơn bác sĩ nh...

Trần công hưng

(2015/11/29 15:06)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ, tôi bị thường bị mỏi ở mông và ở đùi phải, nhiều khi bị mất cảm giác chân không có sức lực. Đặc biệt là lúc tôi hoạt động thể thao. Vậy tôi bị bệnh gì. Tôi rất lo lắng. Tôi kính mong bác sĩ sớm giải đáp cho tôi.

Nguyễn chí hoà

(2016/03/01 17:03)

Xem nhiều nhất
Mới được xem