Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Thưa bác sĩ, cháu năm nay 17 tuổi, chiều cao của cháu chỉ có 1m56 và cháu muốn tăng chiều cao thêm 2 - 4 cm trong vòng 1 năm nữa ạ (vì cháu có nguyện vọng thi công an trong năm tới nhưng chưa đủ chiều cao). Vậy cháu nên có phương pháp gì hiệu quả để cải thiện được chiều cao ạ.

Hoàng Thị Kiều Tuyết

(2013/09/29 21:19)

Chào bạn,
\nChiều cao tùy thuộc vào gen di truyền của cha mẹ, tuy nhiên bạn vẫn còn đang trong giai đoạn phát triển, do đó để tăng thêm vài cm nữa hoàn toàn là không khó, để tăng thêm vài cm nữa bạn cần có một chế độ ăn uống khoa học, bổ sung các thức ăn như: ngêu, sò, ốc , hến, sữa, trứng,.... siêng năng tập thể dục các môn: nhảy cao, nhảy xa, chạy nước rút, bơi, ngủ đủ giấc, và luôn có một cuộc sống vui tươi, lạc quan, thì việc tăng thêm vài cm là hoàn toàn có thể.
\nChúc bạn thành công!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sỹ, Em bi đau gáy sát xương sọ đi khám thì em được chẩn đoán chấn thương vùng cơ, Em đã uông thuôc đươc 20 ngày những ko đỡ. Theo Bác sỹ em có nên đi châm cưu và xoa bóp hoăc vật lý trị liệu hay ko

Linh

(2014/10/27 10:06)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ.cách đây 1 tháng trong lúc đá bóng em bị ngã và sau đó bị đau ở cổ tay .Em đi chụp X quang thì bác sĩ bảo là bị rạn xương và bo bột cho em nhưng sau 1 tháng em vẫn thấy đau nên đi khám lai thì bác sĩ lại bảo là em bị chầy khớp nên giờ cổ tay em k...

Nguyễn Văn Thành

(2015/05/31 23:12)

Cơ Xương Khớp
Chào Bác sĩ, Em năm nay 21 tuổi. Dạo gần đây không hiểu tại sao bả vai phải của em lại bị đau. Khi vận động cũng đau khi nằm xuống cũng đau buốt mà vai trái thì không hề bị gì. Cơn đau hết sau đó 3 đến 4 ngày rồi lại trở lại cứ lặp đi lặp lại khiến em không biết là mình đang bị gì. Vậy mong nhận ...

Hoang gia

(2014/08/29 23:30)

Cơ Xương Khớp
Tôi bị vẹo cột sống ở lưng gây đau nhứt vùng hông bên trái lang xuống mông và cả chân trái. Cử động rất khó khăn người cứ nghiêng về 1 bên thì thấy đỡ đau phần hông trái. Cảm giác đau nhiều hơn khi ngủ dậy. Cho hỏi là tôi bị bệnh gì và chữa trị như thế nào ? Làm sao đẻ cột sống hết vẹo, tập thể d...

Trương Thái Bình

(2015/06/26 16:57)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ ! Mẹ cháu năm nay 53 tuổi , đã đau khớp gối 4 năm nay . Cách đây 6 tháng , mẹ cháu đau dữ dội đặc biệt là lúc đứng lên ngồi xuống , nó khiến mẹ cháu rất là đau đớn và đi lại khó khăn , tưởng tượng chân như khúc cây khô khi ngồi xuống như có thể gãy được . Mẹ cháu mới đi châm cứu và uố...

Nguyễn Thế Viên

(2013/08/16 04:30)

Cơ Xương Khớp
bị gãy xương bàn 3 tay trái e bó được 19 ngày thì bác sĩ cắt bột kêu tay đã tạm đc xong về nhà thì bị xưng và khi hoạt động nhẹ co bóp tay thì hơi nhức này có sao không bác sĩ

lâm thành danh

(2013/11/30 23:05)

Cơ Xương Khớp
Cho e hoi bsi . E dang co bau 7 thang nen phai nam ngieng nen moi gan day e thấy rat moi chan moi khi di ngu moi tudau goi xuong ma chi bi chan ben trai xin bac si cho biet co phai e bi thieu chat gi ko hay do e nam ngieng co chan.e da dung goi om va ke chan xoa bop du kieu ma ko do.lam cho em ra...

nguyen thi mai

(2014/08/20 15:58)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ: Cháu bị ngã xe, theo kết luận chụp xq cháu bị chéo dây chằng đầu gối, từ hồi đó đến giờ cũng được 1 năm rồi, cháu đi chụp lại thì bs kết luận là đã ổn hoặc bị tổn thương. Đến thời điểm hiện tại cũng đã được 1 năm nhưng cháu cảm thấy chân bị thương k có lực như chân kia, chân bị thươn...

Nguyễn Hương

(2015/09/06 19:14)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ cháu xin được hỏi. Cháu năm nay 26t cháu bị đau cơ đùi theo cháu ngĩ là vậy và thời gian đau là từ khoang nam2008 tới giờ ngãy xưa bị đau nhẹ bây giờ rất đau khi ngồi xổm một rất đau và đứng lên rất khó khăn vị trí đau giữa đùi trái và giờ lan xuống đầu gối và đau lưng .cháu có đi khá...

Nguyễn tuấn anh

(2014/12/17 00:33)

Cơ Xương Khớp
e đá bóng bị chấn thương nghe tiếng kêu rắc rắc tại đầu gối,sáng hôm sau hơi sưng,đi lại khó khăn chụp x quang xương bình thường,được bác sĩ tư vấn.Nếu muốn biết bị đứt dây chằng không thì 3 tuần sau chụp MRI mới rõ được.Vậy xin hỏi có đúng không ạ.Hiện nay e ở lâm đồng đang đi làm nhà máy ,nên n...

phan minh thi

(2016/05/15 17:56)

Xem nhiều nhất
Mới được xem