Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Chào Bác sĩ. Năm nay tôi 49 tuổi, tôi mổ nối gân gót chân đã được 7 tuần (hiện đã bỏ bột). Tôi muốn hỏi Bac sĩ các phương pháp luyện tập tại nhà để phục hồi chức năng gân gót chân. Xin chân thành cám ơn!

Đinh Thanh Hải

(2013/08/12 18:19)

Chào anh,
\nSau khi phẫu thuật xong thì việc tập luyện để phục hồi là rất quan trọng, anh nên tập đi sau khi vết thương đã lành bằng nạng chống giúp di chuyển trong 10-14 ngày đầu. Được 2 tuần thì cho chịu sức không có nạng chân mang giày nếu đau có thể chịu được, có thể tập đạp xe khi đã di chuyển được thoải mái, sau đó tập chạy khi vết thương đã lành hoàn toàn, ngoài ra nên có chế độ ăn uống đầy đủ chất dnh dưỡng, tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý, nên đi tái khám nếu có những biểu hiện bất thường, có thể tham khảo thêm lời khuyên của bác sĩ đã phẫu thuật cho anh.
\nChúc anh sớm hồi phục!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Cháu năm nay 17 tuổi. Vào hôm 8-3 cháu có bị ngã xe máy, trong khi ngã cháu có dùng tay chống xuống đất (Bàn tay cháu tiếp xúc với đất). Lúc đầu cháu thấy rất đau nhức. Vài hôm sau thì có đỡ hơn nên cháu cho rằng để dần dần sẽ khỏi. Một tháng sau đó cháu vẫn không thấy biến chuyển là...

Đỗ Đức Giang

(2013/06/11 00:35)

Cơ Xương Khớp
Kinh gửi bác sĩ,em 25 tuổi bị trượt đốt sống và đã phẩu thuật tại BV chấn thương chỉnh hình ở HCM được khoảng 1 năm nhưng vẫn thấy đau tức cột sống vùng thắt lưng, ấn vào chổ mổ thì thấy tức tức và có cẩm giác như có 1 cái dây gì đó nó tức tức tê tê từ mông chân xuốg chân, không biết em có sao kh...

Nguyễn Trung Tấn

(2015/12/23 01:36)

Cơ Xương Khớp
tôi bị tê ban tay trái đưọc 19 ngày .lòng bàn tay và các ngón tay tê và ê, còn ngón tay út và ngón áp út có hiện tượng ,hiện tương đó hai ngày hôm nay tê và ê hơn rất nhiều, khi gãi lên đầu hai ngón tay đó chỉ có cảm về phần móng tay đau và tê. còn phần đàu ngón tay ê và tê nhiều không có cảm giá...

Nguyễn Thảo

(2016/03/19 16:52)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỹ. Cháu 23 tuổi, nam giới bị viêm cột sống dính khớp. Mới bị mấy tháng nay. Cháu xin phép hỏi bệnh viện nào sử dụng thuôc sinh học Pamidronate (Biphasphonatw) á? Bệnh nhân giai đoạn đầu (mới bị nửa năm, đau khớp cùng chậu nhưng vẫn hoạt động bình thươ...

Trần Dung

(2016/05/23 15:05)

Cơ Xương Khớp
Bé trai con nay được 8 tháng. Hai chân cháu cử động bình thường nhưng chân trái nhỏ hơn chân phải. Gia đình có cho bé đi chụp xq tại bv Hoà hảo thì chân trái ngắn hơn chân phải 4mm. Cho con hỏi chân bé ngắn hơn nhau 4mm vậy có phải chêm dép cho bé ko? Hay để bé phát triển bình thường ạt. Mong bác...

Đỗ thị trúc hương

(2015/10/12 04:54)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ ạ.e bị gãy ngón tay được 1 tháng rưỡi nhưng khi tháo bột ngón tay e cong không thể co duỗi được cứ bị cứng đờ ra cho e hoi là.ngón tay e 1 thời gian nữa sẽ co duỗi được hay là sẽ để lại tật như vậy à.e cảm ơn bác sĩ

thắng

(2016/04/15 22:52)

Cơ Xương Khớp
con trai em hiện nay 19 tháng tuổi. mấy hôm nay cháu bị gì ở chân bên trái mà đi không bình thường, chân đó thấy đi yếu hơn bình thường, cháu không tự đứng dậy được, khi đỡ dậy thì chỉ đi được 1 đoạn ngăn rồi ngồi xuống, cháu chỉ ngồi thôi, không chạy nhảy như bình thường. Cháu vẫn ăn uống bình t...

Lê Thị Thúy

(2015/02/04 22:23)

Cơ Xương Khớp
chao bac si cho chau hoi chân cháu bị dính hai ngón vào nhau bây giờ cchasu muosn đi cắt ra thì chi phí hết bao nhiêu và có phải điều trị nâu không ạ

hoang thị thu

(2014/11/16 00:58)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sỉ em muốn hỏi về trường hợp của em là do bị gi. Khi em làm việc, vì công việc bán hàng nên hay dơ tay lên để lấy đồ. Nhưng tay rất dể bị mỏi. Em chỉ dơ lên 1 chút là tay bị mỏi không chịu nổi. Bác sỉ có thể cho em biết lí do sao em bị vậy không. Cám ơn bác sỉ rất nhiều.

nguyen Thuy

(2014/09/10 18:24)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Xin bác sĩ tư vấn giúp tôi vấn đề sau, tôi cảm ơn bác sĩ nhiều. Bé nhà tôi mới sinh được một tháng một tuần, lúc sinh cháu cân nặng 3,6kg, cháu phát triển bình thường, bú và ngủ ngon. nhưng tôi phát hiện thấy từ lúc sinh ra cháu có một đường rãnh dài phía sau đầu sờ thấy cứng không m...

Nguyễn Thị Ngọc Sáu

(2014/08/20 17:31)

Xem nhiều nhất
Mới được xem