Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

chao bac si nam nay chau 20 tuoi nhung suc khoe chau khong nhu nhung ban cung tuoi ma suc khoe chau lai rat yeu chau dang co muc tieu tap the duc de tang cuong suc khoe voi suc khoe nhu vay thi chau nen tap the duc bao nhieu lan mot tuan thua bs

bach mai

(2015/10/29 22:57)

Chào bạn!
Tùy theo tình trạng sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp. Thời gian đầu bạn nên tham khảo ý kiến của các huấn luyện viên để được tư vấn và hướng dẫn các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với tình trạng thể lực của bạn sau đó tăng dần mức độ tập luyện. Đồng thời bổ sung chế độ dinh dưỡng hợp lý, đầy đủ; chế độ sinh hoạt, ăn ngủ đầy đủ, hợp lý, điều độ kết hợp với chế độ luyện tập hợp lý sức khỏe của bạn sẽ tăng lên nhanh chóng. Bạn có thể luyện tập hàng ngày vào buổi sáng hoặc chiều ban đầu có thể từ 15-30 phút hoặc bạn tập cách ngày 3 ngày một tuần sau đó tăng dần lên, bạn nên đến phòng tập để được tư vấn cụ thể thời gian và bài tập phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
bác sỹ có thể cho e 1 địa chỉ tin tưởng để khám bệnh nam khoa ở hà nội dc k ạ, e xin cảm ơn

nguyen huu manh

(2013/08/17 06:36)

Bệnh Khác
thua bác si la buoi toi di ngu sang ra m tinh day thay mông cua m to hon tai sao lai nt

le thi oanh

(2016/06/02 21:54)

Bệnh Khác
Cháu chào Bác Sỹ. Bố cháu năm nay 60 tuổi cách đây 4 tháng bố cháu có bị đau cả 2 hàm răng và không ăn uống được, chỉ ăn cơm nấu nát và đồ ăn mềm thôi ạ, gia đình đưa đi khám thì Bác Sỹ nói bị sâu răng nhưng kê đơn về uống không khỏi, những răng bị sâu bố cha...

Bé Hà

(2015/02/28 05:35)

Bệnh Khác
cháu cầm quần áo đi giặt thì thấy có kiến bu ở quần trong của cháu. Cháu sợ là bệnh tiểu đường nhưng theo cháu biêt thì tiểu đường phải hay khát nước, đi tiểu nhiều thì mấy cái đó cháu không có ạ. Xin bác sĩ cho cháu câu trả lời sớm nhất.

Đàm Mỹ Vi

(2015/04/04 22:56)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, dạo này cháu để ý ở khu vực hậu môn của cháu có ít thịt hay da thừ nheo nhẽo và gần đó thây cứng cứng thì bị làm sao vậy bác sĩ? có phải bị bênh trĩ ko ạ?

Đỗ thị nhàn

(2015/02/04 14:51)

Bệnh Khác
Chào các bác sĩ, bác tôi phát hiện bị bệnh ung thư thực quản giai đoạn cuối đã 3 tháng nay, giờ không ăn uống được Tôi có nghe nói có phương pháp đặt stent trong thực quản để có thể ăn uống được. Nên tôi muốn nhờ bác sĩ tư vấn xem có nên đặt stent thực quản không? Nếu làm thì mất khoảng bao nhiêu...

Trần Thị Hiền

(2014/03/04 18:22)

Bệnh Khác
cháu ăn uống khác tốt nhưng không tăng cân.cháu muốn đi xét nghiệm chuyển hóa có đúng không ạ

nguyễn thị hoa

(2016/03/24 02:13)

Bệnh Khác
cháu là con trai. 23 tuổi. cháu nghĩ đã qua tuổi dậy thì rồi nhưng tại sao đầu ti của cháu nó cứ sưng to, mặc dù không đau. trước đây, giai đoạn dậy thì nó có sưng và rất đau. cho cháu hỏi cháu có bệnh gì không, cách chưa thế nào. dù cố gằng tập luyện sức khỏe, thể hình để cải thiện nhưng có vẻ k...

văn anh

(2014/04/10 07:49)

Bệnh Khác
Chào Bác sĩ! Tôi là nam giới, 19 tuổi. Tôi sử dụng laptop, smarth phone khá thường xuyên, mấy ngày này đột nhiên mắt đột nhiên mờ mờ, nhìn không rõ, hơi rát, ngứa nhẹ. Xin Bác sĩ cho hỏi liệu có phải tôi bị cận thị không? Cảm ơn Bác sĩ!

Trần Văn Huy

(2016/01/05 01:01)

Bệnh Khác
chào bác sĩ cho em hỏi ? ở chung với người chuyên hóa chất xạ trị ung thư có hại gì không ạ

nguyen thi minh

(2014/09/13 04:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem