Bệnh Khác

Cháu chào bác, cháu là nữ năm nay 15 tuổi, học cấp 3, cháu bắt đầu dậy thì từ khoảng giữa năm ngoái, tính đến bây giờ cháu tăng đc them mấy cm, nhưng mấy tháng gần đây cháu ko thể cao hơn nữa. Mục tieu chiều cao của cháu hiện tại muốn là 1m69- 1m70, cháu rất muốn có một chiều cao như thế này, hiện h cháu cao khoảng 1m59, cân nặng của cháu là 43, cháu rất muốn cao them liệu có đi ko ạ, làm thế nào để biết cháu ko thể cao được nữa, nhiều bạn nói rằng khi lên cấp 3 chiều cao ko thể phát triển đc nữa, cháu rất lo về điều này. Trước khi dậy thì cháu uống khá ít sưa, liệu đó có phải lý do cháu ko cao được nữa. Cháu hiện tại uống khoảng 1 lít sữa 1 ngày và uống thực phẩm chưcs năng superior taller, liệu cháu được uống them thực phẩm chức năng khác ko ạ? Cháu đang kết hợp tập thể dục chạy bộ và tập yoga

Phạm Thị Phương Linh

(2014/11/08 03:38)

Chào bé,
Be đang tuổi phát triển mạnh của cơ thể. Chiều cao là mong ước của nhiều người, không phải ai cũng đạt được theo mong ước. Bé đang có chế độ ăn uống và sinh hoạt khá khoa học. có kết hợp thể dịch, vận động. con gái pahst triển xươgn chậm hơn con trai và theo ngưỡng. Tùy người, từng giai đoạn có mức độ tăng trường khác nhau. Hiện tại bé không cần phải dùng thêm các loại thực phẩm chức năng. Vì những thực phẩm này cũng chủ yếu là cung cấp vi lượng cần thiets, và men tiêu hóa. Bé có thể tăng cường dinh dưỡng, nếu không muốn uống sữa thì nên bổ sung các loại thực phẩm giàu canxi như ngũ cố, đậu nành, súp lơ, vừng, hạt dẻ, rau rền, cải chíp...Quan trọng nhất là bổ sung đủ lượng canxi cho sự phát triển của xương.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan