Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

Cháu chào bác sĩ, cháu năm nay 19, khá gầy, cháu có ý định đi tập thể hình. Nhưng cháu bị đau dạ dày, bác sĩ cho cháu hỏi cháu có tập được không ạ, và nếu tập thì có những lưu ý gì. Cháu xin cảm ơn bác sĩ!

Nguyễn Thành Long

(2014/06/10 22:00)

Chào bạn,
Việc tập thể hình tùy vào mức độ sức khỏe của bạn mà có những bài tập phù hợp, không nên tập quá sức, với cơ thể hơi gầy thì nên có phương pháp ăn uống sao cho đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời khi tập tạ cần bổ sung thêm sữa uống, không để cho bụng quá lo hay quá đói thì việc tập tạ của bạn không ảnh hưởng gì đến dạ dày cả.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ, tôi năm nay 27 tuổi, có vấn đề xin bác sĩ giải đáp giúp. Tôi vừa phẩu thuật để nối gân, vết mổ đã khô và đã cắt chỉ, vậy xin hỏi bác sĩ lúc tắm tôi có thể gỡ băng ra để tắm được chưa ạ, có ảnh hưởng gì tới gân không. Cảm ơn bác sĩ!

Trần Đình Hùng

(2013/08/09 15:44)

Cơ Xương Khớp
Cháu chào bác sĩ.Mấy tháng gần đây cháu cảm giâc chân trái dài hơn chân phải,lúc trước cháu muốn tăng chiều cao nên hay tập đá chân cho khớp gối dãn ra,nhưng cháubphats hiện mấy năm gần đây chiều cao cháu hết tăng rồi nên cháu không tập nưa.mấy tuần nay cháu không còn chơi thể thao,mấy hôm nay ch...

hvt

(2016/06/26 22:52)

Cơ Xương Khớp
Tôi nam giới 47 tuổi, cơ thể bình thường, cao 1,60m, nặng 61kg . Thời gian gần đây hay bị lạnh giá đầu gối, Đề nghị Bác sỹ tư vấn cách khắc phục giúp. Tôi xin trân trọng cảm ơn !

Đặng Đình Cường

(2016/02/22 21:48)

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. e di khám ở bệnh viện chụp XQ bác sĩ chuẩn đoán e bi co thắt cột sống lưng, ma cho thuốc với tiếp xoa e uông và xoa hơn tuần ma bệnh vẫn không dảm, ê muốn nhờ bác sĩ tư vấn giúp e có phuong pháp nào và e phải làm gì để cải thiện bệnh của mình ạk

Đoàn Duy Anh

(2016/07/20 17:34)

Cơ Xương Khớp
E làm công việc chạy bàn , năm nay e 23t . Dạo này chân e bị mỏi từ đùi xuống nhất là cẳng chân , e đứng 1ti là mỏi , có lúc nhức gối , cho e hỏi thế là bị làm sao , nên khám ở bv nào a , e ở hà nội

Vượng

(2014/12/26 17:40)

Cơ Xương Khớp
Dạ thưa bác sĩ.Năm nay cháu 14 tuổi mà bị bệnh Osgood-Schlatter (sưng đau ở vùng lồi củ trên xương chày) bác sĩ cho cháu hỏi dùng phương pháp để điều trị ạ ? Cháu cảm ơn bác sĩ ạ

Phương Nam

(2016/02/21 02:35)

Cơ Xương Khớp
Em nam 20t, tự thấy sinh hoạt ăn uống rất tốt (dậy sớm thể dục, ăn đủ mọi dinh dưỡng, thể thao lành mạnh không nghiện ngập kích thích, k giun sán bệnh tật v.v..) nhưng bỗng gần đây cơ thể có vẻ mất sức, dụng lực có cảm giác như đã dùng hết sức nhưng lực ra rất yếu, đôi khi còn run phần cơ (?!), h...

Dương Hiển Chánh

(2016/07/18 03:42)

Cơ Xương Khớp
Em năm nay 20 tuổi, em rất thích chơi bóng đá nhưng thường sau khi vào sân được 15-20 phút là bắp chân có cảm giác rất mỏi và tê, mặc dù bắp chân em trông to hơn 1 chút so với các bạn có cùng thể hình, cho em hỏi nguyên mỏi cơ trong trường hợp của em là gì và cách cải thiện ra sao ạ, em xin cảm ơn!

Vũ Tâm

(2013/09/25 21:19)

Cơ Xương Khớp
Em bị đứt dây chằng gối, sau khi phụ hồi còn chơi được thể thao không?

cavanminh

(2016/07/08 01:53)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ. Tôi là nam, 30 tuổi, nghề nghiệp phóng viên truyền hình, thường xuyên làm việc với máy tính, có hút thuốc lá và uống trà, cà phê... Khoảng 2 năm trở lại đây, tôi thường bị đau cổ, vai, gáy mỗi khi làm việc căng thẳng. Gần đây tôi còn thường xuyên bị mệt mỏi, mạch đập yếu, có cảm giác...

Vũ Ninh

(2014/07/04 00:25)

Xem nhiều nhất
Mới được xem