Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

thưa bác sĩ,dạo gần đây cháu có hay thức khuya,và sáng dậy thì khả năng tập trung,tư duy mấy ngày gần đây kém.Cháu nên làm gì để khắc phục ạ?

Phạm Trung Kiên

(2016/07/17 04:50)

Chào cháu!
Thức khuya không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất mà nó còn tác động trực tiếp đến sức khỏe thần kinh của cháu. Thức khuya khiến giấc ngủ của cháu không đủ, thần kinh không được thư giãn nghỉ ngời sau một ngày hoạt động căng thẳng, từ đỏ dễ phát sinh các gốc tự do, làm ảnh hưởng đến khả năng học hiểu, ghi nhớ của cháu. Biện pháp tốt nhất cho cháu alf cháu hãy lên lcihj trình cho giấc ngủ như là đi ngủ từ 10 giờ tối và thức dậy lúc 6 giờ sáng, tập thể dục nhẹ nhàng đều đặn sẽ giúp cháu có sức khỏe tốt.
Chúc cháu sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
chào bs ạ. cháu năm nay 19t, không biết cháu bị gì mà tay cháu run lắm ( dù không đứng trước đám đông, cơ thể không đói), nếu đứng thuyết trình trước lớp thì không thể cầm chắc tài liệu trên tay được. hiện giờ cháu rất lo lắng về tình trạng của mình, mong bs cho biết cháu bị gì và cách khắc phục ...

phúc

(2015/03/15 16:24)

Thần Kinh
cháu năm nay 23 tuổi, đi khám và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết. Cháu đã được châm cứu, tiêm 1 lần thuốc Dysport nhưng dường nhưng không cải thiện được chất lượng viết. Và Hiện nay cháu rất khó khăn trong việc cầm bút để viết. Vậy cháu phải làm thế nào để có thể viết lại được ...

quỳnh chi

(2015/02/05 02:53)

Thần Kinh
Chào bác sĩ năm nay con 17t là nam.con muốn tư vấn chi tiết với bác sĩ tình trạng sức khỏe của con một cách cụ thể là: mỗi khi con ở chỗ nào đông người thì con luôn cảm thấy lo sợ, bất an,có lúc tim đập hơi nhanh,cảm thấy rối loạn chất trong người.Con luôn sợ bị để ý,tâm trạng hồi hộp,không thích...

Lê văn dũng

(2016/07/31 04:35)

Thần Kinh
chào bác sĩ...khi tôi đứng dậy bất ngờ cảm giác nửa người bên trái yếu...thỉnh thoảng cơ tay và cơ chân bên trái co cứng ,khó cử động.cảm giác khó thở bên trái..sau đó đứng lại 1 chút lại đi lại bình thường,,và hoạt động bình thường,.,,xin bác sĩ cho biết bệnh gì và cách điều trị được không? .;/

nguyễn văn trưởng

(2014/07/16 17:15)

Thần Kinh
Cháu chào bác sĩ, cháu có biểu hiện đau đầu choáng váng, nhất là lúc 4h chiều là biểu hiện rõ nhất, và thấy hơi tức ở mắt, cháu có đi khám thì bác sĩ kết luận là huyết áp thấp và rối loạn vận mạch não, nhưng cháu uống thuốc thì thấy không hết choáng váng ạ, mong bác sĩ đưa ra lời khuyên giúp cháu...

lê thùy dương

(2015/12/04 17:55)

Thần Kinh
Chào bác sĩ! Thưa bác sĩ. Cháu 17 tuổi. Hôm rồi cháu có khám tổng quát khoa nội thần kinh và kết quả là cháu có bị ngoại tâm thu (R07.3). Tuy nhiên cháu chưa hiểu rõ (R07.3) là như thế nào. Mong bác sĩ giải thích rõ dùm cháu ạ. Cháu cảm ơn bác sĩ.

Thiên Minh

(2015/06/06 05:06)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ, gần đây tôi sờ vào 2 bên má ngoài của 2 ngón chân cái thấy có cảm giác TÊ TÊ. Vậy xin bác sỹ cho tôi biết đây là biểu hiện của bệnh gì? Cám ơn bác sỹ.

Ngô Xuân Tùng

(2016/06/26 15:56)

Thần Kinh
Em chào bác sỹ, Em là Nhật năm nay em 24 tuổi, do lệch khớp cắn, tức là khớp cắn ngược, nên mấy năm trở lại đây, cằm em có nhô về phía trước đôi chút khi gầy nhìn sẽ dạng lưỡi cày. Vì tự ti về cằm nhô về phía trước, nên e tìm đến thẩm mỹ viện và được tư vấn đẩy cằm về phía sau. Sau khi tiến hành ...

Hoàng Văn Nhật

(2014/08/10 23:35)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, Tôi tên Thủy. Thời gian gần đây tôi hay bị tình trạng khi ngủ không nhắm mắt và miệng, nên khi ngủ dậy mắt và miệng bị khô. Mong bác sĩ cho tôi biết nguyên nhân và cách khắc phục tình trạng này.

Trần Thị Thanh Thủy

(2015/06/15 18:39)

Thần Kinh
Chào bác sĩ, em trai em năm nay đã 9 tuổi. Năm nay em ấy lên lớp 4, học tập bình thường, vẫn đạt học sinh giỏi trong lớp. Nhưng so với bạn cùng tuổi thì em ấy trông "dại" hơn nhiều, cách nói năng, diễn đạt cũng không bằng với các bạn cùng lứa. Hồi bé em ấy hay bị ngã, va đầu nhiều. Có người nghĩ ...

H V K

(2014/10/04 18:15)

Xem nhiều nhất
Mới được xem