Danh mục câu hỏi

Cơ Xương Khớp

tội bị thoát vị đĩa đệm và quẹo cột sống, đã phẫu thuật và nẹp cách đây 3 năm.Sức khỏe bình thường ,giờ tôi xin hỏi xem tập thể dục bằng cách đi bộ nhiều có ảnh hưởng đến cột sống hay không?????Rất mong sớm được sự GIÚP ĐỠ của các Thầy y. Xin trân trọng cảm ơn!

Nguyễn Thị Tâm

(2014/09/20 20:47)

Chào bạn,
Nếu bạn đã phẫu thuật cách đây 3 năm rồi thì nên chú ý tập luyện và giữ gìn tránh tái phát. Đi bộ là môn thể thao rất tốt, bạn có thể duy trì mỗi ngày, tuy nhiên cần lựa chọn thời gian phù hợp và không tập quá sức, ngoài ra bạn có thể dùng thêm viên uống Cốt Thoái Vương để phòng ngừa bệnh tái phát và ngăn chặn sự thoái hóa của xương khớp.
Khi ngủ bạn nên ngủ trên nệm cứng có độ đàn hồi tốt, không nằm trên nệm quá mềm sẽ không tốt cho cột sống của bạn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Cơ Xương Khớp
chào bác sĩ. em bị đứt dây chằng chéo trước gối phải cách đây 2 năm. sắp tới em định đi mổ để tái tạo.bác sĩ cho em hỏi chi phí ca mổ và phục hồi chức năng là khoảng bao nhiêu, và từ khi mổ đến khi em phục hồi có thể đi học lại được mất khoảng bao lâu ạ, tại vì khi e đi mổ e phải bảo lưu kết quả ...

trần minh trí

(2015/12/05 04:07)

Cơ Xương Khớp
Cho e hỏi. Hiện giờ những bệnh viện nào có thể mổ nội soi chệch khớp vai tái hồi ạ. Và sau khi mổ bao lâu thì xuất viện. Chi phí thời điểm hiện tại trước và sau khoảng bao nhiêu ạ

Nguyễn Hoàng Phương

(2016/06/24 23:34)

Cơ Xương Khớp
cháu muốn hỏi : đi tập gym có ảnh hưởng đến xương khớp không ạ , đã 1 thời gian cháu thấy xương bả vai bên phải nhô ra cao hơn bên trái 1 cách kì lạ . liệu cháu tập gym có làm phát triển gì tới nó không ? nó làm mất vẻ thẩm mỹ lên làm cháu lo ngại . cháu phải làm gì để khắc phục được tình trạng n...

Đào Văn Huy

(2014/08/17 15:31)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ! Thưa bác sĩ, tôi có em trai năm nay được 8 tuổi, vừa rồi em tôi bị ngã và bị một vật cứng đâm vào trán dẫn đến lún xương vùng trán, phía trên mày bên phải (vòng tròn lún to hơn thỏi son một chút), hiện em tôi đã được mổ để đẩy vùng lún đó ra và tỉnh táo bình thường. Tôi đang rất lo l...

Lành Phương Thảo

(2015/10/01 22:00)

Cơ Xương Khớp
Bác sĩ cho tôi hỏi,tôi bị đá văng vào chân đoạn duới đầu gối lủng tới xương nhưng không gãy xương.hiện nay vết thương đã khỏi hoàn toàn nhưng khi lao động đoạn vết thương rất đau nhất là về đêm,cảm giác là đau xương(nếu không lao động thì đau ít)xin bác sĩ tư vấn và cách điều trị.tôi có nên uống ...

vy vương

(2016/07/02 03:15)

Cơ Xương Khớp
Thưa bác sĩ: Cháu là nữ, năm nay cháu 16t. Chân trái cháu bỗng nhiên cảm thấy nặng, cháu không thể đứng nhón gót, không chạy bình thường, đi lên các bậc thềm rất khó khăn, cháu có cảm giác nặng chân mỗi khi lên bậc thềm hoặc đứng dậy lúc đang ngồi. Bác sĩ có thể cho cháu biết là cháu bị bệnh gì ?...

Nguyễn Ngọc Quỳnh Như

(2016/06/22 20:13)

Cơ Xương Khớp
Cháu năm nay 16t. Cháu cặp nhiệt độ vào khoảng 37 độ 3. Lúc 10h đêm ạ. Sáng dậy cháu bị đau bắp tay bên phải. Cháu ngủ hay nằm đè lên tay. Cháu như vậy có sốt k ạ. Có phải sốt làm đau bắp tay k ạ

Nguyễn Quang Bách

(2016/03/18 05:36)

Cơ Xương Khớp
Thưa Bác Sĩ, trước kia tôi do công việc (máy mài tay cuốn đồ dẻ kéo theo tay tôi) dẫn ra trật khớp ngón 3 đốt 2 bàn tay trái, tôi có nhờ trung y bẽ khớp lại nhưng sau đó đốt 2 bàn tay tôi nó vẫn sưng và co duỗi không được. Sau đó tôi đi chụp x-quang bác sĩ chuẩn đoán là tất cả đều bình thường, rồ...

Tất Phát

(2014/07/17 04:04)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sĩ !Con sinh năm 1994, con bị đau thắt lưng nên hoạt động rất khó khăn , đặc biệt là khi cúi xuống , nó khiến con đau vô cùng . Khi đi khám bệnh được bệnh viện cho chụp CT thì bác sĩ nói con bị lồi đĩa đệm tầng L4 L5 và cho con thuốc để uống 1 tuần , con cảm thấy bệnh tình có tiến triển ...

Nguyễn Thế Viên

(2013/07/30 00:23)

Cơ Xương Khớp
Chào bác sỉ Năm nay cháu 21t cháu bị ngã (tư thế ngồi) gây chấn thượng cột sống. Trong kết quả chụp phim MRI cháu bị GẢY ĐỐT SỐNG L1, PHÙ TỦY,. ... Không ảnh hưởng các rể thần kinh. Cháu xin nói rõ là mọi hoạt động 2 chân, đại tiểu tiện điều bình thường. Cháu thấy đã giãm đau khá rõ. Bây giờ cháu...

Trần Anh Hào

(2016/03/15 23:37)

Xem nhiều nhất
Mới được xem