Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Bs. Thong cam dien thoai em ko viet dau dc a Em co van de ve tre em the nay Em dang thac mac ko biet la doi giao tiep va benh tu ky co khac nhau ko a.

cao hoa thuan

(2015/12/08 03:11)

Thần Kinh
Em chào bác sĩ, em năm nay 19 tuổi. Từ nhỏ đến lớn em đi học em phát âm rất rõ. Nhưng kể từ khi bước sang HK2 ĐH em có triệu chứng phát âm ko rõ, bị đớt, lâu lâu lại bị ngọng khiến em ngại nói chuyện. Bạn bè em cũng nhận ra sự thay đổi này của em. Ngày xưa em đọc sách luôn đọc thầm trong đầu rất ...

Nguyễn Phúc

(2016/04/29 05:10)

Thần Kinh
bác sỹ ạ, cháu năm nay 24 tuổi, đi khám và bác sỹ bảo cháu bị Loạn trương lực cơ tay khi viết, tức chứng co cứng cơ tay khi viết. và cháu đang muốn lập gia đình và có con, cho cháu hỏi bị Loạn trương lực cơ tay khi viết thì có ảnh hưởng đến thai nhi và có bị di truyền sang con không ạ? và cháu ph...

VÕ Thị Mừng

(2014/10/07 15:13)

Thần Kinh
chào bác sĩ năm nay em 23 tuổi, là giáo viên tại tphcm.Hôm nay em gửi câu hỏi đến cho bác sĩ muôn bác sĩ tư vấn giúp em về bệnh của mình. Em bị tê bàn tay cũng gần được 2 năm rồi thưa bác sĩ, em không hiểu sao khi em cầm một vật gì đó hay để tay ở một tư thế rất lâu la bàn tay của em tê cứng khôn...

hoang mai anh

(2013/12/23 21:07)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, em hiện tại bị đau đầu 10 ngày nay. Hằng ngày, em đau đầu từ lúc ngủ dậy đến khoảng 13 giờ chiều là mạnh nhất. Trong khoảng thời gian đó em đau rất dữ dội, bị co giật mạnh các dây thần kinh từ đỉnh đầu xuống hai bên gáy và thái dương. Nhưng sau đó, đến buổi chiều thì em đỡ đau dần, đ...

Nguyễn Thị Hương

(2013/11/26 01:13)

Thần Kinh
chào bác sỹ cháu năm nay 25 tuổi nặng 48kg,cháu bị nhức đỉnh đầu bên trái đã hơn 2 tháng nay rồi.lúc đầu còn đâu chỉ ở mức độ nhẹ nhưng tối nay đã tới mức độ trung bình.con dâu bắt đầu từ khi thức dậy cho đến khoảng 4,5 giờ chiều lại hết,cứ đau như vậy kéo dài ngày nào cũng vậy.cháu đã được thăm ...

tran huu hoang

(2015/11/05 17:24)

Thần Kinh
Bi mat ngu co the dung cac loai thuoc nhu cinarex 5mg.,promag 200mg va circuzanol co duoc khong va cho biet tac dung cua tung loai thuoc xin cam on BS

nGUYEN DUC HUNG

(2014/08/18 21:45)

Thần Kinh
chào bác sĩ. em năm nay 22 tuổi là nam giới em có thói quen hay thủ dâm em thủ dâm đến nay cũng đã 3 năm rồi lâu nay suy nghĩ của em nó rất khác lạ thường hay nghĩ tới những việc không có thực trong tương lai, những suy nghĩ này hiện ra nhiều nhất là lúc em nghe nhạc , xem bóng đá ,em lại nghĩ mì...

vũ đức thiện

(2015/04/23 14:16)

Thần Kinh
chào bác sỹ: em thường xuyên bị tê và căng cứng bó chặt ở trong đầu,vừa rồi em có đi làm điện não đồ ở bệnh viện tuyến tỉnh.bs kết luận là điện não ức chế.bs đó cũng không giải thích gì cho em nên em không biết mình bị làm sao.mong bác sỹ tư vấn cho em với ạ.em cảm ơn bs.kính chúc bs sức khỏe.

nguyen thong

(2015/09/29 16:53)

Thần Kinh
Chào Bác Sĩ em tên Nguyễn thị Tuyền,em bị bệnh mắt ngủ em có xem trang mạng nói rằng hoa tam thất có thể chửa được chứng mất ngủ,mỗi buổi tối pha 1ly trà hoa tam thất uống trước khi đi ngủ 1tiếng.gíup an thần và dể ngủ nhưng em sao em làm như thế mà không có kết quả như đã nói.Hoa tam ...

Nguyễn thị Tuyền

(2015/11/25 20:19)

Xem nhiều nhất
Mới được xem