Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
cho em hoi e bi chan thuong dau. gio uong gi cho tot nao

hao

(2015/12/03 17:03)

Thần Kinh
Mẹ con năm nay 48 tuổi , thường xuyên đau nửa đầu phía trước , mỗi khi làm về mệt ,mẹ con lại đau. Đôi khi cơn đau về đem nữa !! Vậy bac dĩ cho con hỏi có phải mẹ con bị thiếu máu não không ạ .. Làm cách nào để cải thiện tình hinh cua mẹ con ạ ?. Liệu con có thể dùng hoạt huyết dưỡng não của traf...

Phan van quân

(2014/09/15 07:51)

Thần Kinh
Xin chào Bác sỹ, cháu tên là Lâm Xinh Lan ở Bắc Giang, số ĐT 0904451775 xin hỏi bác bệnh như sau: Mẹ cháu năm nay 78 tuổi bị căn bệnh đã hơn hai năm rồi cho đến nay chỉ bị nóng bỏng một điểm ở bò lưỡi ở phía trên giáp răng cùng bên trái lưỡi, không có mụn, không xước, không đỏ, không màng trắng t...

Lâm Xinh Lan

(2016/07/27 05:06)

Thần Kinh
Xin chào bác sĩ. Mẹ em năm nay 46 tuổi, mẹ em mắc chứng bệnh mất ngủ cách đây hơn năm, mẹ em đã điều trị nhiều phương pháp, từ tây y sang đông y mà vẫn không có tiến triển tốt. Gần đây mẹ em còn mắc thêm bệnh mỡ trong máu và đau bao tử. Xin bác sĩ tư vấn giúp em với ạ. Tình hình là gia đình em rấ...

Lê Thị Hoài Nhi

(2015/06/29 18:36)

Thần Kinh
Cháu chào bác! Thưa bác cho cháu hỏi :" em cháu bị ung thư vòm đã chữa khỏi có khả năng nào trong quá trình ngày xưa bây giờ nó bị ảnh hưởng đến thần kinh và bị bại não không ạ "

Nguyễn Văn An

(2014/04/14 22:59)

Thần Kinh
chào bác sĩ, em là nữ 26 tuổi, em bị đi tiểu nhiều lần, đường tiểu bị tê và cứng, co lại, cũng không có cảm giác mắc tiểu nhiều, ví dụ như khi mắc tiểu, toàn thân có động đậy thì sẽ có cảm giác mắc tiểu nhưng chỉ trong 1-2 giây rồi thôi, đi tiểu nhiều lần, tiểu rắt, lạnh, tê chân tay. khó chịu nh...

tu

(2015/01/20 16:13)

Thần Kinh
Bác sĩ cho em hỏi, em bị dị dạng mạch máu não, đã vỡ, đã mổ thành công. Tuy nhiên của em được biết người mổ 6 tháng, luyện tập phục hồi chức năng tích cực là đi lại bình thường, em luyện tập rất tích cực nhưng đến nay là 1 năm 4 tháng vẫn chưa đi lại bình thường được. Xin bác sĩ giải đáp trường h...

Nguyễn Việt Đức

(2015/06/24 22:08)

Thần Kinh
Kính gửi Bác Sĩ!!! Ba em năm nay 48t, ba em hiện đang làm trong công ty chứng khoán, áp lực công việc tương đối cao và tính chất công việc phải tiếp xúc khách hàng, mà mỗi lần tiếp xúc khách hàng thì phải sử dụng rượu bia, và ba em hút thuốc rất nhiều, trung bình mỗi ngày là 1-1,5 gói thuốc. cho ...

nguyễn tấn tường

(2015/05/05 05:08)

Thần Kinh
Cháu bị liệt dây VII đã đi khám tại bạch mai, viện y học cổ truyền quân đội. Nay đã 3 tháng cháu chưa khỏi, hiện tại cháu đang cấy chỉ, cháu muốn hỏi các phương pháp chữa, cháu đang sử dụng máy massage xung điện health herald có được không ạ,.

Hoàng Bình

(2015/10/28 00:49)

Thần Kinh
thưa bác sĩ ! con có một người bạn cách đây 3 năm bạn con gặp nhiều chuyện bùn trong gia đình, lúc đó bạn 15t, trước khi gặp chuyện bạn học rất giỏi tính tình vui vẻ,hòa đồng với mọi người nhưng sau khi gặp chuyện,,bạn ấy sống kép mình, không thích tiếp xúc nói chuyện với người lạ,chuyện học thì ...

đào thị mỹ xuyên

(2013/11/27 23:23)

Xem nhiều nhất
Mới được xem