Danh mục câu hỏi

Thần Kinh

người ta thường nói thức khuya là xáu theo em nghĩ là do làm thay đổi nhịp sinh học cho em hỏi nếu ngày nào em cũng thức khuya( ngày ngủ 5 tiếng) làm như thế lâu ngày để tạo nhịp sinh học mới. Làm như vậy có được không ạrnEm đang thi đại học nên phải học nhiều.

quý quang

(2014/04/21 01:12)

Chào bạn,
Bạn đang chuẩn bị thi đại học việc học tập cũng rất nhiều và căng thẳng nhưng cần biết cân đối. Việc thường xuyên thức đêm gây ra nhiều tác hại như mệt mỏi, sa sút trí tuệ, giảm sức đề kháng, thức đêm dẫn tới việc ăn đêm gây hại cho đường tiêu hóa... Do đó vì bất cứ lý do gì nên tuân thủ nhịp sinh học. Bạn có thể đi ngủ sớm hơn, dậy sớm hơn, hạn chế học lúc đầu óc đang mệt mỏi, căng thẳng, ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo sức khỏe cho việc ôn thi.
Chúc bạn sức khỏe và thi tốt!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Chau bị đau đầu từ gáy bên phải len đỉnh đầu và 2 bên thai dương. Đau nhièu nhất là ở gáy , cháu đau cả ngày. Lúc lằm ngủ thì cảm giác đầu mình nặng và đau cảm giác tê tê đầu. Bác sĩ cho cháu hỏi như vậy là bị làm sao ạ cháu cảm ơn bác sĩ

Lê ngọc mạnh

(2015/11/20 18:12)

Thần Kinh
Cứu em với bác sĩ ơi, em vừa sử dụng ma túy đá, có vẻ quá liều nên em thở gấp đau tim tay chân mặt mày tê cứng, mệt không tả được, có giải pháp nào chữa tạm thời không bác sĩ, chứ em không thể đi bệnh viện được

Huỳnh Duy Đức

(2016/02/10 04:11)

Thần Kinh
Chào bác sĩ. Cháu muốn hỏi về bệnh của cháu. Cháu 23t hiện đang theo nghề tóc mỗi lần vào cắt tóc hoặc cao râu là cháu rất run tìm đập nhanh cháu k lam đựoc. Bình thường thì không sao tay chi hơi run. Các việc khác cháu làm oke k run chỉ hơi hồi hộp. Cháu đã đi khám và chụp bác sĩ bảo k sao. Chỉ ...

Pham ngoc Thành

(2016/06/09 16:16)

Thần Kinh
chao bac si , em bi xoang tu nam lop 12 tuoi . dao nay gan day thoi tiet thay doi em bi nhuc dau lai, em nhuc o dang sau gay, em search benh u nao thi no kha giong voi viem xoang. , em bi nghet mui va ach xi vao buoi sang hoac toi , em khong biet la da bi u nao hay bi xoang, hien gio em rat stres...

nguyen huu lam

(2014/06/22 06:15)

Thần Kinh
Năm nay cháu 21t gần đây có bị ho và mỗi lần ho là phía sau đầu của cháu rất đau.Cháu vừa ho vừa phải ôm đầu để giảm thiểu cơn đau.Trí nhớ cũng kém hẳn,làm gì cũng hay quên.Cháu cũng rất hay bị đau đầu và thường là buổi sáng sau khi ăn sáng xong cháu hay bị đau.Cơn đau kéo dài tu 10-15 phut.Những...

Mai Ngọc Nhung

(2014/09/10 20:14)

Thần Kinh
Em chao bac si:cach day 1tiêng me em bi dau dau chong mặt kem theo va mo hoi...mạch nho.huyet ap 110/70 .em muon hoi me em co khi nao bi ha kali k ah

Trần đăng quân

(2015/06/22 22:36)

Thần Kinh
Em nữ 35 tuổi em bị đau buốt ngực phải gần nách mong muốn được bác sĩ tư vấn giúp em

bùi thị lý

(2014/10/31 19:57)

Thần Kinh
Thưa bác sĩ, cháu năm nay 23 tuổi. Trong 3 ngày hôm nay cháu bị đau giật đầu bên phải và đau giật sau tai phải, cháu có uống tuần hoàn não nhưng không đỡ. Cháu đau trong suốt 3 ngày và mất ngủ. Mong bác sĩ quan tâm và sớm hồi âm cho cháu. Cháu xin cảm ơn!

Trần Ngọc Trà

(2014/08/21 00:58)

Thần Kinh
Chào bác sĩ,rnMẹ em năm nay 57 tuổi, quãng tháng 8/2013 mẹ em bị tai nạn và bị máu tụ bên trong não nên phải mổ hộp sọ để lấy máu tụ ra và đến 11/2013 thì mẹ em được ghép hộp sọ lại. Sau khi ghép hộp sọ cũ vào thì mẹ em có đi tái khám2 lần thì các bác...

Nguyễn Viết Trang

(2014/03/04 22:37)

Thần Kinh
Thưa bác sỹ. mẹ chau năm nay 52 tuổi. Mấy hôm trước tự nhiên chân me bi sưng, sau vai ngay chuyển sang tay. rồi mấy hôm nay lại chuyển sang tay khac. Sưng từ khủy tay lên đến vai ạ. Sưng mấy đương gân tay , mạch máu đó bác sỹ. Mấy hôm đó mẹ co đi chuyền nên tưởng do chuyền nên bị viêm tĩnh mạch ....

nguyen linh

(2015/04/06 03:42)

Xem nhiều nhất
Mới được xem