Danh mục câu hỏi

Bệnh Khác

Chào bác sĩ! Năm nay e 19 tuổi đang đi làm. Do tính chất công việc em làm ngày nghỉ ngày. Ngày đi làm thy làm từ 10sáng đến 3h chiều, tối lại làm từ 10h tối đến 5h sáng hôm sau. Với thời gian làm việc như thế sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào ạ?

nguyễn ty

(2015/04/21 09:02)

Chào bạn,
Thời gian làm của bạn như vậy thì bạn nên thay đổi thói quen sinh hoạt của mình cho phù hợp. Việc làm đêm khiên thời gian đáng nhẽ để nghỉ ngơi, lấy lại cân bằng cho cơ thể thì bạn lại làm việc. Bạn chú ý duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ. Chú ý ăn no trước khi đi làm, và nên ăn bữa phụ giữa đêm đầy đủ, tranh thủ chợp mắt trong giờ giảo lao giữa ca. Bổ sung đầy đủ vitamin và khoáng chất để cơ thể lấy lại được cân bằng.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Bệnh Khác
các cô,bác bác sĩ ơi cho cháu hỏi với ạ. Cháu có em gái sinh năm 2003,do mẹ cháu sinh em cháu bị rau tiền đạo,phải sinh mổ, do bị rau tiền đạo quấn hay ép gì đó,mà lúc sinh ra phần môi dưới của em cháu hơi bị lệch sang bên trái,đi học nó toàn bị bọn bạn bảo là bị " méo mồm " thôi ạ,khổ thân lắm. ...

Phạm Ngọc Xuân

(2015/03/10 02:02)

Bệnh Khác
chào bác sĩ..sáng nay ông nội em có ăn nhầm phải bánh xà phòng tắm..liệu có nguy hiểm không ạ,,và cách chữa chị ntn ạ em cảm ơn

ngô văn dương

(2016/01/25 03:06)

Bệnh Khác
chào bác sĩ, em có một số câu hỏi. con gái em được 18 tháng mấy, hôm chiều thứ bảy bé bị sốt và co giật. chỉ trong vòng một tiếng là nóng cao và co giật, em chuyển bé vào bệnh viện cấp cứu và nhập viện. xét nghiệm máu là bé bị sốt nhiễm trùng, đêm thứ bảy và ngày chủ nhật bé uống thuốc thì hạ sốt...

tống huỳnh mỹ phụng

(2014/06/03 16:12)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cháu năm nay 24 tuổi cách đây khoảng 2 tuần cháu có qhtd với gái mại dâm có sử dụng bao cao su nhưng hôm đó cháu say quá. Đến mấy hôm gần đây cơ thể cháu mệt mỏi, các cơ khớp chân tay đều đau nhức, họng cũng hơi đau cháu đọc thì thấy đó là các t...

nguyễn tuấn

(2015/06/28 23:51)

Bệnh Khác
Chào bác sĩ! Cho tôi hỏi là con sinh ra đến ngày thứ 2 thì bệnh viện nơi cháu sinh nghi ngờ viêm phổi và chuyển sang Nhi Đồng 1. Ở đây chụp X, xét nghiệm máu rồi nhập viện điều trị ở đây 6 ngày. Chụp X và xét nghiệm lần nữa thì nói cháu đã ổn ( nhịp thở và công thức máu đã bình thường) và cho xuấ...

Tất Chí Hùng

(2016/01/29 08:44)

Bệnh Khác
Em con 1 van de muon hoi y kien bac si. Mong bac si giup gium em. Em dao gan day hay bi dau bung tren giong nhu la dau bao tu vay, em an vao duoc 1 2 muong com thi cu muon oi ra va khong muon an nua. Nhung bung thi dau ram ram kho chiu lam y nhu la dang xot ruot vay, an vao duoc bao nhieu thi cu ...

nguyen kim ngan

(2013/12/17 04:10)

Bệnh Khác
chào bác sĩ. tôi năm nay 21 tuổi.và đang có nghi ngờ có bầu.vì tôi đã chậm kinh 14 ngày.nhưng hôm nay tôi đi khám thì bác sĩ khám cho tôi có nói rằng trong tử cung còn sót 1 chút rau của lần sẩy thai lần trước và nhưng không nói rõ là tôi đã có bầu hay chưa.co...

Mã Thị Nga

(2015/02/05 04:44)

Bệnh Khác
neu kham Bhyt thi tu tram xa hong duong roi len bv huyen thanh oai roi co the gioi thieu len bv xanh pon hay viet duc duoc khong

nguyen van chung

(2014/08/02 06:08)

Bệnh Khác
cho em hỏi đi xét nghiệm viêm tuyến tiền liệt vs viêm túi tinh hình thức xét nghiệm như thế nào ạ

hồ phương

(2015/01/09 03:31)

Bệnh Khác
Bác sĩ cho cháu hỏi là bị hạt ngọc thì khi quan hệ mà dùng 1 nửa bao và khi quan hệ xong.vệ sinh vs nước thì có thể bị lây nhiễm Hiv .khi rửa nước lúc vệ sinh chảy qua phần đầu dương vật có hạt ngọc.(trường hợp không xây xat dương vật)

Phan

(2014/05/07 06:21)

Xem nhiều nhất
Mới được xem