Danh mục câu hỏi

Tim Mạch

Xin chào, Tôi năm nay 25 tuổi, cao 1,69m, nặng 63kg. Hôm nay tôi có đi khám sức khỏe tổng quát theo định kỳ của Công ty. Sau khi khám huyết áp của tôi là 130/80 và Bác sĩ kết luận huyết áp của tôi là cao. Nhưng tôi tìm hiểu thông tin trên mạng thì lại thấy thông tin : "Trị số huyết áp bình thường dao động trong khoảng 90/60mmHg đến 140/90mmHg". Và trong gần 1 năm nay tôi hay khó ngủ, sáng dậy mệt mỏi, lâu lâu có hiện tượng chóng mặt nhẹ. Tôi không ăn mặn, nhưng có thể bị stress do công việc và tình cảm. Cách đây hơn 1 năm tôi thường xuyên chơi cầu lông nên không có những hiện tượng trên, nhưng 1 năm trở lại đây tôi không có thời gian nên chơi rất ít và không điều độ. Vậy xin cho tôi hỏi tôi có đang bị cao huyết áp không ? Tôi có thể tiếp tục chơi cầu lông không ? Xin chân thành cám ơn. Trân trọng. Lê Quốc Chấn.

Lê Quốc Chấn

(2014/09/25 22:04)

Chào bạn,
Tăng huyết áp được xác đinh khi huyết áp tâm thu (huyết áp tối đa) ≥ 140 mmHg và hoặc huyết áp tâm trương (huyết áp tối thiểu) ≥ 90 mmHg. Trường hợp của bạn huyết áp là 130/80 thì chưa được kết luận là tăng huyết áp nhưng ở mức bình thường cao. Ở mức này bạn chưa cần sử dụng thuốc điều trị, nên thực hiện một lối sống khoa học giúp đưa huyết áp về mức an toàn hơn. Bạn nên ngừng hút thuốc lá (nếu hút), hạn chế bia, rượu, cafe, nên ăn nhạt, tăng cường hoạt động thể lực vì vậy mà môn cầu lông bạn có thể hoàn toàn chơi được, nên ăn uống dinh dưỡng đầy đủ, hạn chế mỡ, phủ tạng động vật, ăn nhiều rau xanh, hoa quả... Để có hiệu quả tốt hơn bạn có thể sử dụng thêm Nattospes giúp ổn định huyết áp, tăng cường sức khỏe tuần hoàn.
Chúc bạn sức khỏe!

Tìm kiếm câu hỏi khác

Các câu hỏi liên quan

Tim Mạch
tôi có chị mắc chứng bệnh xuất huyết giảm tiều cầu vô căn, hiện vẫn đang điều trị theo đơn thuốc của bác sỹ tại bệnh viện huyết học tp.hcm nhưng do tác dụng phụ của thuốc làm chị tôi có hiện tượng phù mặt, chân tay đau mỏi khó đi lại vậy tôi muốn hỏi có phương pháp nào hay chế đọ ăn uống như thế ...

mã thị hiền

(2014/08/28 20:49)

Tim Mạch
Chào BS! Cháu bị đau ngực trái đã 5 tháng nay, đau râm ran, đôi lúc có tê tê bả vai trái. Cháu là người gầy 30 tuổi, nam giới, cao 1m67 nặng 52 kg, huyết áp 65/100mmHg (đo bằng máy điện tử). không hút thuốc, ít uống rượu, thường xuyên tập thể dục (chạy, đi bọ, bóng chuyền...), ngày khoảng 1h. hay...

Trần Hồng Lĩnh

(2013/10/08 23:16)

Tim Mạch
Chao bac si ! Bac si cho toi hoi chong toi nam 31 tuoi thoi gian vua roi co di kham suc khoe dinh ky va bac si kl:la bi suy nut xoang co dung thuoc khang sinh 1 dot roi khg do bac si cho toi hoi benh day co anh huong gi den suc khoe khg va co cach dieu tri khoi han khong? Va dieu tri nhu the nao ...

Do tuan anh

(2015/11/01 21:43)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, mẹ em năm nay 55 tuổi, bị đục thủy tinh thể, bị gan nhiễm mỡ, bị cao huyết áp, đi khám ở bệnh viện Chợ rẫy, bác sĩ cho uống các loại thuốc này, (FORVIRQUEEN V-75MG, CARDIVAL V-80 MG, PHILOYVITAN-SIL YMARIN V (10/17-14004),PIRACEFTI-C V-400/25MG(08/16-00314...

VÕ THỊ GIÀU

(2015/02/06 09:26)

Tim Mạch
Chào bác sĩ, em năm nay 17 tuổi. Từ nhỏ đã có thói quen cắn móng tay và mới bỏ được gần 2 tháng nhưng gần đây tim em hay đập mạnh hơn bình thường, 1 ngày đập mạnh 6 7 lần trong khi trước đây chỉ có hồi hộp tim mới đập nhanh như thế. Và mỗi lần đứng dậy em choáng, mắt mờ phải đứng yên mới đỡ được,...

Võ Thị Thảo Vy

(2016/07/21 04:08)

Tim Mạch
Tôi được kiểm tra và chẩn đoán bị thông liên nhĩ có lỗ rộng 15mm, BS khuyên tôi nên mổ bít dù lại. Cho tôi hỏi chi phí và thời gian nằm viện là bao nhiêu? Ngoài ra, nếu tôi ở Nha Trang thì khi có giấy chuyển viện tôi có được hỗ trợ phần nào từ BHYT hay không?

Nguyễn Hữu Nhân

(2016/12/29 08:30)

Tim Mạch
Chào bác sĩ . con năm nay 16t cho con hỏi trong người con hay chóng mặt hồi hợp tim đập nhanh khó chịu trong người mà không biết là bệnh gì mong bác sĩ giúp con !!

Trần Duy Khang

(2016/03/02 04:30)

Tim Mạch
chào bác sĩ. Mẹ cháu năm nay 44 tuổi hay bị đau đầu buồn nôn chóng mặt hoa mắt đi khám thì bác sĩ bảo rằng bị tắc tia máu não bác sĩ cho hỏi bệnh này nguyên nhân là do đâu và cách điều trị dứt điểm ra sao ?

Đỗ trường giang

(2016/06/21 20:56)

Tim Mạch
thưa bác sĩ bố e làm nghề honda nhưng mắt bệnh tim.Do bố là người trụ cột trong nhà làm ra tiền.thưa bác sĩ nếu mổ tim còn làm đc nghề sửa xe honda ko ạ

Nguyễn Phạm Anh Thinh

(2015/12/03 23:16)

Tim Mạch
Ông tôi hiện nay gần 90 tuổi ông bị bệnh sốt rét huyết áp caornChiều ngày mùng 8-1 ông có hiện tượng mệt như mọi lần là hoa mắt chóng mặtrnTrưa ngày 9-1 ông tôi bị hiện tượng sốt rét và khó thởrnÔng không chịu đi viện và sau khi uống thuốc thì ông đã hết sốt rét nhưng còn về khó thở thì chỉ giảm ...

Nguyễn Hồng Đức

(2014/01/10 08:12)

Xem nhiều nhất
Mới được xem